در دوران کودکی، عملکردهای محافظتی بدن ضعیف می شود. در طول سال، کودک می تواند تا 6-7 بار سرما بخورد. داروهای مردمی برای افزایش ایمنی در کودکان به کاهش حساسیت به ویروس ها کمک می کند. مواد طبیعی عملکردهای محافظتی را فعال می کنند و به بدن نابالغ آسیب نمی رسانند.

چگونه با داروهای مردمی ایمنی را در کودکان تقویت کنیم؟

ثابت شده است که کودک زمانی که یک برنامه روزانه به درستی سازماندهی شده باشد کمتر بیمار می شود. برای افزایش ایمنی، کودکان باید زمان بیشتری را در خارج از منزل بگذرانند. خواب با کیفیت و طولانی به بدن در مبارزه با ویروس ها و عفونت ها قدرت می بخشد. شما همچنین می توانید عملکردهای محافظتی را در کودکان با داروهای مردمی با کمک غذاهای غنی از ویتامین افزایش دهید.

محافظ پیاز و سیر

سبزیجات غنی از فیتونسیدها بهترین داروهای عامیانه برای ایمنی کودکان در نظر گرفته می شوند. پیاز و سیر نه تنها در برابر ویروس ها محافظت می کنند، بلکه با باکتری های مضر وارد شده به بدن نیز مبارزه می کنند.

مخلوط پیاز به تقویت ایمنی در زمستان کمک می کند. برای تهیه ترکیب شما نیاز دارید:

• 200 گرم صحرا;
• 250 گرم لوک؛
• 500 میلی لیتر آب.

پیازها با مخلوط کن خرد می شوند. همه اجزاء تغییر می کنند، روی آتش گرم می شوند تا به حالت شربت تبدیل شوند. به کودک 3 بار در روز قبل از غذا، 1 ​​قاشق غذاخوری دارو داده می شود.

مخلوط سیر و لیمو یک اثر ایمنی قوی دارد. ترکیب نوشیدنی تقویت کننده شامل:

• 100 گرم سیر؛
• 600 میلی لیتر آب؛
• 1 عدد لیمو.

سیر له می شود تا به حالت کوفته شود. لیمو را برش بزنید. همه اجزاء مخلوط شده و به مدت 4 روز در یک مکان تاریک و خنک تمیز می شوند. مخلوط صاف شده 2 میلی لیتری به مدت 1 ماه در چای به کودک اضافه می شود.

حفاظت از لاکتیک

روده ها نقش مهمی در تشکیل ایمنی دارند. در آن است که بیشترین تعداد سلول های محافظ بدن تولید می شود. نوشیدنی های شیر با پری بیوتیک ها و لاکتوباسیل ها به حفظ میکرو فلور روده طبیعی کمک می کند. برای مصونیت، به کودکان توصیه می شود ماست یا کفیر تولید خود را که بر اساس خمیر ترش تهیه شده است، بدهند.

با نوشیدنی های مکرر، باید چند قطره سیر اضافه کنید. مطالعات نشان داده است که کودکانی که روزانه فرآورده های شیر تخمیر شده مصرف می کنند در برابر ویروس ها و عفونت ها مقاوم تر هستند. در صورت عفونت، طول مدت بیماری بسیار کوتاهتر است و علائم کمتر مشخص می شود.

دفاع لیمو عسل

محصولات زنبور عسل به افزایش سریع ایمنی کودک کمک می کند. اسیدیته بالای عسل محیط مضری را برای ویروس ها و میکروب ها ایجاد می کند. استفاده از لیمو باعث افزایش سرعت فرآیندهای متابولیک و تحریک سیستم گردش خون می شود. علاوه بر این، اسید اسکوربیک که بخشی از آن است، طول مدت بیماری را کاهش می دهد.

برای تقویت سیستم ایمنی، می توان عسل و لیمو را به شکل خالص به کودکان داد، با افزودن آنها به چای، آب گرم یا شیر یا ایجاد کوکتل های ایمنی بر اساس آنها:

• ترکیب ویتامین زنجبیل خرد شده (300 گرم) و 1 عدد لیموترش را با عسل (200 گرم) مخلوط کرده و بگذارید یک روز دم بکشد. محصول نهایی در 1 قاشق چایخوری به غذا اضافه می شود. به مدت 2-3 هفته
• تنتور عسل لیمو با سیر. در مخلوط کن، لیمو (5 عدد) و سیر (4 سر) را خرد کنید. مخلوط و 200 میلی لیتر عسل را در یک کاسه عمیق بریزید و 3 لیتر آب جوشیده در دمای اتاق بریزید و به مدت 3 روز در جای تاریک و خنک قرار دهید. ترکیب صاف شده 1 بار در روز، 50 میلی لیتر به کودکان داده می شود. برای تقویت ایمنی پس از سرماخوردگی شدید، حداقل به مدت 1 ماه باید دم کرده مصرف کنید.
• مخلوط میوه. برای تهیه ترکیب، گردو، زردآلو خشک، لیمو، آلو خشک و کشمش را از چرخ گوشت رد می کنند. میوه های له شده را با عسل ریخته و مخلوط می کنند. میوه های خشک و عسل به نسبت مساوی هر کدام 150-200 گرم مصرف می شود. کودکان مخلوط میوه را 3 بار در روز به مدت 30 دقیقه مصرف می کنند. قبل از غذا، 1 ​​قاشق غذاخوری.

والدین باید به خاطر داشته باشند که افزایش ایمنی کودکان با عسل فقط در سن 3 سالگی امکان پذیر است. علاوه بر این، تنها در صورت عدم وجود حساسیت به محصولات زنبور عسل، می توان عملکردهای محافظتی را از این طریق تقویت کرد.

آبمیوه هایی برای تقویت ایمنی

نوشیدنی‌های میوه‌ای و سبزیجات تازه به بهبود عملکردهای محافظتی کمک می‌کنند. با توجه به آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود در ترکیب آنها، سیستم ایمنی نوزادان به درستی کار می کند و حتی در زمان همه گیری ضعیف نمی شود.

آبمیوه ها بر اساس:

• پرتقال ها؛
• زردآلو؛
• گریپ فروت؛
• لیمو؛
• هویج؛
• خولان دریایی؛
• کدو تنبل؛
• چغندر;
• توت سیاه؛
• رز وحشی؛
• سیب

در صورت تمایل می توان اجزا را با هم مخلوط کرد. برای اینکه نوشیدنی های سالم به بدن کودکان آسیب نرسانند باید به نسبت مساوی با آب جوشیده رقیق شوند.

محافظ گیاهی توت

بلکه جوشانده های گیاهی به بهبودی از بیماری و تقویت سلامت ضعیف کمک می کند. بابونه بهترین گیاه ایمنی محسوب می شود. جوشانده شفابخش سرشار از آنتی اکسیدان ها، بیوفلاونوئیدها و پلی فنول ها است.

برای تهیه دمنوش به 3 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل 200 میلی لیتر آب (درجه حرارت 60-70 درجه) بریزید و مخلوط را به مدت 15 دقیقه در حمام بخار قرار دهید. آبگوشت خنک و صاف شده 3 بار در روز، 150 میلی لیتر بین وعده های غذایی داده می شود.

به عنوان یک داروی ایمنی، می توانید از جوشانده ها بر اساس موارد زیر نیز استفاده کنید:

• ریشه شیرین بیان؛
• کلتفوت;
• پونه کوهی؛
• سنجد;
• بادرنجبویه؛
• کالاندولا;
• آویشن؛
• آویشن؛
• گیاه ریه
• هایپریکوم
• سلسله؛
• گزنه

موقعیت پیشرو در تقویت ایمنی در میان انواع توت ها توسط گل رز وحشی اشغال شده است. ترکیبات میوه شامل ویتامین های E، K، B و C، فیتونسیدها، اسیدهای سیتریک و مالیک و همچنین روغن های ضروری است. برای تهیه جوشانده شفابخش ۲ قاشق غذاخوری کافی است. ل توت ها 500 میلی لیتر آب بریزید و 4-5 دقیقه بجوشانید. تزریق باید روزانه 50 میلی لیتر به مدت 2 هفته باشد.

خواص مفید، همراه با گل رز، و دارای زغال اخته است. حاوی اسیدهای کمیاب است: سوکسینیک و اگزالیک. از نظر مقدار ویتامین C، حتی از یک پرتقال هم پیشی می گیرد. برای تهیه جوشانده 500 گرم. زغال اخته و زغال اخته با 250 گرم مخلوط می شوند. شکر و 2 لیتر آب بریزید. مخلوط را به مدت 2-3 دقیقه بجوشانید و خنک کنید. دم کرده 100-150 میلی لیتر روزانه حداقل به مدت 10 روز.

توت ها همچنین به محافظت از کودکان در برابر سرماخوردگی کمک می کنند:

• توت سیاه و قرمز؛
• chokeberry;
• کران بری؛
• انواع تیس؛
• تمشک ها؛
• ویبرونوم
• تمشک

چای گیاهی توت دارای اثر ایمنی قوی است. برای تهیه آن شما نیاز دارید:

• 50 گرم تمشک؛
• 30 گرم انواع توت های روون؛
• 10 عدد. برگ توت سیاه

اجزاء را در 1 لیتر آب جوش ریخته و به مدت 10-15 دقیقه دم می کنند. 2 بار در روز به مدت 3 هفته چای ویتامین بنوشید.

روغن ماهی برای محافظت از سیستم ایمنی بدن

بدن کودکان برای مبارزه با ویروس ها، عفونت ها و باکتری ها به اسیدهای چرب امگا 3 نیاز دارد. برای دریافت ویتامین های لازم در رژیم غذایی، کودک باید غذاهای دریایی داشته باشد.

امگا 3 را می توان با قرص های روغن ماهی نیز پر کرد. این یک تعدیل کننده ایمنی طبیعی است که علاوه بر اسیدهای غیراشباع چندگانه، حاوی ویتامین های A، E و D، منیزیم، کلر، ید و کلسیم است. ایمونولوژیست ها مصرف روزانه 1 تا 2 کپسول روغن ماهی را در دوره پاییز و زمستان که کمبود خاصی از نور خورشید و افزایش بیماری ها وجود دارد، توصیه می کنند.

