Új ismertetőnk gyengédséggel és szeretettel tölti fel, elmondjuk, hogyan teheti felejthetetlenné március 8-át.

Természetesen nem nélkülözheti a reggelit az ágyban. Ez a gondoskodó gesztus megfelelő hangulatot teremt reggel, és örömöt, gyengédséget és más legmenőbb érzéseket vált ki. Ügyeljen a romantikus menüre, és ne felejtse el a tálcát. Utóbbi nélkül nagyon problémás lesz reggelit vinni a címzettnek.

Találtunk neked 13 klassz receptet, amelyek tökéletesen illeszkednek egy ünnepi reggelhez, és tökéletesek reggelire.

1. Sütik "szív"

Ha süti, akkor csak szív alakú. Ezt a mondatot talán a mottódnak kell tekintened, ha március 8-án korán kelsz, és az ágyban szolgálod fel lelkitársad reggelijét. Bár azt tanácsoljuk, hogy este mégis főzzön ilyen sütit, mert nagy a baj. És tovább tud majd aludni, mert csak szépen fel kell tálalnia egy kész reggelit.

Sokféleképpen kifejezheti leggyengédebb érzéseit. Például, hogy cuki és nagyon finom szív alakú sütiket főzz a lelkitársadnak.

Hozzávalók:

• Búzaliszt 2,5 pohár + munkához
• Kukoricakeményítő 2 tk
• sütőpor 1,5 tk
• 1/2 csésze
• Só 1/4 tk
• édesipari zsír 1/4 csésze
• Granulált cukor 1 csésze
• Tojás 1 db.
• Tojásfehérje 1 db.
• vaníliakivonat 2 tk
• mandula pehely 1/2 tk
• A vaníliás cukormázhoz:
• Vaj szobahőmérsékleten 6 art. l.
• Granulált cukor 3 csésze
• vaníliakivonat 3/4 tk
• ételfesték (opcionális)íz
• Alacsony zsírtartalmú tejszín 3,5 ek. l.

Főzési mód:

1. Szitáljuk bele a lisztet, a kukoricakeményítőt, a sütőport és a sót nagy tál. Habverővel párszor megkeverjük, majd félretesszük.
2. Egy tálban habosra keverjük a vajat, a zsiradékot és a cukrot egy mixerrel közepes sebességgel 4 perc alatt.
3. Adjunk hozzá tojást a vajas keverékhez. Simára keverjük. Ezután hozzáadjuk a tojásfehérjét, a vaníliakivonatot és a mandulareszeléket. Keverjük össze.
4. Keverjük össze a tojás és a liszt keverékét. Jól összekeverni. Légmentesen záródó edénybe öntjük és 1,5-2 órára hűtőbe tesszük.
5. A sütőt 190 fokra előmelegítjük.
6. A munkafelületet liszttel meghintjük. A tésztát kiterítjük és a kívánt vastagságúra nyújtjuk. Vágjuk fel a sütiket.
7. Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral. A tésztát kiterítjük.
8. Sütőben 8-11 percig sütjük.
9. Vegye ki a sütiket a sütőből, és hagyja hűlni néhány percig a tepsiben.
10. Készítse elő a cukormázt. Keverje össze a máz összes hozzávalóját egy nagy tálban mixerrel alacsony fordulatszámon simára. Ezután növelje a sebességet, és verje habosra.
11. Csorgassuk meg cukormázzal a sütiket, ízlés szerint adjunk hozzá feltéteket, és tegyük hűtőbe.

2. Eper pisztáciával

A reggeli késői és rendkívül finom lehet. Ha már úgy döntött, hogy elkényeztet egy nőt, akkor engedje el magát teljes mértékben. Csokoládéval bevont epret készítsünk pisztáciával. Hagyja, hogy lelkitársa a maximális törődést érezze.

Fantasztikusan finom desszert, amely tökéletes egy romantikus vacsora záróakkordjaként.

Hozzávalók:

• Eper 500 g
• Kókuszolaj 1/4 evőkanál.
• Méz 1 tk
• Cukormentes kakaópor 1/4 st.
• Pisztácia 1/2 evőkanál.

Főzési mód:

1. Az olvasztott kókuszolajat összekeverjük a mézzel. Adjuk hozzá a kakaót és verjük simára.
2. A pisztáciát turmixgépben apróra vágjuk.
3. Az epret mártsuk bele a csokis keverékbe, majd a dióba. Tegyük tányérra, és tegyük hűtőbe legalább 30 percre.

3. Avokádó és tojásos pirítós

A tudósok egyetértenek abban, hogy a tojás a legjobb reggeli. Ha törődik lelkitársa egészségével, készítse elő ezt a terméket a reggeli étkezéshez. Adjunk hozzá teljes kiőrlésű kenyeret és avokádót. Ezután a reggeli még ízletesebb, kielégítőbb és táplálóbb lesz. Megosztjuk a receptet.

• Teljes kiőrlésű kenyér 4 szelet
• Tojás 4 db.
• Só ízlés szerint
• Őrölt feketeborsíz
• Avokádó 1/2 db.
• Bazsalikom a tálaláshoz
• Olívaolaj ízlés szerint

Főzési mód:

1. A pogácsaszaggatók segítségével készítsen 4 szívecskét a kenyérből. Ha szükséges, száraz, forró serpenyőben mindkét oldalát enyhén megpirítjuk.
2. A kenyeret meglocsoljuk olívaolajjal.
3. Az avokádó húsát villával pépesítjük, és késsel a kenyérre kenjük.
4. Melegíts fel egy másik serpenyőt közepes lángon. Készítsük elő a tükörtojást. Óvatosan vágja le a felesleges fehérjét.
5. Az avokádópép tetejére rakjuk a tükörtojást.
6. Só bors.
7. A pirítóst bazsalikommal díszítjük és tálaljuk.

