Yatmadan önce ılık ve hoş kokulu tatlı süt, çocukluğundan beri hemen hemen herkesin aşina olduğu bir içecektir. Bu ilaç, öksürükle savaşmak ve soğuk algınlığını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılır. Geceleri ballı sütün düzenli olarak tüketilmesi sağlığı iyileştirir, hoş nostaljik anılar uyandırır, sıcaklık ve rahatlık hissi yaratır.

Süt ve balın faydalı özellikleri

Doğası gereği yavruları beslemek için tasarlanan süt, bir kişinin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri içerir. Vücut tarafından kolayca emilen yağların yanı sıra çok sayıda amino asit, vitamin ve mineral içerir. Ayrıca solunum sisteminin ciddi patolojileri, bronşit ve tüberküloz dahil olmak üzere çeşitli hastalıkların tedavisinde başarılı bir şekilde yardımcı olur.

Bal çok yönlü bir gıda ve güçlü bir doğal ilaçtır. Değerli mikro ve makro elementler, proteinler, karbonhidratlar, vitaminler, antioksidan ve bakterisidal özelliklere sahip bileşikler dahil olmak üzere 150'den fazla aktif madde içerir. Aynı zamanda büyük fayda sağlayan ve sindirim organlarının çalışmasını kolaylaştıran enzimler içerir.

Ballı sütün sağlık yararları, elbette, alerjik reaksiyon olmadığında ve bileşenlere iyi tolerans gösterdiğinde paha biçilmezdir. Bu içecek, resmi ve geleneksel tıp tarafından eşit şekilde kullanılması tavsiye edilen ideal bir ürün kombinasyonu örneğidir. Ayrıca süt karıştırıldığında balın şifalı bileşenlerini gideceği yere ulaştıran bir taşıyıcı görevi de üstlenir.

Hamilelik sırasında gece süt veya su ile bal almak kadının kendisini ve bebeğini enfeksiyonlardan korumasına yardımcı olur, fetüs için tehlikeli soğuk algınlığı gelişimini önler. Böyle bir içecek, vücudu, ihtiyaç duyduğu miktarda bebeğin organlarının ve iskeletinin oluşumu için gerekli mineral ve vitaminlerle doyurur. Bu, annenin vücudundaki yükü azaltmanıza, sağlıklı dişleri, eklemleri ve kıkırdakları korumanıza olanak tanır.

Ruh halini iyileştirdiği, sakinleştirip yorgunluğu giderdiği ve strese karşı direnci arttırdığı için uykusuzluğun önlenmesinde de faydalıdır. Bal karbonhidratları çoğunlukla fruktoz ve glikoz ile temsil edilir. Fruktoz yavaş sindirilir, bu nedenle kan şekerini dengeler. Geceleri ballı süt içmek açlığı giderir, doyurur, derin uyku ve iyi dinlenmeyi garanti eder.

Bu şifalı içeceğin düzenli kullanımı, protein bileşiği triptofan eksikliğini giderir. Depresyonu ve artan kaygıyı hafifleten ve aynı zamanda uyku kalitesini artıran yeterli miktarda serotonin üretiminden sorumludur. Bu özelliği kullanabilir ve gerekirse karmaşık ve sorumlu bir olaydan önce gönül rahatlığı bulabilirsiniz.

Soğuk algınlığı tedavisi için ballı sütü yutmadan önce boğazda biraz bekletmek faydalıdır. Ürünün etkinliği, içine bir parça tereyağı, biraz soda, aloe suyu veya kaz yağı eklenerek artırılabilir. İçeceğin düzenli tüketimi yaşlanmayı yavaşlatır ve cilt durumunu iyileştirir.

Sağlıklı kilonun koruyucusu süt ve bal

Geceleri alınan süt ve bal yardımıyla kilonun normalleşmesi vücut için hızlı ve güvenli bir şekilde gerçekleşir. İçeceğin kalori içeriği 100 gr'da ortalama 100-150 kcal'dir Yatmadan önce ballı kefir veya süt içmek kurabiyeli çaydan çok daha faydalı olacaktır.

Balın diyet özellikleri:

• vücuttaki şeker seviyesini yükseltir;
• açlık hissini giderir;
• stresi azaltır;
• fazla sıvıyı giderir;
• terleticidir.