شما می توانید عملکردهای محافظتی را نه تنها با کمک گیاهان، جوشانده های توت یا مخلوط میوه و سبزیجات تقویت کنید. راه های اثبات شده دیگری برای حمایت از بدن ضعیف وجود دارد:

• تمرینات صبحگاهی، ورزش و بازی در فضای باز؛
• پیاده روی روزانه؛
• سخت شدن؛
• واکسیناسیون فصلی؛
• دوره های منظم ماساژ؛
• مجموعه مولتی ویتامین

کلید یک سیستم ایمنی سالم، بینی تمیز است. هنگامی که مخاط بینی خشک است، ورود میکروب ها و ویروس ها به بدن آسان تر است. شستشوی روزانه بینی با محلول های نمکی به محافظت در برابر عفونت ها کمک می کند. می توانید غشای مخاطی را با داروهای دارویی به شکل اسپری یا قطره مرطوب کنید یا محلولی را در خانه تهیه کنید - با حل کردن 1 قاشق چایخوری. نمک در 200 میلی لیتر آب جوشیده سرد شده.

هنگام تقویت سیستم ایمنی و آداپتوژن های گیاهی غفلت نکنید. این شامل:

• جینسینگ;
• ریشه گل صد تومانی؛
• اکیناسه؛
• eleutherococcus;
• زنجبیل؛
• علف لیمو.

کودکان می توانند داروهای مبتنی بر جینسینگ و الوتروکوک را فقط در صبح مصرف کنند، زیرا آنها به تحریک بیش از حد عصبی کمک می کنند.

بهبود ایمنی در کودک با کمک داروهای مردمی یک روش کمکی درمان است. بنابراین می توان تعداد بیماری ها را کاهش داد و مقاومت بدن را در هنگام همه گیری افزایش داد. اما همچنان ارزش دارد که این معیار را دنبال کنید. بر اساس ترجیحات طعم کودک، باید دستور العمل ها را جایگزین کنید و هر ماه به کمک آنها متوسل نشوید.

ویدیوی مفید در مورد داروهای مردمی برای ایمنی برای کودکان

من دوست دارم!

همه از فواید یک محصول بی نظیر زنبورداری برای بدن انسان می دانند. عسل به دلیل داشتن مقدار زیادی از عناصر کمیاب، آنزیم ها و ویتامین ها، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. داروهای مردمی زیادی با این محصول مفید وجود دارد که به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می کند.

چگونه عسل ایمنی را تقویت می کند

مزایای یک محصول زنبور عسل برای بدن انسان با ترکیب منحصر به فرد آن توضیح داده شده است که شامل:

• نمک های معدنی؛
• ویتامین ها: A، B، E، C، K؛
• 22 عنصر کمیاب ارزشمند؛
• اسید فولیک؛
• مواد باکتری کش

عسل یک ضد عفونی کننده طبیعی است. به دلیل اسیدیته بالا، محیط مضری برای میکروب ها ایجاد می کند. علاوه بر این، این محصول حاوی آنزیم گلوکز اکسیداز است که در طی فرآوری شهد توسط زنبورها تشکیل می شود. به دلیل آن، گلوکز به پراکسید هیدروژن تجزیه می شود و از بدن در برابر باکتری ها، ویروس ها، عفونت ها محافظت می کند. مصرف عسل در رژیم غذایی بزرگسالان و کودکان برای محافظت از بدن در برابر عفونت ها توصیه می شود.

علاوه بر این، استفاده منظم از این محصول به موارد زیر کمک می کند:

• تحریک اشتهای سالم؛
• مبارزه با التهاب؛
• تصفیه خون؛
• تنظیم فرآیندهای متابولیک؛
• بهبود وضعیت مو، پوست، ناخن؛
• تشدید دید؛
• بهبود خواب

نحوه انتخاب عسل برای تقویت سیستم ایمنی

صرف نظر از نوع محصول زنبور عسل، بسیار مهم است که طبیعی، خام، صنعتی نباشد، بلکه یک ماده طبیعی باشد. مزیت آن در روش خاصی است که زنبورها عسل طبیعی را از شهد جمع آوری شده گیاه تولید می کنند. به دلیل قیمت بالا، عسل اغلب تقلبی است. با این حال، چندین راه برای تشخیص محصول اصلی وجود دارد:

1. طعم - نه cloying، اما خاص بسته به نوع، باعث احساس سوزش خفیف. این به ویژه در گندم سیاه، لیندن، آفتابگردان مشخص می شود.
2. عطر خاص است که تقریباً در تقلبی ها وجود ندارد.
3. رنگ محصول طبیعی به تنوع بستگی دارد. به عنوان مثال، یکی از با ارزش ترین گونه ها - گندم سیاه دارای رنگ قهوه ای تیره است. عسل شاه بلوط، بسته به گیاه عسل، تیره و سفید است و عسل آتشین دارای رنگ مایل به سبز است.
4. قوام: هنگامی که بین انگشتان مالیده می شود، به طور مساوی توزیع می شود، جذب پوست می شود. وقتی محصول طبیعی از یک قاشق ریخته می شود، یک نخ نازک تشکیل می دهد و به تدریج روی سطح پخش می شود.

نحوه استفاده از عسل برای تقویت سیستم ایمنی

محصول با ارزش زنبورداری به دفع عفونت ها و ویروس ها در فصل سرما کمک می کند. داروهای مردمی، که شامل عسل، آجیل، زنجبیل و سایر اجزاء هستند، عملکردهای محافظتی بدن را افزایش می دهند. قبل از شروع به دادن این محصول به کودک، باید مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید. استفاده از عسل برای مصونیت، روزانه 1 قاشق غذاخوری توصیه می شود. اضافه کردن آن به نوشیدنی های گرم، اما نه گرم (چای های گیاهی، شیر) مجاز است. علاوه بر این، می توانید مخلوطی از میوه های خشک با آجیل و لیمو تهیه کنید.

مخلوط تقویت کننده عمومی برای ایمنی با عسل

یک قاشق دسر از مخلوط زیر، که با معده خالی خورده شود، به خوبی از سیستم دفاعی بدن یک بزرگسال و یک کودک حمایت می کند:

1. 4 عدد لیمو، نصف لیوان آب آلوئه ورا، 500 گرم گردو را خرد کرده و با هم مخلوط کنید.
2. 300 گرم عسل طبیعی اضافه کنید.
3. مخلوط شده، در کوزه ها گذاشته شده است.

یک داروی عامیانه با میوه های خشک و لیمو بسیار محبوب است که به حفظ ایمنی انسان کمک می کند، قدرت را بازیابی می کند و بدن را تقویت می کند. تهیه ترکیب آسان است:

1. کشمش، زردآلو خشک، آلو خشک، گردو را به مقدار مساوی و 2 عدد لیمو کامل را با پوست مصرف کنید.
2. آسیاب کنید، 200 گرم عسل مایع و زنجبیل آسیاب شده را اضافه کنید.
3. هم بزنید، 1 قاشق بعد از غذا استفاده کنید.
4. تا 7 روز در ظروف شیشه ای نگهداری شود.

اگر زمان آن فرا رسیده است که همه افراد اطراف از سرماخوردگی رنج می برند، توصیه می شود یک ترکیب ضد ویروسی برای حمایت از ایمنی تهیه کنید:

1. یک لیمو را با سه حبه سیر در مخلوط کن خرد کنید.
2. 3 قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید.
3. ترکیب را تا یک توده همگن هم بزنید.
4. صبح و عصر از یک قاشق استفاده کنید.

عسل برای تقویت ایمنی در هنگام بیماری

محصول منحصر به فرد زنبورداری نه تنها برای اهداف پیشگیری استفاده می شود. استفاده از آن در درمان سرماخوردگی به طور قابل توجهی روند بهبود را تسریع می کند. به عنوان مثال، عسل برای مصونیت، دم کرده با Cahors با آلوئه، بسیار مفید است. برای تهیه تنتور، محصول زنبور عسل با برگ های خرد شده گیاه (1: 1) ترکیب می شود و پس از آن 2 قسمت شراب اضافه می شود. همه اصرار دارند ظرف 9 روز. داروی حاصل به طور موثر به مبارزه با برونشیت کمک می کند، التهاب گلو را تسکین می دهد، سرفه را تسکین می دهد. تنتور را 1 قاشق قبل از غذا حداقل سه بار در روز بنوشید.

برای افزایش ایمنی ضعیف در حین و بعد از درمان، بزرگسالان و کودکان می‌توانند داروهای زیر را تجویز کنند:

1. 10 گرم دانه هویج را به صورت پودر در می آورند.
2. با 0.5 لیتر عسل ترکیب کنید.
3. بعد از غذا، بعد از 1 ساعت، 1 قاشق میل شود.

درمان زیر برای سرماخوردگی، آنفولانزا و سارس بسیار موثر است:

1. 300 گرم کره را آب کنید.
2. 0.6 لیتر عسل مایع اضافه کنید.
3. با مخلوطی از گل رز آسیاب شده، مخمر سنت جان و گل بومادران به خواب بروید.
4. برای علائم حاد، ترکیب هر ساعت به مدت 2 قاشق چایخوری مصرف می شود. اگر نیاز به تقویت سیستم ایمنی دارید، 1 قاشق غذاخوری قبل از غذا بنوشید.

ویدئو: دستور العمل برای مصونیت با عسل

لیمو و عسل هر دو غذاهای خوشمزه و سالم هستند. هر یک از آنها دارای یک اثر درمانی قدرتمند است و با هم یک داروی قدرتمند را تشکیل می دهند که در یک لحظه مشکلات سلامتی و اضافه وزن را تسکین می دهد. این دستور العمل که شامل لیمو با عسل است، از زمان آیورودا شناخته شده است و توانایی آن در التیام طبیعی بدن در تمام گوشه و کنار جهان در مسیر درستی قرار دارد.