4. Sárgarépa saláta gránátalmával

Van egy vélemény, hogy a zöldségsaláták nem alkalmasak reggelire. Ez nem igaz. Ha csak a legegészségesebb és leglédúsabb alapanyagokból készítesz salátát, könnyen tökéletes reggelivé válhat. Azt tanácsoljuk, hogy kényeztesd lelki társadat egy gránátalmás sárgarépa salátával. Teljes kiőrlésű kenyérrel tálaljuk.

A zöldségsaláta nagyszerű módja annak, hogy kedveskedjen lelki társának. Annak érdekében, hogy a lehető legünnepélyesebb legyen, tedd ki a zöldségeket szív alakúra.

Hozzávalók:

• Sárgarépa 1 db.
• Gránátalma mag 1/4 csésze
• Teljes kiőrlésű kenyér iktatáshoz
• Tejföl vagy növényi olaj 2 evőkanál. l.

Főzési mód:

1. A sárgarépát durva reszelőn lereszeljük. Tedd egy tányérra, szív alakú formát adva neki.
2. Tegyen tejfölt vagy növényi olajat a közepébe.
3. A gránátalma magokat a tejfölre vagy a vajra öntjük, és szív alakút is adunk.
4. A salátát teljes kiőrlésű kenyérrel tálaljuk.

5. Palacsinta banánnal és csokoládéval ohm

Ez a csodálatos és őrülten étvágygerjesztő desszert kivétel nélkül minden édesszájú tetszeni fog. Ha tehát párod a finomságok szerelmesei közé tartozik, akkor nyugodtan válassz ágyban reggelire banános és csokis palacsintát. Ez egy win-win.

A banános töltelékkel és csokoládésziruppal ellátott palacsinta csodálatos desszert. Nagyon édes, szokatlan ízű.

Hozzávalók:

• Tej 500 ml
• Csirke tojás 2 db.
• Liszt 150 g
• Cukor 1 evőkanál. l.
• Banán 1 db.
• Csokoládé 100 g
• Növényi olaj 2 evőkanál
• Só ízlés szerint

Főzési mód:

1. A csokoládét apróra vágjuk és vízfürdőben felolvasztjuk. Csokoládéhoz adjuk 3 ek. l. tejet és keverjük össze.
2. A tojásokat egy mély tálban felverjük a cukorral. Adjuk hozzá a maradék tejet ehhez a keverékhez és keverjük össze. Adjunk hozzá lisztet és egy csipet sót, jól keverjük össze, hogy ne legyenek csomók.
3. Vegyük a serpenyőt. Hevíts rá olajat. Merőkanállal kiöntjük a tésztát, és elosztjuk az egész felületen. A palacsintákat mindkét oldalukon aranybarnára sütjük.
4. A banánt meghámozzuk és apróra vágjuk.
5. Vegyünk egy palacsintát, tegyünk rá banántölteléket és öntsünk rá forró csokit. A palacsintát háromszög alakúra vagy csőre tekerjük. Csináld ezt az összes töltelékkel. A palacsintákat tányérra tesszük, és vékony sugárban csokoládéval leöntjük. Szolgál.

6. Torta "Vörös bársony"

Ki mondta, hogy nem lehet tortát reggelizni? Még az is lehetséges. Főleg, ha a népszerű amerikai desszertről, a Red Velvetről van szó. Tökéletesen illeszkedik a romantikus hangulatba, mert az elkészítéséhez piros ételfestéket használnak. Készíts tortát ma este. Reggelre a hűtőben megsül, és még finomabb lesz.

A "Red Velvet" egy élénkpiros réteges desszert krémsajt cukormázzal.

Hozzávalók:

• Búzaliszt 365 g
• Kakaópor 25 g
• Szóda 1 tk
• Só 3/4 tk
• Granulált cukor 400 g
• Vaj 240 g
• Növényi olaj 1/3 csésze
• Tojás 3 db.
• Tojássárgája 2 db.
• Folyékony vörös ételfesték 30 ml
• vaníliakivonat 1 st. l.
• Ecet 1,5 tk
• Kefir 1 1/3 csésze
• Mázhoz:
• Lágyított krémsajt 360 g
• Lágyított vaj 6 art. l.
• vaníliakivonat 1 tk
• Porcukor 560 g
• Lágyított margarin 6 art. l.

Főzési mód:

1. A sütőt előmelegítjük 180 fokra.
2. Három tepsit kibélelünk sütőpapírral, és megkenjük kevés olajjal.
3. Egy tálban keverjük össze a lisztet, a szódát és a sót. Szitáljuk a kakaóport ugyanabba a tálba. A keveréket habverővel 20 másodpercig verjük, majd tegyük félre.
4. Egy másik tálban a cukrot és a vajat mixerrel habosra keverjük. Keverjük össze növényi olajjal.Egyenként törje fel a tojásokat ugyanabba a tálba. Egész jókeverjük meg. Hozzáadjuk a tojássárgáját. Keverjük újra.Ezután adjunk hozzá ételfestéket és keverjük újra.
5. Keverjük össze a vaníliakivonatot, az ecetet és a kefirt.
6. Keverjük össze a lisztet, a tojást és a kefirt. Először a liszt 1/3-át adjuk a tojásokhoz. Jól összekeverni. Ezután 1/2 kefir keverék. Jól összekeverni. Ismételje meg a végéig.
7. A tésztát három részre osztjuk. Süss három tortát. Sütési idő: 25-30 perc. Hűtsük le a süteményeket formában 10-15 percig. Ezután kivesszük a formából és teljesen kihűtjük.
8. Elkészítjük a krémsajt cukrot. Egy tálban a krémsajtot és a vajat mixerrel habosra keverjük. Hozzákeverjük a vaníliakivonatot és a porcukrot. Habverővel újra. 10-15 percre hűtőbe tesszük.
9. Összeállítjuk a tortát. Minden tortát kenjünk meg vajkrémmel. Az egész tortát cukormázzal díszítjük. A süteményt 1,5-2 órára hűtőbe tesszük.
10. A tortát darabokra vágjuk és tálaljuk.

