Hommikusöögi retseptid 8. märtsiks

Meie uus ülevaade on laetud helluse ja armastusega, me ütleme teile, kuidas muuta 8. märts unustamatuks.

Loomulikult ei saa te ilma hommikusöögita voodis. See hoolitsusžest loob hommikul sobiva meeleolu ja tekitab tormi rõõmu, hellust ja muid lahedamaid tundeid. Hoolitsege romantilise menüü eest ja ärge unustage salve. Ilma viimaseta on hommikusöögi adressaadile toomine väga problemaatiline.

Leidsime teile 13 lahedat retsepti, mis sobivad suurepäraselt pidulikule hommikule ja sobivad suurepäraselt hommikusöögiks.

1. Küpsised "süda"

Kui küpsised, siis ainult südamekujulisena. Võib-olla tuleks see fraas muuta teie motoks, kui kavatsete 8. märtsil vara tõusta ja oma hingesugulasele voodis hommikusööki serveerida. Kuigi soovitame selliseid küpsiseid ikka õhtul küpsetada, sest häda on palju. Ja saate kauem magada, sest peate lihtsalt valmis hommikusöögi kaunilt serveerima.



Saate oma kõige õrnemaid tundeid väljendada mitmel viisil. Näiteks küpsetada oma hingesugulasele armsaid ja väga maitsvaid südamekujulisi küpsiseid.

Koostis:

  • Nisujahu 2,5 klaasi + tööks
  • Maisitärklis 2 tl
  • küpsetuspulber 1,5 tl
  • 1/2 tassi
  • Sool 1/4 tl
  • kondiitritoodete rasv 1/4 tassi
  • Granuleeritud suhkur 1 tass
  • Munad 1 tk.
  • Munavalged 1 tk.
  • vanilje ekstrakti 2 tl
  • mandlilaastud 1/2 tl
  • Vanilje glasuuriks:
  • Või toatemperatuuril 6 art. l.
  • Granuleeritud suhkur 3 tassi
  • vanilje ekstrakti 3/4 tl
  • Toiduvärv (valikuline) maitse
  • Madala rasvasisaldusega koor 3,5 spl. l.

Küpsetusmeetod:

  1. Sõelu hulka jahu, maisitärklis, küpsetuspulber ja sool suur kauss. Sega vispliga paar korda ja tõsta kõrvale.
  2. Vahusta kausis või, rasvain ja suhkur mikseriga keskmisel kiirusel 4 minuti jooksul kohevaks vahuks.
  3. Lisa võisegule muna. Sega ühtlaseks. Seejärel lisa munavalge, vanilliekstrakt ja mandlilaastud. Segage.
  4. Sega omavahel muna- ja jahusegud. Sega hästi. Vala õhukindlasse anumasse ja pane 1,5-2 tunniks külmkappi.
  5. Kuumuta ahi 190 kraadini.
  6. Puhastage oma tööpind jahuga. Laota tainas välja ja rulli soovitud paksuseks. Tükelda küpsised.
  7. Vooderda küpsetusplaat küpsetuspaberiga. Laota tainas välja.
  8. Küpseta ahjus 8-11 minutit.
  9. Võta küpsised ahjust välja ja lase ahjuplaadil paar minutit jahtuda.
  10. Valmista glasuur. Sega kõik glasuuri koostisosad suures kausis mikseriga madalal kiirusel ühtlaseks massiks. Seejärel suurenda kiirust ja klopi kohevaks.
  11. Nirista glasuur küpsistele, soovi korral lisa katteid ja pane külmkappi.

2. Maasikad pistaatsiapähklitega

Hommikusöök võib olla hiline ja väga peen. Kui oled juba otsustanud naist hellitada, siis luba end täiel rinnal. Valmista šokolaadiga kaetud maasikad pistaatsiapähklitega. Laske oma hingesugulasel tunda maksimaalset hoolt.



Fantastiliselt maitsev magustoit, mis sobib suurepäraselt romantilise õhtusöögi lõpuakordiks.

Koostis:

  • Maasikad 500 g
  • Kookosõli 1/4 spl.
  • Mesi 1 tl
  • Suhkruvaba kakaopulber 1/4 st.
  • Pistaatsiapähklid 1/2 spl.