عسل و لیمو به عنوان مبارزان شایسته در برابر بیماری ها

مرکبات معجزه آسا متابولیسم را بهبود می بخشد، از بری بری جلوگیری می کند و رسوبات نمک را حل می کند. خاصیت ضدعفونی کنندگی و ضدعفونی کنندگی آن بالاست. بیماری های عفونی، ویروسی و قلبی عروقی، بیماری های تنفسی، نقرس، تصلب شرایین را درمان می کند. یک میوه شگفت انگیز دیواره رگ های خونی را تقویت می کند، سطح کلسترول را کاهش می دهد و از تشکیل و توسعه تومورها جلوگیری می کند.

کمتر از لیمو و عسل نیست. همه از خواص ضد التهابی و ضد میکروبی آن، امکان درمان بیماری های قلب، کبد، کلیه و دستگاه گوارش می دانند. اثر مفیدی بر سیستم عصبی و ایمنی دارد، کم خونی، استرس را درمان می کند و بی خوابی را از بین می برد.

حالا تصور کنید دستور العمل لیمو و عسل چگونه کار می کند، جایی که ویژگی های شفابخش دو پزشک طبیعی قدرتمند ترکیب شده است.

توجه! لیمو و عسل آلرژن های قوی هستند. آنها برای کسانی که واکنش های آلرژیک به مرکبات و محصولات زنبور عسل دارند منع مصرف دارند.

دستور العمل های جادویی

بیایید به سرما "نه" بگوییم!

عسل و لیمو برای سرماخوردگی عالی هستند. محصولات نه تنها گلو، ریه ها را پاک می کنند و سرفه را تسکین می دهند، بلکه از بدن در برابر حملات بیماری های ویروسی و عفونی محافظت می کنند.

دستور شماره 1. مواد لازم: 1 کیلوگرم لیمو و 0.5 کیلوگرم عسل (ترجیحا مایع). آب جوش را روی مرکبات بریزید، به مکعب های کوچک برش دهید یا از طریق چرخ گوشت بچرخانید. استخوان ها را بردارید تا مخلوط مزه تلخی نداشته باشد. توده لیمو را با عسل بریزید، مخلوط کنید و در یک ظرف شیشه ای قرار دهید. مخلوط را در یخچال بگذارید و 3-4 روز بگذارید. در این مدت، مواد با هم مخلوط می شوند و خواص مفیدی را مبادله می کنند و به یک توده همگن و غلیظ تبدیل می شوند. مصرف داروی دارویی باید 1 قاشق غذاخوری سه بار در روز باشد.

توجه! مخلوط عسل و لیمو که فواید آن به مرور زمان ثابت شده است را نیز می توان برای پیشگیری در اولین علائم سرماخوردگی مصرف کرد.

داروی موثر برای سرماخوردگی، سرفه و آنفولانزا

دستور غذا شماره 2. آب 1 لیموی بزرگ را در یک لیوان فشار دهید. 2 قاشق غذاخوری به آن اضافه کنید. قاشق های گلیسیرین پزشکی را با عسل مایع پر کنید (محصول متبلور شده را در یک حمام آب با دمای حداکثر 40 درجه ذوب کنید). مخلوط را در جای خنک قرار دهید، اما نه در یخچال. قبل از استفاده حتما تکان دهید.

در صورت شدید بودن سرفه یک قاشق چایخوری 4 بار در روز میل شود، با سرفه خفیف مقدار مصرف به 1 قاشق در روز کاهش می یابد. اطلاعات بیشتر در مورد فواید هر یک از ترکیبات این ترکیب و همچنین استفاده و نگهداری آن را از مقاله: گلیسیرین، عسل، لیمو برای سرفه - طرز تهیه مخلوط های دارویی دریافت خواهید کرد.

توجه! لیمو باید همراه با پوست استفاده شود، زیرا تمام قدرت آن در آن است. حتما دانه ها را بردارید تا مخلوط تلخی ناخوشایندی پیدا نکند.

عسل و لیمو: آمبولانسی برای فشار

شما به مواد زیر نیاز خواهید داشت:

• 4-5 لیمو؛
• 3-5 سر سیر؛
• 0.5 لیتر عسل.

مرکبات را همراه با پوست روی یک رنده خرد کنید، سیر را با پرس خرد کنید، توده حاصل را با عسل بریزید. مخلوط را به مدت 6 تا 7 روز در جای خنک بگذارید، سپس صاف کرده و روزی سه بار یک قاشق چایخوری بنوشید. بوی سیر در این مدت کاملا خنثی می شود.

این دستور غذا نه تنها فشار خون بالا را کاهش می دهد، بلکه رگ های خونی را تمیز می کند، خاصیت ارتجاعی آنها را افزایش می دهد و حافظه را بهبود می بخشد. این مخلوط همچنین قادر به جوانسازی بدن و حذف کلسترول از آن است.

سه گانه مفید فشار خون را کاهش می دهد

بهترین تم برای سیستم ایمنی بدن

عسل و لیمو برای ایمنی ضروری هستند. 2 دستور غذا به تقویت آن کمک می کند.

1. یک لیموی بزرگ را به مکعب های کوچک برش دهید و در یک ظرف شیشه ای قرار دهید. 400 گرم زنجبیل رنده شده و 250 گرم عسل را به آنجا اضافه کنید. مواد را کاملا مخلوط کنید. مخلوط را می توان در فرنی / چای قرار داد یا 1 قاشق چای خوری در روز با آب گرم مصرف کرد.
2. زنجبیل را که به صورت تکه های کوچک برش داده اید را در یک شیشه بریزید و 6 برش لیمو را به آن اضافه کنید و با قاشق کمی ورز دهید. همه چیز را با آب جوش بریزید، با یک درب بپوشانید و بگذارید 20 دقیقه بماند، سپس 2 قاشق غذاخوری بریزید. قاشق عسل دم کرده را می توان به جای چای 3 بار در روز نوشید.

توجه! تنتور لیمو، عسل و زنجبیل برای کودکان بسیار مفید است. دادن آن به کودک زیر 2 سال توصیه نمی شود.

تقویت سیستم ایمنی در بزرگسالان و کودکان

فواید چای لیمو عسلی

چای با لیمو و عسل به طور گسترده برای سرماخوردگی، آنفولانزا، برای پاکسازی بدن و کاهش وزن استفاده می شود. محصولات هم به چای سیاه و هم به چای سبز اضافه می شوند. این نوشیدنی تأثیر سه گانه ای بر بدن دارد: تقویت کننده، التیام بخش و تقویت کننده. یک فنجان از این چای در صبحانه باعث افزایش انرژی برای کل روز، رهایی بدن از مواد مضر، بهبود هضم و اصلاح شکل می شود. همچنین شناخته شده است که این نوشیدنی سینه زنان را افزایش می دهد، دندان ها و استخوان ها را تقویت می کند و از سرطان پوست جلوگیری می کند.

هنگام تهیه آن، باید قوانین زیر را رعایت کنید:

• به هیچ وجه آب جوش را روی لیمو نریزید، در غیر این صورت ویتامین C را "کشته خواهید کرد".
• لیمو و عسل را در چای گرم قرار دهید (درجه حرارت بیش از 40 درجه) - به منظور حفظ خواص مفید محصولات.

دستور تهیه چای شفابخش: 1 قاشق چایخوری چای را با آب جوش بریزید، کمی خنک کنید و لیمو را به همراه عسل در یک فنجان اضافه کنید. می توانید قبل از خواب و صبح با معده خالی بنوشید.

آب، لیمو و عسل - و وزن برای همیشه از بین می رود

سه شفابخش آب، مرکبات و محصول زنبور عسل نه تنها با چربی بدن مقابله می کند، بلکه سایر وظایف به همان اندازه مهم را نیز انجام می دهد:

• فرآیندهای متابولیک در بدن را عادی می کند:
• ترشح آب معده را تسریع می کند و به هضم سریع و با کیفیت غذا کمک می کند.
• سطح قند خون را تثبیت می کند؛
• جذب کلسیم را تقویت می کند.

و این تمام آن چیزی نیست که آب با لیمو و عسل قادر به انجام آن است. استفاده روزانه از یک لیوان آب گرم با یک قاشق عسل حل شده در آن و دو قاشق چایخوری آب لیمو به کاهش وزن شدید کمک می کند. برای اینکه دستور پخت واقعاً کار کند، قوانین را دنبال کنید:

• آب را با معده خالی بنوشید - بدن به سرعت مواد مغذی را جذب می کند و تعادل آب را برقرار می کند.
• آب نباید گرم باشد، اما سرد نباشد، تقریباً در منطقه 30-40 درجه.
• نوشیدنی را به سرعت، در یک جرعه بنوشید.
• لیمو را با عسل در آب داغ قرار ندهید.
• پس از مصرف نوشیدنی، تمرینات بدنی انجام دهید تا آب بدون جذب در معده به روده ها برسد.

آب عسل-لیمو باعث کاهش وزن می شود

تأثیر این نوشیدنی نه تنها در کاهش پوندهای اضافی، بلکه برای نجات بدن از کم آبی و تأمین ویتامین ها نیز گسترش می یابد.

نوشیدن آب با لیمو و عسل با معده خالی اثرات زیر بر بدن دارد:

• فرآیندهای هضم را بهبود می بخشد؛
• کبد را پاکسازی می کند؛
• مبارزه با بیماری های تنفسی؛
• عملکرد روده را عادی می کند؛
• سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، روند پیری را کاهش می دهد.
• مغز را تحریک می کند؛
• استخوان ها و مفاصل را تقویت می کند؛
• فشار خون را کاهش می دهد؛
• خون و رگ های خونی را تمیز می کند؛
• از تشکیل تومور جلوگیری می کند؛
• در دوران بارداری از بدن حمایت می کند.

آب با لیمو و عسل سلولیت را از بین می برد، ورم را تسکین می دهد و رسوبات چربی را از بین می برد.

توجه! قبل از رویدادهای مهم یا 1-2 بار در هفته، می توان روزهای روزه داری را ترتیب داد و فقط چند لیوان نوشیدنی در روز مصرف کرد. این به کاهش 1-2 کیلوگرم در روز کمک می کند.