7. Nutella és eper puff

A Nutellával és eperrel ízletes puffadások nagyszerű módja annak, hogy meggyőzze kedvesét a leggyengédebb érzéseiről. Ez az étel a lehető legegyszerűbben és leggyorsabban készül el. Tedd be a puffokat a sütőbe, és indulj el a maratonra, hogy teljes dicsőségében megjelenj szerelmed előtt.

Hozzávalók:

• Tojássárgája 1 db.
• Meleg víz 1 tk
• Leveles tészta 1 csomag
• Nutella 6 tk
• eper lekvár 6 tk
• Eper 2-3 db.
• Granulált cukor ízlés szerint

Főzési mód:

1. A sütőt 170 fokra előmelegítjük.
2. Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral.
3. Egy kis tálban keverjük össze a tojássárgáját és 1 teáskanál vizet. Elhalasztani.
4. A leveles tésztát kinyújtjuk. Vágjuk körülbelül 12 téglalapra.
5. A központban 6 téglalapot kell szívvel kivágni egy speciális forma segítségével.
6. Kenje meg a maradék téglalapokat 1 teáskanál Nutellával, elkerülve a széleit.
7. Egyenletes rétegben eperlekvárt kenünk a Nutella tetejére.
8. Helyezze az eperből faragott szívecskét az eperlekváros réteg tetejére, a téglalap közepére. A tetejére kör alakú tésztát tegyünk, közepéből szívecsettel.
9. Készíts 6 gyönyörű szívecskét eperből, ugyanazzal a formával, mint amit a tésztához használtál.
10. Az epret a közepére helyezzük a lekvár tetejére, és lenyomkodjuk a felvágott tésztával.
11. A tészta széleit ecset segítségével lekenjük tojássárgájával.
12. Sütőpapíros tepsire fektetjük a puffokat, és megszórjuk cukorral.
13. 12-14 percig sütjük.
14. 5 percig hűtjük és tálaljuk.

Hozzávalók:

• Búzaliszt 1 csésze
• Sahap homok 2 evőkanál. l.
• Sütőpor vagy sütőpor csipet
• Só ízlés szerint
• Tojás 1 db.
• Tej 1 pohár
• Vaj 2 ek. l.
• Bogyók a tálaláshoz

Főzési mód:

1. Melegíts fel egy serpenyőt kevés olajjal közepes-magas lángon.
2. A lisztet, a cukrot, a sütőport és a sót egy közepes tálban habosra keverjük.
3. Adjuk hozzá a tojást, a tejet és a 2 evőkanál olvasztott vajat. Simára keverjük.
4. A tésztát cukrászzacskóba öntjük. Használja a tésztát szív alakú tepsire helyezéséhez. Mindkét palacsintát 1-2 percig sütjük. Ismételje meg ugyanezt a maradék tésztával. Ízletes csokoládé gofri. A legjobb melegen tálalva egy gombóc fagylalttal és friss bogyós gyümölcsökkel, például eperrel. Meglocsoljuk karamellel vagy csokoládésziruppal.

   Hozzávalók:

   • Vaj 120 g
   • Liszt 1,5 csésze
   • Cukor 1/2 csésze
   • Vanília 1/2 tk
   • Tyúk tojás
   • Adjuk hozzá a sárgáját és a csokoládét a cukorhoz, és keverjük össze.
   • Egy külön mély tálban keverjük össze a lisztet a sütőporral, és keverjük hozzá a csokis keverékhez. Egyúttal felöntjük a tejjel.
   • A fehérjéket mixerrel addig verjük, amíg meg nem jelenik a légsapka. Adjuk hozzá a keverékhez és keverjük össze.
   • Melegítsük fel a gofrisütőt és kenjük meg olajjal.
   • Gofrit sütünk (kis merőkanállal öntsük a tésztát), amíg meg nem fő.

Közeledik a tavaszi ünnep, március 8. És ha minden korú és paraméterű nő törekvéssel és reménnyel várja őt, akkor a férfiak február első napjaitól kezdenek ideges lenni. Mit adjunk, hogyan gratuláljak, hogyan valósítsuk meg mindazt, amit a kisasszony véletlenül vagy szándékosan említ?

De a képeslap ajándékok virágok, a bogyók a kulináris tér jövőbeli próbálkozásait jelentik, amelyek már eleve enyhe pánikot keltenek még a legkitartóbbak és legedzettebbek körében is.

Az ember pedig arra való, hogy mindent legyőz, még ha nem is különbözteti meg a hajdinát a rizstől, a palacsintasütőt a grillserpenyőtől.

A reggelit okkal választották. Hiszen ha ebédre vagy vacsorára elviheti a drágalát egy étterembe, vagy meghívhatja kedvesét leánybúcsúra (elvégre sokáig kérte), akkor reggel adjon, ne ajándékozzon, nem menekülhetsz a reggelitől. És még egy csésze kávé az ágyban sem fog megmenteni.

1. Tegyen úgy, mintha mélyen aludna. Tele van családi viszályokkal és női sérelmekkel.

2. Rendelje meg az étkezést előre étterem vagy kávézó. A lényeg, hogy minden időben megérkezzen.

3. Kérje meg anyósát/anyját, hogy segítsen ebben a trükkös üzletben. Mínusz - a rokonok messze lakhatnak, megtagadhatják, és - a napjuk is. Ne kérdezz egy ismerős alkalmazotttól vagy gyerekkori baráttól. Amivel tele van - lásd az 1. pontot.

4. Inkább azzal, ami tegnapról maradt a hűtőben. Jobb mint a semmi.

Ha kicsit korábban ébred, vagy elfogyasztja kedvenc csésze kávéját és csokoládéját, és kitámasztja a hálószoba ajtaját, hogy elkerülje a korai kilépést, elmehet a konyhába főzni.

Használhatod a házban kapható termékeket, alapanyagokat, vagy este a boltban is beszerezhetsz mindent, amire szükséged lehet.

Az alábbi receptek nem igényelnek különleges készségeket és eszközöket, tehát, nem kulináris férfiak, itt az ideje mesterszakácsokká váljanak.