Kilo kaybı için glisemik indeksi azaltılmış bal kullanılması tercih edilir. Bu göstergenin değeri, glikoz ve fruktoz oranını etkileyen ürünün türüne, toplama yerine ve zamanına bağlıdır. Akasya ve kestane balı, yüksek fruktoz içeriği ile ayırt edilir, ıhlamur balı ayrıca nispeten az miktarda glikoz içerir.

Arı balı, diyet beslenmesinin temeli olarak hizmet edebilecek tek tatlı üründür. Profesyonel sporlarda, antrenörler tarafından sporcuların ağırlığını azaltmak için sıklıkla tavsiye edilir. Tatlı süt diyeti, vücudu temizlemenizi ve 7 günde 3-6 kg'dan kurtulmanızı sağlar.

Böyle bir diyetin temeli olan içeceğin tarifi çok basittir. Bir bardak ılık sütte 1-2 tatlı kaşığı balı seyreltmek yeterlidir. Ayrıca küçük porsiyonlarda sütle yıkayarak atıştırmalık olarak da yiyebilirsiniz. Bir tutam zerdeçalın eklenmesi, içeceği yaygın olarak bir sağlık ve kilo verme ürünü olarak bilinen "altın süte" dönüştürür.

Ballı "altın süt"

Kompozisyon:
Su - 80 mi
Süt - 170 mi
Zerdeçal - 1 yemek kaşığı. l.
Bal

Uygulama:
Zerdeçal üzerine kaynar su dökün, demlenip soğumaya bırakın, ardından süt ve balı ekleyin, iyice karıştırın. İçeceğin bir porsiyonu için bileşenlerin miktarı hesaplanır, yatmadan önce alınmalıdır.

Tavsiye:İçecek taze hazırlanmış içilmelidir, aksi takdirde iyileştirici özelliklerini çeyrek saat içinde kaybeder.

Bir çocuğun diyetinde süt ve bal

Ballı sütün özellikle çocuklar için faydaları çok fazladır. Ilık, hoş kokulu bir içecek uykuya dalmayı kolaylaştırır ve çok çalışan bebeği yatağa yatırmanıza, tahrişi ve kaygıyı gidermenize olanak tanır. Bununla birlikte, bir yıla kadar, ürününün her iki bileşeninin de bebeğin diyetine dahil edilmesi önerilmez. Bal ciddi bir alerjik reaksiyona, kaşıntıya, kızarıklığa ve hazımsızlığa neden olabileceğinden özel bakıma ihtiyaç vardır.

Uzmanların tavsiyelerinin çoğu, balın çocukların diyetine girmesi için izin verilen yaşı gösterir - bu 3 yıldır. Alerjiye yatkın bebeklerin kesinlikle kullanmak için acele etmemesi gerekir, bazı çocuk doktorları 6-7 yaşına kadar risk almamalarını tavsiye eder.

Öncelikle çocuğun vücudunun yeni bir ürüne yeterince tepki verdiğinden emin olmak faydalı olacaktır: bileği içeriden sürün ve cildin durumunu izleyin. 24 saat içinde kızarıklık veya kızarıklık olmazsa 1-2 damla balı bir bardak suda eritip bebeğinize verebilirsiniz. Normal asimilasyon ile miktarı kademeli olarak artırılarak günde 20 g'a çıkarılmalıdır.

6-9 yaşlarında, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve yüksek düzeyde öğrenme kabiliyetini korumak için bal kullanılması önerilir. Bu dönemde günde 50 gr'a kadar, tercihen birkaç dozda alınmasına izin verilir. 9-15 yaş arası çocuklara neredeyse bir yetişkinin dozu verilebilir - günde 80 gr.