موارد منع مصرف

قبل از تهیه و خوردن یک لیمو با عسل، موارد منع مصرف مخلوط را بخوانید:

• لیمو برای سوزش سر دل، اسیدیته بالا، گاستریت حاد و زخم توصیه نمی شود.
• با آلرژی و عدم تحمل فردی به محصولات؛
• با التهاب روده و کولیت؛
• با پانکراتیت حاد و پیلونفریت؛
• با چاقی شدید

برای کسانی که از لیمو با عسل نمی ترسند، اکیدا توصیه می شود از این دستور برای مقابله با این بیماری ها و اضافه وزن استفاده کنند. سلامتی شما در عرض چند دقیقه قوی تر می شود و بدن لاغر و خوش فرم می شود!

آیا شما یکی از آن میلیون ها زنی هستید که با اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند؟

آیا تمام تلاش های شما برای کاهش وزن شکست خورده است؟ و آیا قبلاً در مورد اقدامات شدید فکر کرده اید؟ قابل درک است، زیرا اندام باریک نشانگر سلامتی و دلیلی برای غرور است. علاوه بر این، این حداقل طول عمر یک فرد است. و این واقعیت که فردی که "پوند اضافی" کم می کند جوان تر به نظر می رسد بدیهی است که نیازی به اثبات ندارد. بنابراین خواندن داستان زنی که توانست وزن خود را به سرعت، موثر و بدون روش های گران قیمت کاهش دهد توصیه می کنیم ... ادامه مطلب >>

سلامتی را طبیعت از بدو تولد به انسان داده است. بدون تردید پس انداز نمی کنیم و بیهوده خرج می کنیم. بدون درک قوانین ابتدایی طبیعت، عدم درک نیازهای واقعی بدن خود، ما بی رحمانه این هدیه گرانبها را از اوایل کودکی هدر می دهیم. سلامت جسمی و روانی ما توسط یک نگهبان نامرئی - مصونیت محافظت می شود. چگونه از آن حمایت کنیم و آن را به دستور العمل های قومی قوی بسازیم؟

اجزای اصلی برای سلامتی

ایمنی مجموعه ای از نیروهای محافظتی است که به بدن ما در مبارزه با سرماخوردگی، ویروسی، باکتریولوژیک و سایر بیماری ها کمک می کند. بدن ما پتانسیل خودتنظیمی و بازیابی سلامتی مختل شده را دارد. اکثر سلول ها توانایی بازیابی، بازسازی را دارند. برای انجام این کار، بدن نیاز به پاکسازی سموم و تغذیه مناسب برای هر سلول دارد.

ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای عملکرد طبیعی بدن، ترکیبات آلی با فعالیت بیولوژیکی بالا هستند. تعداد زیادی ویتامین ضروری وجود دارد که در بدن انسان تولید نمی شود و بنابراین باید روزانه همراه با غذا تامین شود.

زنجبیلگیاه نی چند ساله از خانواده زنجبیل است. به عنوان ادویه، به خمیر، سس های خوش طعم و غذاهای گوشتی اضافه می شود.

قسمت دارویی آن ریشه سفید رنگی است که عطر و طعمی خاص دارد. زنجبیل حاوی انواع اسانس ها و تانن ها، انواع دیگر مواد و عناصر کمیاب است. برای سردردهای مکرر، آسم برونش، برای افزایش اشتها در کودکان، همراه با چاقی برای سوزاندن سریع چربی بدن استفاده می شود.

لیمو- این درختی است با تاجی همیشه سبز، از خانواده رو. برای اهداف دارویی از میوه های رسیده زرد رنگ آن استفاده می شود که در طی فرآوری آن اسانس غیرقابل جایگزینی به دست می آید که حاوی آلدئید است. آب لیمو ترش و بسیار مفید است، زیرا حاوی اسید سیتریک، قندها و ویتامین های بسیار مورد نیاز C، A، B و D است. در تفاله آن، مواد پکتین، نمک های پتاسیم، نمک های مس و سایر عناصر ریز که برای بدن بسیار مهم هستند، وجود دارد. در مقادیر زیاد یافت می شوند. پوست لیمو حاوی ویتامین P کمیاب است. بر اساس آخرین اظهارات دانشمندان، ثابت شده است که پوست لیمو یک داروی ضد سلول های سرطانی است.

لیمو را برای سرماخوردگی، بیماری های التهابی، اختلالات متابولیک، کمبود ویتامین در بدن و بسیاری از بیماری های دیگر مصرف کنید.

عسل- محصولی با منشا حیوانی و گیاهی. به آن غذای خدایان، شیرینی زندگی، نماد سلامتی، زیبایی و... می گویند. عسل سرشار از کربوهیدرات است که برای بدن ضروری است، پروویتامین ب کاروتن، فروکتوز، ساکارز، گلوکز، اسید فولیک. حاوی مقدار زیادی ویتامین های مختلف (B1، B2، B6، E، K، C) است.

عسل با ترکیب منحصربه‌فرد خود به بدن انسان کمک می‌کند تا با بسیاری از بیماری‌ها مقابله کند، میکرو فلور روده‌ای ناسالم را از بین می‌برد، تأثیر مفیدی بر خون و رگ‌های خونی دارد، کارایی را افزایش می‌دهد و به بدن کمک می‌کند پس از فعالیت‌های فیزیکی شدید یا شوک‌های روحی-عاطفی به سرعت بهبود یابد. . عسل دارای خواص ضد عفونی کننده، ضد التهابی و ترمیم کننده زخم قوی است. وقتی عسل می خوریم، بدن اینترفرون تولید می کند که منجر به افزایش ایمنی می شود.

استفاده از ریشه زنجبیل، لیمو و عسل برای اهداف پیشگیرانه و درمانی

در دوره‌ای که فصل گرم پاییزی با برگ‌های زرد و قرمز به پایان می‌رسد و روزهای سرد خاکستری با بارش باران و اولین یخبندان آغاز می‌شود، احتمال ابتلا به سرماخوردگی، بیماری‌های عفونی و ویروسی وجود دارد. و مانند همیشه، ما در مورد مصونیت خود به یاد خواهیم آورد. حمایت و تقویت آن به ما و فرزندان ما کمک خواهد کرد زنجبیل تلخ، عسل شیرین و لیمو ترش. در اینجا چند دستور پخت وجود دارد.

"کوزه سلامتی" را مخلوط کنید

برای تهیه مخلوط نیاز داریم:

1. عسل - 400 گرم.
2. لیمو - 3 قطعه.
3. زنجبیل - دو ریشه با وزن حدود 250 گرم.

زنجبیل را روی رنده خرد کنید، لیمو را بدون پوست برش دهید، ابتدا دانه ها را جدا کنید. زنجبیل و لیمو را در یک کمباین چرخ کنید، اگر نه، سپس در چرخ گوشت بچرخانید. عسل را به این مخلوط اضافه کنید. اگر عسل شکر است، آن را در حمام آب ذوب کنید.

خوب مخلوط کنید، در یک ظرف شیشه ای با درب قرار دهید. از این مقدار محصول 750 گرم مخلوط به دست می آید. همین، مخلوط معجزه آسا برای حفظ ایمنیآماده!

می توانید آن را برای مدت طولانی در یخچال نگهداری کنید. اما همانطور که تجربه نشان می دهد، به سرعت و با لذت خورده می شود، زیرا بزرگسالان و کودکان آن را دوست داشتند.

یک قاشق دسر را دو بار در روز با آب یا فقط با چای در طول روز میل کنید.

تنتور زنجبیل قدیمی

برای تهیه دستور العمل در زندگی، ما نیاز داریم:

1. ریشه زنجبیل - 250 گرم.
2. لیمو - 1 قطعه.
3. عسل - 1 قاشق غذاخوری.
4. ودکا - 200 گرم.

زنجبیل را بشویید، پوست بگیرید، برش دهید، لیمو را به صورت حلقه برش دهید. همه چیز را در یک شیشه بریزید، ودکا را بریزید و مطمئن شوید که آن را محکم ببندید. حتماً به مدت چهارده روز در جای تاریک قرار دهید و هر از گاهی هم بزنید. سپس مایع را صاف کرده و عسل را اضافه کنید.

تنتور مفید است با آنژین صدری و سایر سرماخوردگی ها، سیستم ایمنی را بالا می برد، خون را پاکسازی می کند، عملکردهای محافظتی بدن را افزایش می دهد، بینایی را بهبود می بخشد.

یک قاشق دسر را دو بار در روز قبل از غذا میل کنید.

می توانید از تنتور هم در هنگام بیماری و هم برای پیشگیری استفاده کنید.

چای زنجبیل لیمو برای کودکان

دستور تهیه چای با زنجبیل، عسل و لیمو بسیار ساده است. ریشه زنجبیل را برش بزنید، روی دو لیتر آب بریزید و به مدت 15 دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید. وقتی چای تا چهل درجه سرد شد، آب یک لیموترش و دو قاشق غذاخوری عسل را اضافه کنید. کودک بیمار باید این چای را در طول روز بنوشد.

برای کودکی که در یک موسسه آموزشی یا ورزشی شرکت می کند، چای را می توان در قمقمه دم کرد. برای انجام این کار، یک قاشق غذاخوری غلات، زنجبیل رنده شده، یک یا دو برش لیمو، عسل را به مزه بریزید، آب جوش بریزید. در طول روز، کودک شما چای گرم و حفظ ایمنی.

مارمالاد شفابخش

هر کودکی این دستور غذا را دوست دارد.

برای تهیه آن شما نیاز دارید:

1. ریشه زنجبیل - 1 قطعه
2. لیمو - 1 قطعه
3. عسل - 50 گرم
4. ژلاتین خوراکی - 2 قاشق غذاخوری
5. آب - 500 میلی لیتر

ریشه زنجبیل را ریز خرد کنید، آب را به مدت 15 دقیقه روی حرارت ملایم بریزید، بگذارید کمی خنک شود، آب لیمو، عسل و ژلاتین را که از قبل با آب پر شده بود اضافه کنید تا پف کند. همه چیز را کاملاً مخلوط کنید و روی آتش بگذارید، همیشه هم بزنید، حرارت دهید، اما به جوش نیاورید. توده سرد شده را داخل قالب بریزید تا سفت شود. وقتی برش مارمالاد سفت شد، هر تکه را در شکر بغلتانید. هر کودکی عاشق این شیرینی ها خواهد شد، که همینطور هستند ایمنی او را افزایش دهد.