1. Szendvicsek. Mind a szokásos (kenyér, vaj / majonéz, kolbász / hús / sajt, zöldek), mind a forró - mikrohullámú sütőben vagy sütőben sütve. A mikrohullámú sütőben gyorsabban - 2-3 perc maximális teljesítményen, és kész a reggeli.

2. Lavash tekercs. Az örmény lavash kinyújtjuk, majonézzel megkenjük (vagy ne kenjük meg). Töltelékként tetszés szerint vagy egymással kombinálva adjuk hozzá: reszelt kemény sajt, paradicsom, kolbász, húsdarabok, édes vagy cukrozatlan túró, apróra vágott főtt tojás, fűszernövények, rákrudak, vörös hal. Felteker.

Pár percre betehetjük a mikrohullámú sütőbe (sajtos, húsos, szószos tekercsekhez) vagy a hűtőbe. Részekre vágjuk.

3. Ünnepi tükörtojás:

- Vagy mesterien sütjük 2 tojást, amelyek egy serpenyőben egymás mellett helyezkednek el, és nyolcas alakot alkotnak,

- vagy használja a formát szív formájában,

- vagy pohárral vagy szív alakúra vágjuk be a közepét a kenyérbe, tegyük egy forró serpenyőbe és öntsük a lyukba egy tojást.

- Tud hosszú kolbászokat vágja hosszában, anélkül, hogy a végéig vágná, fordítsa ki őket, kialakítva a szív sziluettjét, és rögzítse a végét fogpiszkálóval. Törjünk egy tojást a serpenyőben lévő lyukba, és süssük meg.

4. Hasábburgonya. Egy serpenyőben nagy számú hámozott burgonya rúdban sütjük (lehet fagyasztott is).

5. Omlett. Egy tálba törjük és a tojásokat kevés tejjel felrázzuk. Fedővel ellátott serpenyőben megsütjük. A tojásos-tej keverékhez kolbászt, zöldeket, reszelt sajtot adhatunk.

6. Saláták. Zöldség káposztából uborkával. Salátából és sózott vörös haldarabokból, tejföllel vagy olívaolajjal ízesítve. Puff - uborkából, sonkából, kemény sajtból. A tetejét majonézzel megkenjük.

A március 8-i ünnepi reggeli felszolgálásának előfeltétele a díszítés - használhat paradicsom, kaliforniai paprika, petrezselyem, kapor, hagyma nyilak. Egy edényt eredeti módon kirakhatunk egy tányérra, a szükséges szavakat kirakhatjuk majonézzel (ne vigyük túlzásba!) vagy szósszal.

Még akkor is, ha a szeretett örökkévaló étrendben van (bármilyen paraméterrel és térfogattal), a reggeli édességeket és gyümölcsöket kedvezően fogadják.

Lehetőségek:

1. Vágott gyümölcsök - alma, banán, ananász, mangó, őszibarack. Minden, ami a boltok polcain gazdag.

2. Gyümölcskonzerv.

3. Felengedett vagy friss bogyós gyümölcsök krémmel a tetején (a tejszínt és a feltétet előre meg kell vásárolni).

4. Cukorka és csokoládé.

5. Eredeti torta március 8-ra vagy sajtos, cupcakes, sütemények.

6. Fagylalt. Lehetséges gyümölcsökkel, mézzel, feltétekkel, csokireszelékkel, dióval.

7. Gyümölcssaláta. A meglévő gyümölcsöket szeletekre vágjuk, összekeverjük és a joghurttal leöntjük.

A reggelire való meghívást pedig mindenképpen csókokkal, jó, őszinte szavakkal kísérje, és akkor minden étel, még sietve is, kulináris remekművé válik, mert önállóan és a szeretett nő számára készült március 8-án.

Természetesen egy férfinak minden nap kényeztetnie kell kedvesét. De egyszerűen köteles eredeti reggelit felszolgálni választottjának. És nem számít, hogy mi lesz - egy csésze aromás kávé, pirítós vagy gyümölcssaláta. A lényeg az, hogy saját kezűleg és szeretettel készült. A mai cikkünkben olyan egyszerű recepteket találsz, amelyekkel még azok is elboldogulnak, akik nem tudják megkülönböztetni a rizst a hajdinától.

Ahhoz, hogy minden úgy menjen, ahogy kell, célszerű előre átgondolni, hogy milyen ételt készítesz lelkitársadnak, és még az összes szükséges termék megvásárlása előtt. Fontos, hogy a kiválasztott csemegét ne csak finoman főzzük, hanem szépen tálaljuk is.

Ne töltse túl az ünnepi menüt túl zsíros ételekkel. Természetesen kielégítőnek kell lenniük, de ugyanakkor elég könnyűnek is. Kívánatos több afrodiziákumot beépíteni az ételek összetételébe. A március 8-i eredeti reggeli kiváló példája a tenger gyümölcsei saláta, szalonnás rántotta, egy csésze aromás kávé és egy keksz. Mindezt egy gyönyörű tálcán tálalhatjuk az ágyban, vagy tálalhatjuk asztalként a nappaliban.

Saláta garnélarákkal

Ez a nagyon egészséges, alacsony kalóriatartalmú snack nagyon egyszerű technológiával készül. Ezért még azok is megbirkóznak egy ilyen feladattal, akiknek semmi közük a főzéshez. Ha ízletes és eredeti reggelivel kívánja kedveskedni választottjának, legyen kéznél:

• 150 gramm garnélarák.
• Egy tucat fürjtojás.
• 150 gramm salátalevél.
• 10 koktélparadicsom.
• Egy teáskanál citromlé.
• 50 gramm parmezán.
• Só.

A fürjtojást puhára főzzük, lehűtjük és nem túl apró darabokra vágjuk. Majd összekeverjük reszelt sajttal és paradicsomszeletekkel. A főtt garnélarákot, a sót és a citromlevet is hozzáadják. A kész előételt gyönyörűen kiterítjük egy salátalevelekkel bélelt tányérra, és friss fűszernövényekkel díszítjük.

eredeti rántotta

Reggelire nem csak könnyű salátát, hanem sok más egyszerű és érdekes ételt is felszolgálhat. Az egyik lehetőség egy gyönyörűen díszített tükörtojás lesz, amelynek elkészítéséhez szüksége lesz:

• Nagy érett paradicsom.
• Egy pár csirke tojás.
• Édes kaliforniai paprika.
• Vaj, só, fűszerek és gyógynövények.