Video: Bir çocuğa ne zaman bal verilebilir? Dr. E. O. Komarovsky'nin Görüşü

Ballı süt, bir tür "mükemmel çift", birlikte iyi giden ve birbirinin faydalı özelliklerini tamamlayan iki ürün. Çocukluğumuzda soğuk algınlığı olan çoğumuza bal ilavesiyle ılık süt verildi ki bu elbette her türlü karışımdan daha hoştu. Ve bugün bu içecek popüler olmaya devam ediyor ve basit bir tarif, yeni sağlıklı malzemelerle tamamlanıyor. Ballı süt neden bu kadar faydalıdır ve neden yatmadan önce içilmesi tavsiye edilir, daha fazla konuşacağız.

ballı sütün faydaları

Süt, en yaygın gıda ürünlerinden biridir ve asıl amacı (çocukları beslemek), yaşamı ve sağlığı sürdürmek için en temel maddeleri içerdiğini gösterir. Değerli protein, iyi sindirilebilir yağlar, birçok eser element ve vitamin içerir. Sütlü tıbbi tarifler uzun zamandır bilinmektedir ve bu ürünün normal sindirilebilirliğine bağlı olarak hemen hemen herkes tarafından kullanılabilir.

Süt özellikle soğuk algınlığı, solunum sistemi hastalıklarının tedavisinde etkilidir. Aynı zamanda, sadece hoş olmayan semptomları hızlı bir şekilde hafifletmeye ve ortadan kaldırmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda hasta bir kişinin diyetinin besin değerini de arttırır, çünkü hastalık döneminde iştah genellikle kaybolur. Ek olarak, Eski Doğu'da bile sütün sinir sistemini sakinleştirmenin mükemmel bir yolu olduğu düşünülüyordu.

Bal gelince, onu nerede sınıflandırmanın doğru olduğu konusunda - bir gıda olarak mı yoksa bir ilaç olarak mı - hala bir fikir birliği yoktur. Bal, insan vücuduna faydalı 70'den fazla farklı madde içerir ve balın bileşenlerinin ana kısmı tamamen sindirilebilir. Çok sayıda çalışma, sürekli bal kullanımının vücudun immünobiyolojik reaktivitesini artırdığını, virüslere ve bakterilere karşı direnci güçlendirmeye yardımcı olduğunu ve hastalık döneminde enfeksiyonla hızlı bir şekilde başa çıkmaya ve seyrini hafifletmeye yardımcı olduğunu göstermektedir.

Ayrıca bal, evrensel bir antitoksik özelliktir ve bileşimindeki glikoz ve fruktoz, sinir aktivitesinin düzenlenmesine katkıda bulunur, kalp kasının beslenmesini iyileştirir ve metabolik süreçlerin aktivasyonuna katkıda bulunur.

Uyku için ballı süt

Geceleri ılık içilen ballı süt, diğer uyku bozuklukları için etkili bir ilaçtır, hızlı uykuya dalmayı ve derin uykuyu sağlayabilir. Bu aracın nasıl çalıştığını anlamaya çalışalım.

Bildiğiniz gibi bal, kana emilimi glikoz emiliminden çok daha yavaş ilerleyen çok miktarda fruktoz grubu şeker içerir. Bu nedenle bal kullanıldığında vücutta gerekli şeker konsantrasyonu uzun süre korunur, bu da beyindeki "açlık merkezleri" ni olumlu yönde etkiler, rahatlık ve dinginlik hissi yaratır. Aynı zamanda uyku kalitesi de artar - daha derin, daha eşit hale gelir.

Ayrıca sütte yeterli miktarda bulunan bir amino asit olan triptofan, vücutta mutluluk hormonunun (serotonin) normal üretimini sağlayan iyi bir uykuya katkıda bulunur. Triptofan eksikliği, bir kişinin depresif, endişeli hissetmesine neden olur ve bu da elbette iyi bir uykuya müdahale eder.

Tereyağı ve ballı süt

Ağrı ve öksürüğün eşlik ettiği soğuk algınlığı için ballı süte az miktarda tereyağı eklenmesi önerilir. Gündüz ve gece böyle bir içeceğin kullanılması boğazı yumuşatmaya, ağrıyı hafifletmeye, balgam akıntısını hızlandırmaya ve öksürük ataklarını bastırmaya yardımcı olacaktır. Şifalı bir içecek hazırlamak için ihtiyacınız olan:

1. Bir çay kaşığı balı bir bardak ılık (sıcak değil) sütle seyreltin.
2. Bir bıçağın ucuna kadar tereyağı ekleyin.
3. İyice karıştırın ve küçük yudumlarla için.