مخلوط ویتامین برای کودکان

در طول اپیدمی های پاییز و زمستان، ما می خواهیم از کودک در برابر بیماری ها محافظت کنیم. پیشگیری استفاده از مخلوط ویتامین است برای تقویت ایمنی کودک. دستور تهیه و استفاده آسان است.

ریشه زنجبیل را آسیاب کنید، لیمو را به صورت خلال کنید، ده عدد خرما را از هسته جدا کنید، ده عدد زردآلو یا آلو خشک را ریز خرد کنید، می توانید انجیر را اضافه کنید. تمام اجزای دستور را در غذاساز یا مخلوط کن خرد کنید، عسل مایع را اضافه کنید. مخلوط را در یخچال نگهداری کنید.

صبح و عصر قبل از غذا یک قاشق چای خوری به کودک بدهید.

چای اکسپرس برای صبحانه

هنگام جمع آوری کودک برای مهدکودک یا مدرسه، چای را مطابق این دستور تهیه کنید.

در یک فنجان، یک قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده، یک قاشق چایخوری آبلیمو، یک قاشق چایخوری چای سبز بریزید، آب جوش بریزید و بگذارید چند دقیقه دم بکشد. مقداری عسل آهک اضافه کنید.

چنین چای صبحگاهی از ایمنی کودک در طول روز حمایت می کند.

موارد منع مصرف

علیرغم مزایای آنها، صندوق ها موارد منع مصرف نیز دارند:

• در مورد احتمال واکنش آلرژیک به یکی از اجزای آن فراموش نکنید.
• اختلالات جدی در قلب و سیستم قلبی عروقی.
• زخم معده یا گاستریت.

امروز ما در مورد دستور العمل های فوق العاده مبتنی بر ریشه زنجبیل، لیمو و عسل صحبت کردیم، محصولات تغذیه ای پیشگیرانه که هزینه های انرژی بدن را جبران می کند و تعادل ویتامین ها و ریز عناصر را در بدن انسان حفظ می کند. این دستور العمل ها به ما کمک می کند که بیمار نشویم و بدون به خطر انداختن سلامتی خود فرزندانی سالم تربیت کنیم. سلامت باشید.

توجه، فقط امروز!

عسل طبیعی زنبور عسل با ارزش ترین محصولی است که خانم های خانه دار برای کل سال آینده ذخیره می کنند. عسل لیندن، گندم سیاه، شاه بلوط، اقاقیا یا چای ایوان، عسل سفید - این لیست کاملی از انواع محصول نیست. محبوبیت آن نه تنها به دلیل خواص معده، بلکه به دلیل توانایی تأثیرگذاری بر سلامت انسان و افزایش ایمنی است.

ترکیب عسل

خواص درمانی عسل با قرن ها استفاده از آن ثابت شده است. این محصول با خواص ضد میکروبی، ترمیم کننده زخم، ضد ویروسی و تسکین دهنده، با استفاده منظم، ایمنی را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد، به بدن در مقاومت در برابر حملات ویروسی کمک می کند و کیفیت زندگی را بهبود می بخشد. این به دلیل وجود بیش از 300 ماده فعال بیولوژیکی در ترکیب آن است.

بسته به گیاه عسل، بیش از 300 نوع عسل وجود دارد

عسل از اجزای زیر تشکیل شده است:

• آب - 16-20٪؛
• کربوهیدرات ها - تا 78٪ (گلوکز، فروکتوز و ساکارز)؛
• پروتئین (0.3-0.4٪)؛
• اسیدهای آمینه و سایر اسیدهای آلی و غیر آلی؛
• مواد معدنی؛
• آنزیم ها؛
• دکسترین ها (کربوهیدرات های تشکیل شده در طی تجزیه آنزیمی نشاسته)؛
• ویتامین های B1 B2، B3، B6، PP، H، C؛
• فیتونسیدها، مواد معطر و بسیاری از اجزای مختلف دیگر.

تأثیر مثبت عسل بر سیستم ایمنی به این دلیل است که این محصول باعث بهبود کیفیت گلبول های سفید خون ("نظم های" خون) می شود که وظیفه آنها محافظت از بدن در برابر عفونت ها است. یعنی ترکیب شیمیایی منحصربفرد عسل طبیعی اثر هدفمندی بر پاتوژن ها دارد.

تمام عسل ها حاوی یک آنزیم طبیعی هستند که قادر به تولید پراکسید هیدروژن است که اثر ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی دارد. باید در نظر داشت که هر چه محصول "قدیمی تر" باشد، این ترکیب بیشتر در آن است و بر این اساس، خواص ضد میکروبی بالاتری دارد.

انواع تیره و کهربایی عسل بیشترین محافظت را در برابر میکروب ها فراهم می کند: شاه بلوط، نمدار، شبدر، مریم گلی، هدر و شبدر شیرین. این خاصیت به طور گسترده ای برای تقویت ایمنی عمومی و موضعی در لوزه ها، فارنژیت، پاتولوژی های دستگاه تناسلی ادراری، دیس باکتریوز روده و دهان استفاده می شود.

لازم به یادآوری است که حرارت دادن عسل تا دمای 100 درجه سانتیگراد به مدت نیم ساعت، اثر ضد باکتریایی محصول را کاملا از بین می برد.

چگونه عسل بخوریم تا سودمند باشد - ویدئو

ویژگی های مفید

1. عسل اثر ضد التهابی دارد. این به دلیل افزایش جریان خون و لنف موضعی، اثر تحریک کننده بر بافت ها و بهبود تغذیه آنها است. با توجه به این خواص، این محصول با موفقیت در بیماری های ارگان های گوش و حلق و بینی، معده با اسیدیته بالا و پایین، زخم ها، سوختگی ها و حتی برای درمان آسیب شناسی چشم استفاده می شود.
2. عسل اثر آرام بخش و خواب آور دارد. هنگامی که در شب استفاده می شود، به عادی سازی خواب کمک می کند. علاوه بر این، خلق و خو را بهبود می بخشد، تون و فعالیت صبحگاهی فرد را افزایش می دهد.
3. آنتی اکسیدان های عسل در محافظت از بدن در برابر ایجاد تومورها و بیماری های قلبی نقش دارند.
4. این محصول دارای اثر ملین ملایم است.
5. همه انواع عسل بدن را با عناصر کمیاب مانند آهن، منیزیم، پتاسیم، فسفر و غیره اشباع می کند. درصد این مواد در محصول تحت تأثیر گیاهی است که گرده از آن به دست آمده است. عسل تیره حاوی آهن، منگنز و مس بیشتری است. افرادی که هموگلوبین پایینی دارند بیشتر از این گونه ها استفاده می کنند.
6. اسید نیکوتین موجود در این محصول رگ های خونی را گشاد می کند و باعث حذف کلسترول "بد" می شود.
7. ویتامین B2 مسئول زیبایی مو، ناخن و پوست است، تاثیر مثبتی بر عملکرد تولید مثل بدن دارد.

هر نوع شیرینی "تخصص" خود را دارد. برای بیماری های مختلف، استفاده از انواع خاصی از عسل توصیه می شود.

ویژگی های محصول بسته به تنوع - جدول

دوز روزانه محصول بستگی به سن و هدف استفاده دارد. توصیه های کلی:

• یک فرد بالغ سالم می تواند هر روز 50 تا 80 گرم از هر نوع عسل را به شکل خالص آن به منظور حفظ ایمنی و پیشگیری از بیماری های مختلف مصرف کند. میزان روزانه باید به 4-6 وعده تقسیم شود. توصیه می شود صبح را با 1 قاشق چایخوری عسل حل شده در نصف لیوان آب گرم (حداکثر 50 درجه سانتیگراد) شروع کنید. ارزش نوشیدن یک نوشیدنی نیم ساعت قبل از غذا را دارد. نوشیدنی عسل برای کل روز انرژی می دهد
• برای اهداف دارویی، ممکن است استفاده از 150 تا 200 گرم از محصول در روز توصیه شود. دوز دقیق برای بیماری های مختلف باید توسط پزشک انتخاب شود.

عسل با لیمو، میوه های خشک و آجیل

تصور لذیذی لذیذتر برای حفظ ایمنی نسبت به مخلوط کشمش، زردآلو خشک و گردو، که از طریق چرخ گوشت به مقدار مساوی - هر کدام 300 گرم - خرد شده است، دشوار است. به توده به دست آمده باید 1 فنجان عسل مایع و لیمو ترش رنده شده را به مقدار 3 قطعه اضافه کنید.

مخلوط ویتامینی از زردآلو خشک، کشمش، آجیل، لیمو و عسل ایمنی را تقویت می کند، سطح هموگلوبین را افزایش می دهد، فشار خون را عادی می کند و به مشکلات قلبی کمک می کند.

ظرف حاصل باید کاملا مخلوط شده و در یخچال نگهداری شود. این دارو باید یک ساعت قبل از غذا، ترجیحاً صبح، 1 قاشق غذاخوری هر روز به عنوان یک مکمل غذایی فعال بیولوژیکی مصرف شود.

درمان با آب آلوئه، لیمو و میوه های خشک

آب آلوئه یک محرک زیستی قوی است که رشد سلول های جدید را تجدید و تسریع می کند، یک ضد عفونی کننده، غنی از ویتامین ها و عناصر میکرو (پتاسیم، سدیم، فسفر، منگنز، مس، آهن، ید، فلوئور و غیره) است. مخلوط با عسل و میوه های خشک، این محصول قادر به بازیابی سریع قدرت و حمایت از بدن ضعیف است.

سن ایده آل آلوئه ورا برای تهیه مخلوط 3-5 سال است

برای تهیه دارو:

1. 4 عدد لیمو، 100 میلی لیتر آب آلوئه ورا، 200 گرم گردو، کشمش و زردآلو خشک، هر کدام 150 گرم.
2. مواد را از چرخ گوشت رد کنید و با 300 گرم عسل زنبور عسل مخلوط کنید.
3. این دارو را باید یک قاشق دسر سه بار در روز قبل از غذا مصرف کنید.
4. مدت دوره 2-3 هفته است.