Ahhoz, hogy tojásból eredeti reggelit készítsünk, egyáltalán nem szükséges különleges kulináris készség. Ehhez elegendő szigorúan betartani az alábbiakban leírt sémát. Távolítsa el a kaliforniai paprika felső részét a magokkal együtt. Ezt követően a zöldséget alaposan megmossuk, szárítjuk, karikára vágjuk és a serpenyőbe küldjük. A vajban mindkét oldalukat néhány percig sütjük. Minden gyűrű közepére paradicsomkarikákat teszünk, és mérsékelt lángon tovább főzzük. Szó szerint másfél perccel később egy csirke tojást óvatosan beleütünk. Mindezt sózzuk, illatos fűszerekkel ízesítjük és megsütjük. Az elkészült rántottát spatulával szép tányérra tesszük. Közvetlenül tálalás előtt friss fűszernövényekkel díszítjük.

Töltött tojás

Az eredeti változata azoknak való, akik nem szeretnek sok időt tölteni a főzéssel. Ez az egyszerű és ízletes étel olyan olcsó alapanyagokból áll, amelyek szinte mindig minden otthonban elérhetőek. De a kellemetlen meglepetések elkerülése érdekében előre győződjön meg róla, hogy van kéznél:

• 100 gramm bármilyen kemény sajt.
• 3 csirke tojás.
• 3 teáskanál majonéz.
• Só, gyógynövények és fűszerek.

A tojásokat hideg vízzel felöntjük, keményre főzzük, lehűtjük, a héjától megszabadítjuk és hosszában felvágjuk. Ezután óvatosan eltávolítjuk róluk a sárgáját, összekeverjük majonézzel, sóval és fűszerekkel. A kapott tölteléket fehérjék felére helyezzük, és megszórjuk reszelt sajttal. A majdnem kész töltött tojást a mikrohullámú sütőbe helyezzük. Egy perc múlva kivesszük a sütőből és megszórjuk apróra vágott fűszernövényekkel.

és garnélarák

Ez egy másik egyszerű, eredeti férfi recept. Használatával nemcsak ízletes, hanem egészséges ételeket is készíthet zöldségekből és tenger gyümölcseiből. Egy ilyen omlett elkészítéséhez előre készletezzen fel minden szükséges összetevőt. Ez az idő a házában legyen:

• 3 csirke tojás.
• ½ csésze tehéntej.
• 400 gramm garnélarák.
• Hagymahagyma.
• Közepes cukkini.
• Só, fűszerek és vaj.

Egy eredeti reggeli elkészítéséhez nem kell szakembernek lennie a főzés területén. Ehhez kövesse az alábbi műveletsort. Egy serpenyőben, amiben már van egy kis vaj, megpirítjuk a félkarikára vágott hagymát. Amint átlátszóvá válik, hozzáadjuk az előzőleg finom reszelőn lereszelt cukkini felét, és még körülbelül öt percig főzzük.

Egy külön tartályban a csirke tojásokat felverjük, tejjel öntjük és sózzuk. A reszelt cukkini maradványait hozzáadjuk a kapott masszához, és mindent a serpenyőbe küldünk barnított zöldségekkel. A garnélarákokat külön edényben megfőzzük, majd vajban kisütjük. Mindezt egy gyönyörű tányérra rakjuk, és fűszernövényekkel megszórjuk.

epres desszert

Ez a finomság egy másik nagyszerű lehetőség egy eredeti reggelihez február 23-án vagy március 8-án. Ez annak köszönhető, hogy a modern szupermarketekben még télen is friss bogyókat árulnak. Egy finom és illatos desszert elkészítéséhez szüksége lesz:

• Pár pohár 30%-os tejszín.
• Fél kiló eper.
• Egy pohár porcukor.
• 5 gramm vanillint.

A megmosott és szárított epret nem túl apró darabokra vágjuk, és előre elkészített tálakba tesszük. Ezután a bogyókat megszórjuk egy kis porcukorral, és hűtőbe tesszük, hogy kifolyjon a leve. Egy órával később az epret tejszínnel bevonjuk, vanillin és porcukor hozzáadásával előre felverjük. A kész desszertet egész bogyós gyümölcsökkel díszítik, és reggelire szolgálják fel.

Gyümölcssaláta

Ez az egyszerű, eredeti reggeli néhány perc alatt elkészül. Kiderül, hogy nagyon egyszerű, ízletes és hasznos. Egy ilyen salátát nem csak különleges alkalmakkor, hanem hétköznapokon is tálalhatunk. Elkészítéséhez szüksége lesz:

• Nagy banán.
• Pár édes érett alma.
• Közepes narancs.
• Kiwi.
• Egy pár mandarin.
• 100 gramm fagylalt.

Az összes gyümölcsöt megmossuk, meghámozzuk és összetörjük. A mandarint és a narancsot szeletekre osztják, egyidejűleg megszabadulva a fehér filmektől. A fennmaradó gyümölcsöket nem túl kicsi kockákra vágjuk. Mindezt egy tálban egyesítjük, olvasztott fagylalttal ízesítjük és óvatosan összekeverjük.

Túrós desszert

Ez az egyik legnépszerűbb reggeli recept. A megvalósításhoz egyszerű és egészséges termékekre van szükség, amelyeket bármelyik szupermarketben megvásárolhat. Győződjön meg arról, hogy a megfelelő időben van kéznél:

• 160 gramm puha túró.
• Pár evőkanál porcukor.
• 100 gramm nehéz, alacsony zsírtartalmú tejszín.
• Néhány mentalevél.
• 100 gramm áfonya, málna és eper.