Bal ve süt, soğuk algınlığı ve öksürük için en iyi halk ilaçlarıdır. Ancak doğru şekilde nasıl pişirileceğini ve sıcak süte bal eklemenin mümkün olup olmadığını bilmeniz gerekir.

* *

Sıcak süte (kaynar suda) bal eklenemez.

Süt 60 dereceden fazla olmamalıdır - aksi takdirde balın tüm faydalı özellikleri ortadan kalkar ... Ayrıca ılık süt içebilir ve balı ayrı yiyebilirsiniz, böylece daha da iyi emilir! Öksürük balı ile süt kullanan birçok tarif var. Hepsinin farklı bir etkisi vardır ve belirli bir tanesinin seçimi, tedavi edeceğiniz hastalığa bağlıdır - bronşit, tracheitis, larenjit, bu tür bir tedaviden ne istediğinizi - gıdıklamayı azaltın, öksürüğü, iltihabı giderin, vb.

Bir bardak ılık sütte seyreltilmiş 1 çay kaşığı doğal kestane balı en iyisidir. Mukozayı daha fazla yumuşatmak için buraya bir "bezelye" tereyağı ekleyebilirsiniz. Karışımı günde 3 kez alın. Bu karışıma taze sıkılmış limon suyu da ekleyebilirsiniz.

Taze bir tavuk yumurtası alınır, bir çorba kaşığı toz şeker, bir çay kaşığı tereyağı - bunların hepsi iyice karıştırılır, ardından bıçağın ucuna doğal bal ve kabartma tozu eklenir. Şimdi karışıma bir bardak sıcak süt dökün ve homojen bir kütle elde edilene kadar her şeyi karıştırın. İlacı ılık-sıcakken - yavaşça, küçük yudumlarla içmelisiniz. Karışımı günde 3 defa alarak öksürük geçene kadar bu tarife göre bal ve süt ile öksürüğü tedavi edebilirsiniz.

Ballı bir bardak sıcak süt, öksürük ve boğaz ağrısını tedavi etmek için harika bir içecektir. Bu, nesiller boyu kullanılan en popüler ve etkili geleneksel tıp yöntemlerinden biridir. Öksürük balı içeren süt, çabuk iyileşmeye yardımcı olur, soğuk algınlığını ve bir tür komplikasyon verme şansını önler.

Hangi öksürük sütü balla tedavi eder?

Soğuk algınlığı belirtileri - öksürük, burun akıntısı, boğaz ağrısı, genel halsizlik. Vücuda enfeksiyonun zamanında çıkarılmasını ne kadar hızlı sağlarsak, bağışıklık sistemi patojenik virüsler ve bakterilerle o kadar hızlı başa çıkacaktır.

Öksürük, enfeksiyonu bronşlardan çıkarmaya, kanı ve lenfleri temizlemeye çalışan vücudun koruyucu bir reaksiyonudur. Bu nedenle, öksürük önleyici ilaçlarla öksürükle mücadele etmek imkansızdır, ancak öksürüğü hafifletmek, üretken kılmak, balgam akıntısını uyarmak gerekir.

Aksi takdirde kalın mukusun biriktiği bronşlar iltihaplanır ve hastalık komplike hale gelir. Enfeksiyon yavaş yavaş azalacak ve akciğerlerde iltihaplanma başlayacaktır.

Hem soğuk algınlığı için hem de soğuk algınlığı için öksürük ballı süt kullanmak gerekir. grip, akut veya kronik bronşit, bronşiyal astım, farenjit, bademcik iltihabı ve boğazın diğer enflamatuar hastalıkları.

Kuru, zorlayıcı öksürük- geleneksel şifacıların tariflerine göre öksürük ballı süt kullanımının ana endikasyonu. Doğal ürünlerin faydalı özellikleri bağışıklık sisteminin saldırgan hücreleri hızla ortadan kaldırmasına ve ciddi hastalıkları önlemesine yardımcı olacağından, soğuk algınlığının ilk belirtisinde ballı süt almanız gerekir.

Ballı sütün öksürüğe faydaları nelerdir?

Bilge atalarımızın tarifine göre ballı sütün güçlü bir iyileştirici etkisi vardır. Mukoza zarları üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, boğazdaki ağrıyı hafifletir tahriş olmuş bir boğazı yatıştırır.