با کوهور و آلوئه

یک دستور العمل دیگر برای حفظ ایمنی، به ویژه با سارس طولانی مدت و برونشیت بر اساس Cahors، آلوئه و عسل.

1. لازم است 400 گرم آب آلوئه را بگیرید.
2. آن را با Cahors و عسل، هر کدام 600 گرم ترکیب کنید.
3. همه مواد را کاملا با هم مخلوط کنید و تنتور را برای چند روز در یخچال بگذارید.
4. 1-2 قاشق غذاخوری قبل از غذا 3 بار در روز استفاده شود. دوره - 2-3 هفته.

با سیر و لیمو

اکسیر جوانی مبتنی بر سیر برای پاکسازی بدن از سموم، به عنوان یک عامل جوان کننده و همچنین در فصل سرما استفاده می شود.

1. 6 عدد لیمو را بعد از برداشتن دانه ها و 4 عدد سیر متوسط ​​بردارید.
2. مخلوط را با مخلوط کن خرد کنید و 400 گرم عسل زنبور عسل به آن اضافه کنید.
3. دوغاب حاصل به مدت 10 روز در یخچال (ترجیحا در ظرف تیره) نگهداری می شود. عسل با سیر یک پیشگیری کننده عالی در فصل سرما است
4. دارو باید دو بار در روز صبح و عصر 1 قاشق غذاخوری مصرف شود. تنتور را می توان در یک لیوان آب رقیق کرد و 15 دقیقه قبل از صبحانه یا یک ساعت بعد از شام میل کرد.
5. مدت دوره 2-3 هفته است.

اکسیر را نباید بلافاصله قبل از خواب مصرف کرد، زیرا ممکن است به سختی به خواب بروید.

عسل و زنجبیل

ریشه زنجبیل به افزایش کارایی سیستم ایمنی کمک می کند. این محصول تأثیر قوی بر کل دستگاه گوارش دارد، درد آرتریت را تسکین می دهد و با مسمومیت مبارزه می کند. استفاده ترکیبی از عسل و زنجبیل اثر شفابخش و تحریک کننده سیستم ایمنی را افزایش می دهد.

برای بهبود طعم، می توان لیمو را به مخلوط عسل و زنجبیل اضافه کرد.

ساده ترین راه این است که ریشه رنده شده را به مقدار 1 قاشق چایخوری به عسل اضافه کنید. ارزش استفاده از مخلوط را در یک دوز پیشگیری کننده (1-2 بار در روز، 1 قاشق چایخوری) دارد. دوره 2-4 هفته است.

دستور العمل هایی برای تقویت ایمنی کودکان

برای حفظ ایمنی کودک، نباید فوراً به داروها متوسل شوید.

عسل، همراه با مواد مفید، می تواند به کودک کمک کند تا به راحتی از یک حمله ویروسی جان سالم به در ببرد و به سبک زندگی فعال بازگردد.

دوز پیشگیری کننده

استفاده روزانه از عسل به شکل خالص آن در شب به آرامی از ایمنی کودک حمایت می کند، خواب را بهبود می بخشد و خلق و خو را بهبود می بخشد. اما به دلیل خطر بالای ایجاد واکنش های آلرژیک، مقدار خوراکی های خوشمزه در دسترس بدن کودکان باید محدود شود.

1. به کودکان زیر یک سال (به گفته برخی از متخصصان تغذیه - تا دو سال) به دلیل خطر ابتلا به باکتری که باعث بوتولیسم می شود، نباید عسل داده شود.
2. کودکان زیر 3 سال حق دریافت 1.5 قاشق چایخوری از محصول را دارند.
3. کودکان پیش دبستانی و دانش آموزان - 1.5-2 قاشق غذاخوری در روز.

در هر صورت، ارزش آن را دارد که با حداقل مقدار، به معنای واقعی کلمه "در نوک چاقو" شروع کنید، واکنش به محصول را ردیابی کنید. می توانید روزانه با عسل از بدن حمایت کنید.

دستور غذا با میوه های خشک، آجیل و لیمو برای کودکان

روشی که قبلاً توضیح داده شد ویتامین درمانی طبیعی برای بزرگسالان برای کودکان 1 ساله ایده آل است.

اگر کودک به آجیل حساسیت دارد، باید آنها را از مخلوط حذف کرد.

با توجه به سن، دوز باید به 1 قاشق چایخوری در روز کاهش یابد.

عسل اقاقیا و کلزا از انواع محصولات ضد حساسیت هستند.

عسل و پرگا

گرده زنبور عسل یک محصول زنبورداری است که از نظر ارزش غذایی و فعالیت آنتی بیوتیکی سه برابر گرده گل است. پس از مخلوط شدن با عسل مصرف شود. کودکان پیش دبستانی باید ¼ قاشق چای خوری محصول زنبور عسل را در روز بخورند، دانش آموزان مدرسه - 1/2-1 قاشق چای خوری در روز. از آنجایی که عسل با نان زنبور عسل دارو نیست، می توان روزانه از آنها استفاده کرد.

عسل، لیمو و زغال اخته

کرن بری نوعی توت سرشار از ویتامین C، ویتامین های گروه B، PP، پتاسیم و کلسیم است. برای تهیه دارو:

1. نیم کیلوگرم کرن بری و 1 عدد لیموی بدون هسته را در مخلوط کن خرد کنید.
2. با نصف لیوان عسل مخلوط کنید.
3. برای کودکان از 2 سال، می توانید 1.5 قاشق غذاخوری از دارو استفاده کنید، برای دانش آموزان مدرسه، دوز باید به 1.5 - 2 قاشق غذاخوری در روز افزایش یابد.
4. مخلوط باید در یخچال نگهداری شود. می توانید روزانه از محصول استفاده کنید.

ویدئو: زغال اخته، لیمو و عسل - داروی طبیعی برای حفظ ایمنی

موارد منع مصرف و آسیب احتمالی

1. منع اصلی مصرف عسل واکنش آلرژیک به گرده گیاهان است که در یک مقدار یا مقدار دیگر در آن وجود دارد. یعنی این اوست که به عنوان یک تحریک کننده عمل می کند و نه خود محصول. به عنوان مثال، اگر روند فن آوری استخراج آن رعایت نشود، گرده می تواند وارد عسل شود. بنابراین، اگر واکنش های منفی به نوع خاصی از محصول وجود دارد، ارزش آن را دارد که انواع دیگری از آن را انتخاب کنید. در صورت پاسخ آلرژیک مداوم، عسل باید رها شود.
   

   پرگا گرده گیاهان است و حساسیت زاترین محصول است.

2. مصرف این محصول در مخلوط با آلوئه برای افرادی که از تومورهای خوش خیم، پولیپ ها و تشکیلات فیبری رنج می برند منع مصرف دارد. با احتیاط - با بیماری های دستگاه گوارش.
3. متخصصان استفاده از این دارو با زنجبیل را برای زنانی که حامله نوزاد هستند (به ویژه در ماه های آخر بارداری)، که از سمیت و بیماری قلبی رنج می برند، توصیه نمی کنند.
4. با عدم تحمل فردی به سیر و آجیل، محصولات محرک سیستم ایمنی حاوی آنها باید دور ریخته شوند.

اکولوژی مصرف در این دستور العمل ها فقط از محصولات طبیعی استفاده می شود، به اصطلاح، داروهای مردمی. مطالعه کنید، مناسب ترین دستور غذا را برای خود انتخاب کنید. اگر شک دارید، با کارشناسان مشورت کنید.

در این دستور العمل ها فقط از محصولات طبیعی استفاده می شود، به اصطلاح، داروهای مردمی. مطالعه کنید، مناسب ترین دستور غذا را برای خود انتخاب کنید. اگر شک دارید، با کارشناسان مشورت کنید. بالا بردن، بالا بردن، تقویت ایمنی و... سالم باشید!!!

1. گردو پوست کنده 300 گرم، زردآلو خشک 300 گرم، کشمش 300 گرم و 3 عدد لیمو با پوستاز چرخ گوشت رد کنید و 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. یک قاشق عسل روزانه 1 قاشق غذاخوری (بزرگسالان) و 1 قاشق چایخوری (کودکان) مصرف شود. بهتر است صبح با معده خالی یا قبل از شام، یک ساعت قبل از غذا. می توان آن را در شب نیز مصرف کرد. در یخچال نگهداری شود.

این گزینه نیز وجود دارد: 1 لیوان گردو، کشمش و زردآلو خشک و 1 لیمو (می تواند بدون پوست باشد). همه چیز را در چرخ گوشت بچرخانید و 1 فنجان عسل اضافه کنید، مخلوط کنید. برخی نیز انجیر را به مزه اضافه می کنند.

2. مخلوط کنید 100 گرم گردوی آسیاب شده پوست گرفته، 100 گرم سیب پوست گرفته، آب 2 عدد لیمو، 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق عسلترکیب یک قاشق غذاخوری (یک قاشق چای خوری برای کودکان) را 2-3 بار در روز قبل از غذا مصرف کنید. در یخچال نگهداری شود.

3. بهار به مدت 3 هفته هر آب میوه قرمز تازه گرفته شده را مصرف کنید: چغندر، گیلاس، شاه توت، توت فرنگی، انگور، انار، زغال اخته. در هفته اول، 1/2 فنجان 3 بار در روز، در هفته دوم - 2 بار، در سوم - 1 بار در بین وعده های غذایی توصیه می شود.
پس از 10 روز، دوره می تواند تکرار شود.

4. 1 کیلوگرم انواع توت ها را پاک کنید chokeberryبا 1.5 کیلوگرم شکر. می توانید 3 هفته برای 1 قاشق غذاخوری استفاده کنید. قاشق، صبح و عصر.

می توانید یک دمنوش درست کنید: 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق توت در 1 فنجان آب جوش به مدت 4-5 ساعت در قمقمه دم کنید. پس از 20 دقیقه دم کردن محتویات، قمقمه را با چوب پنبه ببندید.

5. 0.5 کیلوگرم کرن بری را له کنید، یک لیوان مغز گردو و 2 تا 3 عدد سیب سبز (ترجیحاً انواع زمستانی) خرد شده را با پوست اضافه کنید. 0.5 فنجان آب و 0.5 کیلوگرم شکر اضافه کنید، روی حرارت ملایم بپزید تا بجوشد، در شیشه ها قرار دهید. 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. صبح و عصر با چای قاشق میل شود.