A desszert tányérokra kenjük, és a rendelkezésre álló bogyók felét ráhelyezzük. Mindezt felülről tejszínnel díszítjük, porcukorral felverjük, és hűtőbe tesszük. Körülbelül egy óra elteltével a kész desszertet a maradék bogyókból készült burgonyapürére öntjük, és reggelihez tálaljuk.

Túró salátalevélen

Ez az előétel eredeti reggeliként használható március 8-án. Hihetetlenül finom állaga és fűszeres íze van. Rendkívül egyszerű technológiával készült, így egy kezdő is könnyedén megbirkózik ezzel a feladattal. Ennek az ételnek az elkészítéséhez szüksége lesz:

• 300 gramm túró.
• Pár gerezd fokhagyma.
• 300 gramm sajt.
• 100 ml majonéz vagy tejföl.
• Só és friss fűszernövények.

Egy tálban keverjük össze a túrót és a sajtot. Mindezt rendes villával alaposan összegyúrjuk. Ezután apróra vágott fokhagymát és apróra vágott fűszernövényeket adunk hozzá. A kapott homogén masszát lehűtjük, kis golyókat formázunk belőle, és salátalevelekre tesszük.

almás desszert

Ez az édes-savanyú finomság kiváló választás egy ünnepi eredeti reggelihez. Egyszerű összetevőkből áll, és mindössze fél óra alatt elkészül. Ahhoz, hogy egy finom csemegével kedveskedjen lelki társának, szüksége lesz:

• Egy tucat édes-savanyú alma.
• 30 szegfűszeg.
• Fél fahéjrúd.
• ½ csésze cukor.
• Citrom.
• 400 gramm aszalt szilva.
• Pár pohár vizet.

A megmosott almát meghámozzuk, és szegfűszeget szúrunk bele. Egy külön tálban keverjük össze a vizet, a citromhéjat, a cukrot és a fahéjat. Mindezt a tűzhelyre küldjük, és felforraljuk. Az elkészített almát a kapott sziruphoz küldjük, és felforraljuk, rendszeresen öntjük forrásban lévő folyadékot. A megpuhult gyümölcsöket lapos tányérra fektetjük. Előpárolt aszalt szilvát helyeznek közéjük. A maradék sziruphoz citromlevet adunk, újra felforraljuk és az almára öntjük. A kész finomságot lehűtjük, és csak ezután tálaljuk reggelire.

Málnás tejfölös desszert

Ez az édes finomság nem csak feltölti kedvesét a szükséges energiával, de remek hangulatot ad neki a következő napra. Ennek az ízletes és eredeti reggelinek az elkészítéséhez előre menjen a boltba, és vásárolja meg az összes szükséges összetevőt. Ebben a helyzetben kéznél kell lennie:

• 100 gramm zabpehely süti és müzli.
• Pár evőkanál liszt.
• 120 gramm mandula szirmok.
• ½ teáskanál őrölt kardamom.
• 140 gramm puha vaj.
• Egy csipet só.
• 200 gramm friss málna.
• 40 g cukor.

Ez a recept az alapon és a szószon kívül tejszín jelenlétét is biztosítja. Létrehozásához szüksége lesz:

• 360 gramm a legzsírosabb tejföl.
• 250 ml 25%-os tejszín.
• 130 gramm cukor.
• Vanillin tasak.
• Pár csepp mandula esszenciát.

A folyamatot az alap elkészítésével kell kezdeni. Ehhez a zabpehelysütiket apró darabokra törjük, liszttel és müzlivel összekeverjük. Mindezt turmixgépben őröljük. A kapott morzsához hozzáadjuk a sót, a puha vajat és az őrölt kardamomot. Az egészet jól összekeverjük, sütőpapírral bélelt tepsire tesszük, és a sütőbe toljuk. A süteményt normál hőmérsékleten körülbelül negyed óráig sütjük. Tizenöt perc elteltével kivesszük a sütőből, és homogén finom morzsává gyúrjuk.

Amíg hűl az alap, elkészíthetjük a szószt. Elkészítéséhez keverje össze a málnát cukorral egy tálban, és forralja fel az egészet. Közvetlenül ezután szánjon időt a krém elkészítésére. A krémet cukorral, mandula esszenciával és vaníliával összekeverjük, majd habosra verjük. A kapott masszába keverjük a keverővel feldolgozott tejfölt. A kész krémet tálakba rakjuk. Pár evőkanál málnaszószt és egy morzsolt alapot is adunk oda. A desszertet mentalevéllel díszítik és reggelire szolgálják fel.

bolyhos palacsintát

Az alábbi recept szerint sült palacsinta jó alternatívája lesz az ünnepi reggelinek. Elkészítésükhöz szüksége lesz:

• Egy pár csirke tojás.
• 300 milliliter tej.
• evőkanál cukor.
• 300 gramm fehér, kiváló minőségű liszt.
• 2,5 teáskanál sütőpor.
• 60 gramm vaj.

A tojásokat felverjük a cukorral, és kis adagokban szitált lisztet adunk hozzá, előzőleg sütőporral keverve. Az egészet jól keverjük össze, amíg a legkisebb csomók teljesen eltűnnek. Az olvasztott vajat a kapott masszába öntjük. Ismét keverjük össze, és hagyjuk állni öt percig. A megkelt tésztát egy kanállal szétterítjük egy forró serpenyőben, és kis mennyiségű növényi olajon mindkét oldalát megsütjük. A pirított palacsintát friss tejföllel, sűrített tejjel vagy bármilyen bogyós-gyümölcslekvárral tálaljuk.

A március 8-i nemzetközi nőnap története 1908-ig nyúlik vissza, amikor egy nőszervezet felhívására 15 000 nagygyűlést tartottak New Yorkban, a férfiakkal egyenlő jogokat követelve a fizetésben, valamint a nők választójogában.

1910-ben Koppenhágában nemzetközi női iskolát hoztak létre. Ezen a napon olyan eseményeket kellett volna tartani, amelyek felhívják a figyelmet a nők problémáira: családon belüli erőszakra, bércsökkentésre, nemi erőszakra és egyebekre.