Öksürük için ballı süt nöbetleri durdurur. Süt birçok vitamin, amino asit, eser element içerir. Doğru şekilde ısıtırsanız, çoğu korunacaktır, bu da bağışıklık sisteminin ihtiyaç duyduğu desteği alacağı ve patojenik mikroplarla hızla başa çıkacağı anlamına gelir.

sıcak içecek spazmı hafifletir bronşlar ve farenks ısınır, kalın balgamın boşalmasını uyarır. Sütün içerdiği yağ mukus zarlarını yumuşatır ve kaplayarak öksürüğü yatıştırır. Enflamasyon hızla, doğal olarak giderilir ve öksürük üretken, yani ıslak hale gelir.

Bal eşsiz, son derece sağlıklı ve lezzetli bir üründür. Bu, bir kişinin birçok hastalıktan iyileşmek için kullanmayı öğrendiği, doğanın paha biçilmez bir armağanıdır. Süte bal ekleyerek öksürüğü birkaç saat içinde hafifleten ve en önemlisi bronşit veya zatürree gibi komplikasyonları önleyen şifalı bir iksir elde ederiz.

Bal, vücudun ihtiyaç duyduğu tüm besin maddelerine, vitaminlere, flavonoidlere, amino asitlere sahiptir. Hepsi bağışıklık sistemi için hayati öneme sahiptir. Arı ürünü antibakteriyel özelliklere, antienflamatuar özelliklere sahiptir, güçlü bir öksürüğün neden olduğu mukoza zarının mikrotravmalarını iyileştirir.

Geleneksel şifacılar tarafından oluşturulan tariflere göre öksürük balı ile süt kombinasyonu, vücuda herhangi bir zarar vermeden farmasötik müstahzarların yerini alabilen doğal bir ilaçtır. Çocuklar, yetişkinler ve hamileler içebilir. Bal veya süt kullanımına doğrudan kontrendikasyon yoksa, yukarıdaki tariflerin hiçbirini kullanmamak için hiçbir neden yoktur.

ballı süt nasıl içilir

Öksürük balı ile süt hazırlamak ve almak için belirli kurallara uyulması önemlidir. Her şeyden önce, yüksek sıcaklıkların süt ve balda bulunan vitaminler ve diğer faydalı maddeler için zararlı olduğunu anlamanız gerekir. Bu nedenle sağlıklı bir tıbbi içeceği lezzetli ama tamamen işe yaramaz hale getirmemek için, iki şeyi yapamazsınız:

Süt kaynatın;

Soğutulmamış, sıcak süte bal ekleyin.

Süt, hiçbir durumda kaynamaya izin vermeden 70 ila 80 dereceye kadar ısıtılmalıdır. İlk kaynama belirtileri ortaya çıkar çıkmaz hemen büyük bir bardağa dökülmelidir (balın belirli bir hacmi alması gerektiği dikkate alınarak).

Süt 50-60 ° sıcaklığa soğuduğunda yani oldukça sıcak olacak ama haşlanmayacak, bal ekleyebilirsiniz. Hemen koyarsanız, yüksek sıcaklığın etkisi altında arı ürünündeki tüm faydalı maddeler yok olur.

Ek olarak, ne olursa olsun (süt, çay, limonlu kaynar su vb.) Boğaz ağrısı ile sıcak içmek imkansızdır. Böyle bir içecek zaten zarar görmüş mukoza zarını daha da tahriş edecek, yani öksürüğü ve ağrıyı artıracaktır. Bu nedenle öksürük ballı sütün hoş bir sıcaklığa sahip olmasını bekleyin. İçecek çabuk soğur, uzun süre beklemeniz gerekmez.

Günde iki ila üç kez ballı sütlü bir içecek içmeniz gerekir. Böyle bir içkiden sonra, sıcak bir battaniyeyle örtülü ve ter içinde uzanmayı başarırsanız çok iyidir. Bu nedenle, son bardağı gece içtiğinizden emin olun.

Hasta çocuklara yatakta sıcak bir içecek sunulabilir ve hemen yatırılabilir. İçecek, antienflamatuarın yanı sıra vücut üzerinde yatıştırıcı bir etkiye sahiptir, yatıştırır, derin ve sağlıklı bir uykuya neden olur. Uykunun en iyi ilaç olduğu bilinmektedir.