6. 2 قاشق غذاخوری قاشق ها توت روون خشکمعمولی 2 فنجان آب جوش بریزید، بگذارید 20 دقیقه بماند، صاف کنید. 0.5 فنجان 3-4 بار در روز قبل از غذا بنوشید. بهتر است با عسل مصرف کنید که خواص درمانی خاکستر کوهی را افزایش می دهد.

7. دفاع بدن را می توان افزایش داد کمپوت ویتامینکه مصرف حداقل 0.5 لیتر در روز توصیه می شود.

گیاهان را مصرف کنید: بادرنجبویه، نعناع، ​​گل شاه بلوط، چای ایوان، 5 قاشق غذاخوری دم کنید. قاشق در 1 لیتر آب بریزید و بگذارید 2 ساعت دم بکشد.

زغال اخته، توت سیاه، ویبرونوم، گیلاس، توت فرنگی، هر میوه محلی دیگر (می توانید خشک یا یخ زده) را بردارید، کمپوت را در 2 لیتر آب به مدت 10 دقیقه بپزید.

جوشانده صاف شده گیاهان را به کمپوت اضافه کنید، به جوش بیاورید، عسل را به مزه اضافه کنید.

8. انواع توت های ویبورنوم، لینگون بری ها را آسیاب کنید، عسل را به مزه اضافه کنید، خوب مخلوط کنید، کمی آب داغ اضافه کنید، صبر کنید تا مخلوط دم بکشد. در هنگام بیماری های فصلی 3 بار در روز مخلوط 1/2 فنجان بنوشید.

9.یک کمک کننده عالی برای سیستم ایمنی بدن گل رز است.میوه های آن به عنوان یک داروی ویتامین برای بری بری، برای پیشگیری از بیماری های عفونی، به عنوان یک ادرار آور، کلرتیک، ضد التهاب و ترمیم کننده زخم استفاده می شود.

دستور نوشیدنی: 8 قاشق غذاخوری بریزید. قاشق غذاخوری میوه خشک 4 فنجان آب جوش، 4 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق غذاخوری شکر و 10 دقیقه بجوشانید. 4 ساعت دم کنید سپس صاف کرده و بطری کنید.

10. 2-3 سر پیازو متوسط ​​را نگینی خرد کنید و با 200 گرم شکر مخلوط کنید و 0.5 لیتر آب اضافه کنید و با حرارت ملایم حداقل یک ساعت و نیم بپزید. وقتی جرم خنک شد، 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. من عزیزم صاف کنید و در ظرف شیشه ای بریزید. 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. قاشق 3-5 بار در روز.

نه تنها برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بلکه برای جلوگیری از سرماخوردگی نیز استفاده می شود.

11. ایمنی را بالا می برد و یک پیشگیری کننده عالی در برابر بیماری های ویروسی فصلی است که دم کرده این ترکیب: گل رز، ویبرونوم، تقریباً به طور مساوی مصرف می شود، به تناسب گیاهان را اضافه کنید - بادرنجبویه و مریم گلی. خیابان 2.5 قاشق از مخلوط را 0.5 لیتر آب جوش بریزید، 2 ساعت در قمقمه بگذارید، خنک شود. قبل از استفاده، 2 قطره روغن خولان دریایی اضافه کنید.

12. یک بار در روز، 30 دقیقه قبل از غذا، 1 ​​قاشق غذاخوری میل شود. یک قاشق از مخلوط پیشگیرانه تهیه شده از یک سر متوسط سیرآ. سیر را باید له کنید، نصف لیموی ریز خرد شده را به همراه پوست آن به آن اضافه کنید. مخلوط را با آب جوشیده سرد (0.5 لیتر) بریزید و بگذارید 4 تا 5 روز در مکانی تاریک دم بکشد. به عنوان یک پیشگیری، می توانید تا بهار استفاده کنید.

شما فقط می توانید یک حبه سیر را روزانه یا یک روز در میان بخورید. درمان خارجی: 2 تا 3 حبه سیر ریز خرد شده را با یک لیوان آب جوش بریزید، پس از دم کردن دارو به مدت یک ساعت، می توانید 4 تا 5 قطره را در بینی بچکانید و همچنین غرغره کنید.

13. 1 قاشق غذاخوری قاشق دم اسبیو یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 30 دقیقه بماند و صاف کنید.
1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. قاشق 3-4 بار در روز.

14.گردو قهرمان مطلق در محتوای اسید اسکوربیک است.حاوی 8 برابر بیشتر از توت سیاه و 50 برابر بیشتر از مرکبات است.
2 قاشق غذاخوری قاشق برگ گردو 0.5 لیتر آب جوش بریزید، 2 ساعت در حمام آب نگه دارید، روزی 1/4 فنجان بنوشید. فقط می توانید به مدت یک ماه 5-6 مغز گردو بخورید.

15. 1 قاشق غذاخوری قاشق برگ توس سفید با جوانه 1.5 فنجان آب جوش بریزید. 20-15 دقیقه دم کنید، 1/4 فنجان 3-4 بار در روز قبل از غذا بنوشید.

16. 1 قاشق غذاخوری قاشق مخروط هاپیک لیوان آب جوش بریزید، بگذارید 15-20 دقیقه بماند، صاف کنید. 1/4 فنجان 3-4 بار در روز قبل از غذا بنوشید.

17. قاشق چایخوری گیاه خشک سلندینیک لیوان آب جوش بریزید، خنک کنید. 1/3 فنجان گرم را 3 بار در روز مصرف کنید.

18. بسیار مفید چای دانه رازیانههمچنین می توانید از دانه هایی که در داروخانه ها فروخته می شوند استفاده کنید. استفاده منظم از کدو تنبل، کدو سبز، کدو حلوایی، کدو سبز، جعفری، کرفس و هر سبزی جلوه شگفت انگیزی می دهد.

19.ملیسا، ریشه سنبل الطیب، مخروط رازک، گل نمدار، گیاه پونه کوهی، خار مریم و دانه گشنیزدر قسمت های تقریبا مساوی گرفته شده است. این مجموعه به میزان 1 قاشق غذاخوری دم می شود. قاشق جمع آوری برای 0.5 لیتر آب جوش. مجموعه را برای شب دم کنید، تا صبح آماده است. مقدار تزریق برای یک روز طراحی شده است، در 2-3 دوز استفاده شود.

20. در چای سبز، گل رز وحشی، روون قرمز، بادرنجبویه، گیاه بید، برگ توت فرنگی، مخمر سنت جان، برگ توت سیاه، گلبرگ های گل رز را اضافه کنید. چنین چای یک مقوی قوی خواهد بود که سیستم ایمنی را تحریک می کند.

21. اکیناسه پورپورهحاوی مواد فعال بیولوژیکی است که به صورت جوشانده یا تنتور استفاده می شود.

دستور پخت جوشانده: 2 قاشق غذاخوری قاشق های سبزی را در یک کاسه لعابی قرار دهید، 200 میلی لیتر آب جوشیده داغ بریزید، درب آن را ببندید. به مدت 30 دقیقه در حمام آب با هم زدن مکرر بجوشانید. خنک کنید، صاف کنید، آب جوشیده سرد شده را به 200 میلی لیتر اضافه کنید.
به صورت خوراکی 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. قاشق 3 بار در روز 20-30 دقیقه قبل از غذا. آبگوشت در صورت نگهداری در جای خنک برای مصرف حداکثر دو روز مناسب در نظر گرفته می شود.

دستور تنتور: 50 گرم مواد اولیه را 0.5 لیتر ودکا بریزید، 6 روز در جای تاریک و خنک بگذارید، صاف کنید. 20 قطره را 3 بار در روز 20 تا 30 دقیقه قبل از غذا میل کنید و با مقدار کمی آب رقیق کنید. دوره کامل درمان 2-3 هفته است. پس از 5-7 روز استراحت، می توان آن را تکرار کرد.

22.شوکران خالدار- یک محرک ایمنی قوی که سیستم دفاعی بدن را فعال می کند.

شوکران به عنوان یک پیشگیری کننده استفاده نمی شود، در مواردی که بیماری قبلا شروع شده و سیستم ایمنی بدن به طور قابل توجهی ضعیف شده است کمک می کند. این گیاه را فقط طبق دستور پزشک مصرف کنید و دوز مصرفی را به شدت رعایت کنید.

23.سنک فویل مردابی- یک محرک ایمنی قوی

دستور تنتور: 60 گرم سنک فویل را در یک کاسه نیم لیتری بریزید و ودکا بریزید و درب آن را ببندید و بگذارید 7-8 روز در جای تاریک بماند. نوشیدنی تنتور 1 قاشق غذاخوری. قاشق 3 بار در روز قبل از غذا. برای اهداف پیشگیرانه، 1 لیتر تنتور کافی است.

24. ایمنی را به طور کامل افزایش دهید تخم بلدرچینآنها را باید صبح با معده خالی نوشید و از 2 تا 7-8 عدد شروع کنید.

25. از سوزن هاتزریقات و نوشیدنی های ویتامین عالی به دست می آید که تأثیر کلی تقویت کننده بر بدن دارد. تهیه آنها آسان است.

3-4 فنجان سوزن را تا حد امکان کوچک کنید، 4 فنجان آب سرد بریزید، کمی اسید سیتریک اضافه کنید، بگذارید 3 روز در جای خنک دم بکشد. صاف کنید، آب لیمو را اضافه کنید، نصف لیوان 2 بار در روز مصرف کنید.

26. می توانید چنین نوشیدنی درست کنید: 2 قاشق غذاخوری بخورید. قاشق ها سوزن،آن را با آب سرد بشویید، یک لیوان آب جوش بریزید، 20 دقیقه بجوشانید، 30 دقیقه بگذارید و صاف کنید. قبل از استفاده، عسل و اسید سیتریک را به مزه اضافه کنید و روزی یک لیوان در 2 تا 3 نوبت بنوشید.