Az ENSZ minden évben úgy ünnepli a Nemzetközi Nőnapot, mint a nők jogát a jogegyenlőségért és az emancipációért folytatott küzdelemben.

Századunkban a volt Szovjetunió országaiban március 8-át hagyományosan a nők ünnepeként ünneplik. Ezen a tavaszi napon a férfiak virágot és ajándékot adnak szeretett asszonyaiknak, és "e nap eredeti jelentése már rég feledésbe merült".

Március 8-a a tavaszhoz hasonlóan a mimózák illatához, a sokszínű tulipánokhoz kötődik. Ezért a tavaszi jókedv, szeretetet és szeretetet akarok.

Ezen a napon minden férfi próbál valami szépet tenni a nőjéért. Adjon virágot és készítsen reggelit kedvesének, valami szokatlant, és tálalja az ágyban.

És természetesen sok férfiunk szembesül a kérdéssel: mit és hogyan főzzön szeretett felesége vagy barátnője számára, hogy meglepje? Így megpróbálunk segíteni nekik egy szokatlan reggeli elkészítésében.

10. Videós recept:

Olvassa el itt a recepteket, hogyan főzzön otthon romantikus vacsorát kedvesének.

Sült banán reggelire

Nagyon finom, finom és kiadós reggeli

Szükségünk van:

• 4 banán meghámozva
• 1/2 citrom, leve
• 100 g zsírszegény túró
• 100 ml joghurt
• 1 tojás
• 1 evőkanál édesem
• 5 db aszalt sárgabarack (mazsolát is lehet)
• 50 g darált dió

Főzés:

1. A meghámozott banánt hosszában kétfelé vágjuk. Ovális edénybe tesszük (felvágjuk), és citromlével felöntjük, hogy ne sötétedjenek.
2. Az aszalt sárgabarackot forrásban lévő vízzel megpároljuk és apróra vágjuk.
3. Keverje össze a túrót joghurttal, tojással, dióval, szárított sárgabarackkal és mézzel.

A túrót zsírszegényen és jól kinyomkodva kell használni, akkor nem „terül”

4. A kapott masszát banánra tesszük.

A sütéshez előkészített banánra különféle bogyókat tehet: ribizli és málna

5. A banános formát a felső polcon lévő grillsütőbe tesszük, 50%-os grillsütővel 8-9 percig sütjük.

A banánt hagyományos, de előmelegített sütőben is sütheti. 20 percig sütjük.

A tálalás elkészíthető olvasztott fehér és fekete csokoládéval, eperrel is.

Diétás saláta avokádóval a barátnődnek

Szükségünk van:

Salátához:

• avokádó (300 g)
• 2 friss uborka
• 250 g csirke filé
• 200 g feta sajt (vagy sajt)
• 150 g hagyma
• saláta levelek
• 1 tk almaecet
• 2 db koktélparadicsom

Tankoláshoz:

• 3 evőkanál növényi olaj
• 1 evőkanál ecet
• 2-3 gerezd fokhagyma
• só, bors ízlés szerint

Főzés:

1. Forraljuk fel a csirkefilét (20 percig főzzük). Lehűtjük és kockákra vágjuk.
2. A hagymát félkarikára vágjuk, sózzuk és almaecetben pácoljuk.
3. Uborka, feta sajt és koktélparadicsom kockákra vágva, külön.
4. Az avokádót meghámozzuk, a magját kivesszük, a húsát kockákra vágjuk.
5. Kézzel tépje fel a salátaleveleket.
6. Vigyázzunk a tankolásra. Az összes hozzávalót összekeverjük, a fokhagymát présen keresztül előre préseljük. Só, bors.
7. Saláta gyűjtése. Keverje össze a filét, a hagymát, az uborkát és az avokádót egy tálban. Az öntetet a keverékre öntjük, majd hozzáadjuk a feta sajtot, az egészet óvatosan összekeverjük. Saláta kész.

A salátát ízesíthetjük majonézzel, vagy helyettesíthetjük tejfölös szósszal, hozzáadva a főtt tojásból pépesített sárgáját és egy teáskanál mustárt.

A tükörtojás torta finom ajándék március 8-ra

Szükségünk van:

• 1 doboz konzerv őszibarack
• 200 g túró
• 1,-2 evőkanál Szahara
• 2 tojássárgája
• 10 g vanillin
• 0,5 kg leveles tészta (a boltban fagyasztva is vásárolható)
• 50 g vaj

Főzés:

1. Egy tésztadarabot cukorral kiöntjük és egy 0,8 cm vastag kört kinyújtunk. Pohárral 8-10 cm átmérőjű köröket vágunk ki belőle, kis oldalukkal, kb 1-1,5 cm magas kosarakat formálunk belőle.
2. Egy tepsit kikenünk vajjal, és kirakjuk a tésztakosarakat. A szélüket kenjük meg kissé felvert sárgájával. A közepét megszurkáljuk, hogy sütés közben kijöjjön a levegő.

Ha lehet szilikon formákat használni a süteményekhez, akkor ne a tepsit, hanem a formákat zsírozza ki.

3. A túrót keverjük össze vaníliával, cukorral és 1 sárgájával, majd alaposan keverjük össze. A túrót a kapott kosarak számának arányában osztjuk szét.

4. Az őszibarack felét helyezzük a kosár közepére, vágjuk le, körbe vonjuk túróval. A tetejét megkenjük tojással, és 175 fokos sütőben 1-15 percig sütjük.

Tálalhatod kedvenc kávéval vagy teával, közvetlenül az ágyban.

Datolyaszilva és narancs saláta gránátalmával

Szükségünk van:

• 2 narancs
• 1 gránátalma
• 1-2 datolyaszilva
• 2-3 tk joghurt

Főzés:

1. Datolyaszilva, vegye ki az edényt, és vágja nagy kockákra.
2. Hámozzuk le a narancsot a héjáról, válasszuk le és szintén nagy darabokra vágjuk.
3. Hámozzuk meg a gránátalmát és válasszuk szét a magokat.
4. A kremankiba datolyaszilva és narancs darabokat teszünk összekeverve.
5. Megszórjuk egy marék gránátalma maggal, és leöntjük joghurttal. A tetejére szórhatunk bármilyen diót.