Öksürük bal süt tarifleri

Var olmak temel yemek tarifi süt ve bal bazlı şifalı içecek. Her şey çok basit: 200 mililitrelik sıradan bir bardak süt için, 15 gram ağırlığında cömert bir kaşık bal almanız gerekir. Sütü kaynatın, 4-5 dakika soğutun, balı karıştırın ve küçük yudumlarla için.

Bu klasik versiyona dayanarak, içeceği çeşitlendirmenize ve ona ek faydalar sağlamanıza izin veren birkaç tane daha yaratılmıştır. Soğuk algınlığı ile karmaşık bir şekilde mücadele etmek için bardağa çeşitli bileşenler eklenebilir.

Tereyağı

Bir bardak hazır ballı sütün içine yarım çay kaşığı tereyağı koymanız gerekiyor. Böyle bir içecek, mukoza zarının daha fazla yumuşaması nedeniyle boğaz ağrısını daha iyi giderir.

Tereyağı yerine yenilebilir hindistancevizi yağı kullanabilirsiniz (kavanozlarda veya "çikolata" şeklinde satılır). Ağrıyı hafifletir, iltihabı giderir.

Hala maden suyu

İki veya üç yemek kaşığı maden suyu içeceğe daha az yoğun bir tat verecektir. İyileştirici ajan, mukoza zarındaki ağrı ve iltihabı mükemmel bir şekilde giderir. Ayrıca, bağışıklığı geri kazanmak için maden suyu çok faydalıdır.

Böyle bir içecek, grip mevsiminde çocuklara profilaktik olarak verilebilir.

yulaf

Öksürük ballı süt için bu tarif, hastalığa yeni başlayanlara yardımcı olacaktır. Zayıflatıcı, histerik öksürük nöbetleri sürekli olarak işkence görüyorsa, ballı yulaf sütü hazırladığınızdan emin olun.

Bunu yapmak için bir litre doğal sütte bir bardak yıkanmış yulaf pişirmeniz gerekir. Taneler şişince sütü süzün, biraz soğutun ve bal ekleyin. Yağlar ekleyebilirsiniz. Geceleri sıcak iç - bir zorunluluktur. Rahatlama bir gün içinde gelecek.

anason veya zencefil

Öksürük ballı süt için başka bir harika tarif, kuru, sert öksürük nöbetlerini hafifletir ve balgam akıntısını uyarır. Bir çay kaşığı rendelenmiş zencefil kökünü bir bardak sütle (aynı miktarda kuru toz da alabilirsiniz) veya 10 gram anason tohumu ile demlemek gerekir.

5 dakika ısrar edin, süzün, bal ekleyin ve her saat yarım bardak için.

Sarımsak

Etkisi şaşırtıcı olan karışım, gün içinde öksürükten kurtulmanızı sağlayacaktır. İçecek ayrıca akan öksürüğe yardımcı olur, ancak tedavi edilmesi daha uzun sürer ve ek fonlar bağlanır.

Bir bardak ballı süt için bir büyük diş sarımsağa ihtiyacınız var. Bıçakla ezilmeli ve üzerine sıcak süt dökülmelidir. On beş dakika bekletin, süzün, bal ekleyin ve her yarım saatte bir bir çorba kaşığı için.

Kim öksürüğü süt ve balla tedavi etmemelidir?

Tüm insanlar bu tedavi için uygun değildir. Ballı sütün maalesef kontrendikasyonları var:

Arı ürünlerine veya süt proteinine alerji;

Yaşlılık (yaşlı insanların sindirim sistemindeki süt kazeini zayıf bir şekilde sindirilir ve sindirim sisteminde rahatsızlıklara neden olur);

Diyabet;

Mide mukozasının iltihaplanması.

Ayrıca kişide grip varsa veya ev ilaçları yardımcı olmazsa ve hastanın durumu kötüleşirse doktor çağrılmalıdır. Bu durumda kendi kendine ilaç tedavisi, özellikle çocuklar söz konusu olduğunda kabul edilemez.

Selam arkadaşlar!