27.بادیان معمولی. جوشانده میوه انیسون: 4 گرم میوه را با یک لیوان آب جوش بریزید، 6-7 دقیقه بجوشانید، صاف کنید، 2 قاشق غذاخوری بخورید. قاشق در روز

28. آرنیکا کوهی. 1 قسمت از گلهای ریز خرد شده را با 10 قسمت الکل 70 درصد بریزید، بگذارید 7 روز بماند، صاف کنید، 30-40 قطره خوراکی را 3 بار در روز برای جلوگیری از آنفولانزا، تقویت ایمنی مصرف کنید.

یا: 1 قاشق چایخوری گل را با 1 لیوان آب جوش بریزید، بگذارید 1-2 ساعت بماند، صاف کنید. تزریق را داخل 1 قاشق غذاخوری میل کنید. قاشق 3-4 بار در روز بعد از غذا.

29.گون. 10 گرم ریشه خشک خرد شده را با 200 میلی لیتر آب جوش بریزید، 6-7 دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید، 3 ساعت بگذارید، صاف کنید، آب جوشیده را به مقدار اولیه اضافه کنید. 1/4 فنجان 3 بار در روز مصرف شود.

30. توس. 4 قاشق چایخوری برگ خشک توس را با 2 فنجان آب جوش بریزید، بگذارید 2 ساعت بماند، صاف کنید. 1/2 فنجان 3-4 بار در روز بنوشید.

یا: 2 قاشق چایخوری جوانه غان را 2 فنجان آب جوش بریزید، 10-12 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید، بگذارید 25 دقیقه بماند، صاف کنید. 1/2 فنجان 3-4 بار در روز بنوشید.

31.تماشا کردن. 2 قاشق چایخوری از برگ های له شده را با 1 فنجان آب جوش بریزید، بگذارید 20 دقیقه بماند، صاف کنید. 1/4 فنجان نیم ساعت قبل از غذا بنوشید.

32.مخمر سنت جان. 10 گرم از گیاهان را در یک لیوان آب جوش دم کنید، اصرار کنید. 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. قاشق 3-4 بار در روز بعد از غذا.

یا: 15-20 گرم علف خشک را در 200 میلی لیتر الکل یا ودکا اصرار کنید. 25 قطره را با آب 3 بار در روز بعد از غذا میل کنید.

33.میله طلایی (میله طلایی معمولی). 2 قاشق چایخوری از گیاهان را 4 ساعت در یک لیوان آب جوشیده اصرار کنید، آبکش کنید. 1/4 فنجان 4 بار در روز قبل از غذا مصرف شود.

34. گزنه. 2 قاشق غذاخوری قاشق برگ گزنه 0.5 لیتر آب جوش بریزید، 2 ساعت بگذارید، صاف کنید. 1/3 فنجان 3 بار در روز بنوشید.

35. مفید چربی ماهی،که نه تنها ایمنی را افزایش می دهد، بلکه فرآیندهای متابولیک را در بدن عادی می کند. مصرف روغن ماهی از ماه های پاییز تا اواسط بهار 1 تا 2 قاشق چایخوری در روز توصیه می شود.منتشر شده

برای اینکه کودکان خردسال کمتر سرما بخورند، باید مراقبت های به موقع را برای تقویت ایمنی آنها انجام دهید. در این مقاله به یکی از بهترین راه های تقویت ایمنی کودک می پردازیم. ماده اصلی این روش عسل است و بار دیگر بله، عسل برای ایمنی کودک بهترین و مفیدترین محصول ساخته شده توسط طبیعت یا به عبارت دقیق تر زنبورها است.

عسل یک داروی طبیعی طبیعی است و همین نام برای این محصول طبیعی بهترین گزینه برای آن است. در طب عامیانه همیشه از عسل برای تقویت سیستم ایمنی استفاده می شده است. این محصول طعم بسیار شیرین و فوق العاده سالمی دارد. رنگ آن مسحورکننده و یادآور انعکاس خورشید است. فقط استشمام عطر شگفت انگیز آن در حال حاضر بهتر می شود. ترکیب شفابخش شهد عسل بر کل بدن انسان تأثیر می گذارد و آن را تقویت می کند. هنگامی که شروع به استفاده از عسل برای ایمنی کودک خود می کنید، خواهید دید که چقدر برای او مفید است و در کمترین زمان ممکن حداکثر سود را به همراه دارد.

برای اینکه باعث ایجاد شوک آنافیلاکتیک از عسل در کودک نشوید، باید دریابید که آیا کودک به آن حساسیت دارد یا خیر. قانون اصلی در ساخت طب عامیانه این است که همیشه از محصولات تازه و سازگار با محیط زیست استفاده کنید. عسل همچنین ارزش انتخاب بسیار دقیق و خرید از فروشندگان مورد اعتماد را دارد.

زغال اخته با عسل

آنچه ما نیاز داریم:

• 0.5 کیلوگرم زغال اخته تازه؛
• 0.5 فنجان عسل؛
• 1 عدد لیمو کامل.

روش تهیه:

1. نیم کیلو کرن بری مصرف کنید. باید خیلی خوب شسته شود.
2. لیمو را بشویید و به برش یا برش برش دهید.
3. با استفاده از چرخ گوشت یا مخلوط کن، محصولات فوق را به یک توده همگن برسانید.
4. نیم کیلو عسل اضافه کنید و مخلوط کنید.
5. ترکیب مفید آماده است.

عسل با سیر

آنچه ما نیاز داریم:

• 0.1 کیلوگرم عسل آهک؛
• 1 حبه سیر.

روش تهیه:

1. سیر را رنده کنید یا از یک پرس سیر استفاده کنید تا به یک دوغاب کوچک تبدیل شود.
2. سیر را با 100 گرم عسل مخلوط کنید و بگذارید 7 روز بماند.

عسل با آلوئه

آنچه ما نیاز داریم:

• 0.25 کیلوگرم عسل؛
• 4 عدد لیمو کامل کوچک؛
• 3/4 فنجان آب آلوئه.

روش تهیه:

1. چهار عدد لیمو متوسط ​​را بردارید، خوب بشویید و آب لیمو را بگیرید.
2. 250 گرم عسل، 160 میلی لیتر آب آلوئه، آب فشرده را می گیریم و همه را مخلوط می کنیم.
3. به مدت 3 روز در جای گرم قرار می دهیم.

عسل با زنجبیل

آنچه ما نیاز داریم:

• 200 گرم عسل؛
• 1 عدد لیمو متوسط؛
• 60 گرم ریشه زنجبیل تازه.

روش تهیه:

1. زنجبیل را تمیز می کنیم و با استفاده از رنده یا چرخ گوشت آن را به حالت توده همگن در می آوریم.
2. لیمو را بشویید، برش دهید و دانه ها را جدا کنید. پس از آن، از مخلوط کن یا چرخ گوشت استفاده کنید و همه آن را به فرنی تبدیل کنید.
3. هر چیزی که معلوم شد، در یک شیشه بریزید و مخلوط کنید
4. ترکیب آماده است.

ویژگی های مفید

به دلیل وجود تعداد زیادی خواص درمانی، محصول زنبور عسل اولین دارو برای تقویت ایمنی است. حاوی مقدار زیادی ویتامین، اسید فولیک، فروکتوز، گلوکز و سایر عناصر ضروری برای بدن ما است. ترکیبات عسل شامل پلی فنول های گیاهی است، آنها به خوبی با سرماخوردگی مبارزه می کنند و طول مدت بیماری را کاهش می دهند.

به لطف عناصر تشکیل دهنده این محصول، خاصیت ضد عفونی کنندگی و ضد التهابی دارد. خواص تعدیل کننده ایمنی آن در هنگام مصرف بر تقویت کل ارگانیسم تأثیر می گذارد.

کاربرد دستور العمل های عسل

اولین دارویی که در بالا توضیح داده شد باید هر روز به مدت یک ماه مصرف شود. یک وعده برای کودک معادل یک قاشق غذاخوری است، بهتر است روزی دو بار با چای مصرف شود. پس از مشاهده کودک، تمایل به سرماخوردگی مکرر را تشخیص دادید، سپس پس از یک ماه استفاده از این دارو، باید دو هفته استراحت کنید و پس از یک ماه دوباره این دارو را بنوشید.

ترکیب دوم که از سیر استفاده می کند باید به مدت نیم ماه مصرف شود. روش مصرف: دو بار در روز، 1 قاشق چایخوری پس از غذا خوردن کودک. پس از دو هفته استفاده، باید حداقل یک هفته از آن صرف نظر کنید.

کودکان آلوئه ورا باید یک قاشق چایخوری در روز مصرف کنند. مدت پذیرش از دو تا سه هفته است.

ترکیب با زنجبیل به مدت یک ماه برای 1 قاشق غذاخوری استفاده می شود. روزی یک بار. این دارو را می توان با آب گرم یا فرنی مخلوط کرد. پس از یک ماه مصرف، باید دو هفته استراحت کنید.

موارد منع مصرف

همه چیز در این زندگی باید در حد اعتدال انجام شود، درست مانند عسل، نباید در مصرف آن زیاده روی کرد و از آن در مقادیر زیاد استفاده کرد، مانند وینی پو از کارتون به همین نام.
عسل برای ایمنی واقعا مفید و موثر در مبارزه با میکروب های بیماری زا است. اگر کودک آلرژیک است به هیچ وجه آن را ندهید - بسیار خطرناک است. اگر برای اولین بار است که این محصول را به کودکتان می‌دهید، حتماً سلامت او را زیر نظر داشته باشید. نباید قرمزی یا تغییرات دیگری روی پوست ایجاد شود. تغییر در مدفوع و سایر علائم مشکلات گوارشی نیز نشان دهنده قطع مصرف است.

ارزش توجه به سن کودک را دارد. اگر کمتر از 3 سال سن دارد، باید از خوردن فرآورده های زنبور عسل خودداری کنید، زیرا این امر می تواند باعث ایجاد بیماری مانند بوتولیسم شود. برخی از محصولاتی که طبق دستور العمل های توضیح داده شده در بالا جزء دستوراتی هستند که تهیه کرده اید نیز می توانند در سنین پایین اثرات ناخوشایندی بر بدن کودکان داشته باشند، بنابراین باید به این نکته توجه شود.

ویدئو "در مورد تقویت ایمنی در کودکان"