Mandarin csokimázban

E recept szerint szokatlan reggeli desszert készíthető barátnőjének.

Szükségünk van:

• 1 kg mandarin
• 250 g cukor
• 4 evőkanál kakaó
• 8 evőkanál víz
• 50 g fenyőmag
• 100 g áfonya
• 1 citrom

Szükségünk van:

• 1 kg mandarin
• 250 g cukor
• 4 evőkanál kakaó
• 8 evőkanál víz
• 50 g fenyőmag
• 100 g áfonya
• 1 citrom

Főzés:

1. Először a mandarinokat megtisztítjuk, lehet szeletekre osztani, vagy lehet egészben is, a felületük száradjon meg.
2. .Főzőmáz. Ehhez keverje össze a kakaót, a cukrot és a vizet egy serpenyőben. Lassú tűzre tesszük, és kevergetés közben felforraljuk a mázat. És nagyon alacsony lángon 5-6 percig forraljuk, amíg a cukor karamellizálódik. Vegyük le a tűzről, és hagyjuk hűlni, amíg a máz sűrűsödni kezd.
3. Az elkészített mandarint a cukormázba mártjuk, minden oldalukat becsomagoljuk, és tányérokra tesszük.
4. Csorgassunk még mázat a tetejére, és szórjuk meg fenyőmaggal és áfonyával.
5. Díszítsük citromkarikákkal, és tálaljuk, ha a máz megkötött.

E recept szerint bármilyen gyümölcscsokoládét készíthet, és bármilyen prezentációt készíthet, bármit is mond a képzelet.

Túrós rakott szokatlan reggeli közönséges termékekből

Nagyon ízletes, egészséges, könnyen elkészíthető étel, amely, mint egyetlen más étel sem, alkalmas reggelire.

Szükségünk van:

• 300 g túró
• 2 tojás
• 3 evőkanál Szahara
• 2 evőkanál búzadara
• bogyók és gyümölcsök ízlés szerint (lehet fagyasztani)

Főzés:

1. Keverjük össze a túrót, búzadarát, cukrot, tojást - verjük fel.
2. Kenjük ki a formát olajjal. Tegyünk az aljára gyümölcsöket, bogyókat, és öntsük a kapott keveréket.
3. A tetejét megkenjük tojássárgájával vagy tejföllel.
4. Süssük a mikrohullámú sütőben maximális teljesítményen 10 percig, vagy süssük a tepsit a sütőben 20-30 percig

Egy másik receptet láthat a túrós rakotthoz.

Túrós desszert - a legfinomabb reggeli az ágyban

Szükségünk van:

• 200 g sült tejes keksz
• 5 őszibarack (konzerv is használható)
• 2 evőkanál zselatin
• 4 evőkanál víz
• 1 csésze 35%-os tejszín
• 1 kg túró
• 100 g porcukor

Főzés:

1. Öntsük fel a zselatint vízzel, 1:2 arányban.
2. A tejszínt felverjük.
3. Az őszibarackot apróra vágjuk.
4. A túrót egy tálba tesszük, hozzáadjuk a tejszínhabot és megszakítjuk. Adjuk hozzá a porcukrot a keverékhez, és keverjük újra.
5. A megduzzadt zselatint vízgőzfürdőben feloldjuk, a túróhoz öntjük. Megszakítjuk a keverést.
6. A kekszeket kézzel morzsoljuk össze, és keverjük össze a túrós keverékkel. Ide kerül az őszibarack is.
7. Egy tepsit előveszünk, a kapott masszát átforgatjuk, letaposzuk és 45 percre hűtőbe tesszük, amíg a zselatin megszilárdul.

Az őszibarack helyettesíthető málnával, eperrel, áfonyával, ribizlivel, cseresznyével, kivivel, általában ízlése vagy kedvence szerint.

Eper parfé romantikus reggelihez egy szeretett embernek

Szükségünk van:

• 200 g eper
• 100 g sült tejes keksz
• 200 g 30%-os tejszín
• 120 g tejföl
• 10 g vaníliás cukor
• 90 g porcukor

Főzés:

1. Kezdetben a tejfölt felverjük a porcukorral
2. A tejföltől elválasztjuk, a tejszínt a vaníliás cukorral felverjük.
3. A tejszínt óvatosan a felvert tejfölbe öntjük, összekeverjük. Van habunk.
4. A sütiket a kezünkkel összemorzsoljuk.
5. Az epret 4 részre vágjuk.

7. Tedd a kapott termékeket rétegesen egy tálba: 1. réteg - sütik; 2. réteg - eper; 3. réteg - mousse és így tovább, amíg az összes terméket fel nem használjuk. Egész eperrel és süteménymorzsával díszítjük.

Kedvenc ital forró csokoládé reggelire egy szeretett ember számára

A kakaóban lévő teobromin tartalma miatt élénkítően hat a szervezetre, de lágyabban, mint a koffein. A kakaó kiváló antidepresszáns. Az ókori aztékok ebből készítették a "chocolatl" illatos italt, amely a modern, sokak által kedvelt ital - forró csokoládé "őse".

Szükségünk van:

• 1 liter tej
• 4 evőkanál Szahara
• 4 evőkanál kakaópor

Főzés:

1. A tejet felforraljuk.
2. A cukrot elkeverjük a kakaóval, felöntjük egy kis tejjel, összekeverjük, hogy ne legyen csomós.
3. A kapott keveréket forrásban lévő tejbe öntjük.
4. Forraljuk az italt, keverés közben, lassú tűzön körülbelül 15 percig.

Azt hiszem, ha a javasolt receptek valamelyikét felszolgálod a barátnődnek reggelire, vagy egy romantikus vacsorára, nagyon hálás lesz neked, és gyengédségével és szeretetével válaszol!