Soğuk algınlığı her zaman öksürük gibi hoş olmayan bir semptoma neden olur, saldırıları yaşam kalitesini kötüleştirir, sakin çalışmayı ve dinlenmeyi engeller.

Ama sulu kar, yağmur ve soğuk şimdiden başlıyor!

Doğru tedaviyi yalnızca bir doktorun reçete edebileceğine katılıyorum, ancak ilacın etkisi, ballı öksürük sütünün lider konumda olduğu geleneksel tıp yöntemleriyle artırılabilir.

Ve ayrıca lezzetli!

Bu makaleden şunları öğreneceksiniz:

Öksürük ballı süt - öksürük için bir tarif

Ballı sütün öksürüğe faydaları nelerdir?

Şimdi size böyle şifalı bir karışımın nasıl yapıldığını daha detaylı anlatacağım.

Bunun için 1 litre kaynayan sütün içine bir bardak mısır gevreği dökülür ve taneler şişene kadar kaynatılır.

Bitmiş ürün süzülür, tereyağı ve balla zenginleştirilir ve gece dahil gün boyunca 150-200 ml ılık alınır.

• Seçenek numarası 4

Anason ve zencefilli süt

Anason veya s içeren bir tarif daha az etkili değildir.

10 gram anason tohumunu sütle demleyip süzün, bir tutam tuz ve bal ekleyin, kuru öksürükten kurtulabilirsiniz.

İçme günde 10 defa 30-40 ml alınır. Anason yerine rendelenmiş zencefil kökü kullanabilirsiniz.

• Seçenek numarası 5

turp suyu ile süt

Yerel bağışıklığı güçlendirmek ve tüm solunum sistemini iyileştirmek için sütü 50/50 oranında meyve suyu veya havuçla karıştırabilirsiniz.

İçeceğe bir kaşık bal ilave edildikten sonra gün boyunca eşit miktarda 20 ml içilir. Böyle bir karışımı hasta bir çocuğa vermek iyidir.

• Seçenek numarası 6

Sarımsaklı ve ballı süt

Süt, sarımsak ve bal, ağrıyı hafifletebilen ve solunum sisteminde patojenik mikroflora gelişimini engelleyebilen karışımdır.

Ürünü hazırlamak için yarım litre sütte yarım soğan ve birkaç diş sarımsak kaynatılır.

15 dakika sonra içecek süzülür, biraz soğutulur, bal ve bir kaşık nane suyu ile karıştırılarak her saat bir çorba kaşığı içinde içilir.

Soda ile süt ve bal ile tedavi

Bal ve domuz yağı içeren süt, aloe suyu gerçek mucizeler yaratır.

İyileştirici karışım, yetişkinlerde ve çocuklarda soğuk algınlığı ve öksürük tedavisinde kullanılabilir. Çare ateşi hafifletir ve öksürük nöbetlerini azaltır.

İçeceği hazırlamak için domuz yağı (100 gr), aloe suyu (30 gr), ılık süt, 1 çay kaşığı. bal, bir tutam soda ve bir parça tereyağı iyice karıştırılır ve yaklaşık yarım saat demlenir.

İçecek günde 3 kez ½ bardak alınır.

Ballı süt - kullanım kontrendikasyonları

Doktorlar, çarenin hem endikasyonları hem de kontrendikasyonları olduğu konusunda uyarıyorlar.

Ilık süt ve bal, kişi ürüne karşı olumsuz tepkiler (intolerans, alerji) göstermiyorsa etkili ve güvenli olabilir.

İçecek, sindirim sistemleri sütte bulunan kazeini tamamen sindirme yeteneğini kaybettiğinden yaşlıları tedavi etmek için kullanılmamalıdır.

Bal, sindirim sistemi ve şeker hastalığının bazı lezyonları ile yenemez.

Tedavi için hangi reçete kullanılırsa kullanılsın, tedavinin temelini oluşturamayacağı anlaşılmalıdır.Uygun taktikleri geliştirmek için bir doktora gitmek gerekir. Alternatif teknikler ek olarak ve sadece bir uzmanın izni ile kullanılmalıdır.

Öksürük için ballı süt içtiniz mi?

Soğuk algınlığı tedavisi ile ilgili bu makaleleri faydalı bulabilirsiniz.