Küpsetusmeetod:

  1. Sega sulatatud kookosõli meega. Lisa kakao ja klopi ühtlaseks.
  2. Haki pistaatsiapähklid kergelt segistis.
  3. Kasta maasikad šokolaadisegusse ja seejärel pähklitesse. Tõsta taldrikule ja tõsta vähemalt 30 minutiks külmkappi.

3. Avokaado ja muna röstsai

Teadlased nõustuvad, et munad on parim hommikusöök. Kui hoolite oma hingesugulase tervisest, siis valmistage see toode hommikusöögiks. Lisa täisteraleib ja avokaado. Siis osutub hommikusöök veelgi maitsvamaks, rahuldavamaks ja toitvamaks. Jagame retsepti.



  • Täistera leib 4 viilu
  • Munad 4 tk.
  • Soola maitse järgi
  • Jahvatatud must pipar maitse
  • Avokaado 1/2 tk.
  • Basiilik serveerimiseks
  • Oliiviõli maitse järgi

Küpsetusmeetod:

  1. Tee leivast küpsisevormide abil 4 südant. Soovi korral rösti leiba kergelt kuival kuumal pannil mõlemalt poolt.
  2. Nirista leiba oliiviõliga.
  3. Püreesta avokaado viljaliha kahvliga ja määri noaga leivale.
  4. Kuumuta teine ​​pann keskmisel kuumusel. Valmista praetud munad. Eemaldage ettevaatlikult liigne valk.
  5. Laota praetud munad avokaado viljaliha peale.
  6. Sool pipar.
  7. Kaunista röstsai basiilikuga ja serveeri.

4. Porgandisalat granaatõunaga

On arvamus, et köögiviljasalatid ei sobi hommikusöögiks. See ei ole tõsi. Kui teete salati ainult kõige tervislikumatest ja mahlasematest koostisosadest, võib sellest kergesti saada ideaalne hommikusöök. Soovitame sul hellitada oma hingesugulast porgandisalatiga granaatõunaga. Serveeri seda täisteraleivaga.



Köögiviljasalat on suurepärane võimalus oma hingesugulasele meeldida. Selleks, et see oleks võimalikult pidulik, laotage köögiviljad südamekujuliselt.

Koostis:

  • Porgand 1 tk.
  • Granaatõunaseemned 1/4 tassi
  • Täisteraleib esitamiseks
  • Hapukoor või taimeõli 2 spl. l.

Küpsetusmeetod:

  1. Riivi porgandid jämedale riivile. Pange taldrikule, andes sellele südame kuju.
  2. Pange keskele hapukoor või taimeõli.
  3. Valage granaatõunaseemned hapukoore või või peale ja andke neile ka südamekuju.
  4. Serveeri salatit täisteraleivaga.

5. Pannkoogid banaani ja šokolaadiga ohm

See hämmastav ja meeletult isuäratav magustoit rõõmustab eranditult kõiki maiasmokaid. Nii et kui teie kaaslane kuulub hõrgutisesõprade hulka, siis valige voodis hommikusöögiks julgelt pannkoogid banaani ja šokolaadiga. See on win-win.



Pannkoogid banaanitäidise ja šokolaadisiirupiga on suurepärane magustoit. Väga magus, ebatavalise maitsega.

Koostis:

  • Piim 500 ml
  • Kana muna 2 tk.
  • Jahu 150 g
  • Suhkur 1 spl. l.
  • Banaan 1 tk.
  • Šokolaad 100 g
  • Taimeõli 2 spl
  • Soola maitse järgi

Küpsetusmeetod:

  1. Haki šokolaad peeneks ja sulata vesivannil. Lisa šokolaadile 3 spl. l. piim ja segage.
  2. Vahusta munad sügavas kausis suhkruga. Lisage sellele segule ülejäänud piim ja segage. Lisa jahu ja näpuotsaga soola, sega korralikult läbi, et ei jääks tükke.
  3. Võtke praepann. Kuumuta sellel õli. Vala tainas vahukulbiga ja aja üle kogu pinna. Küpseta pannkoogid mõlemalt poolt kuldpruuniks.
  4. Koori banaan ja tükelda peeneks.
  5. Võta pannkook, pane sellele banaanitäidis ja vala peale kuum šokolaad. Rulli pannkook kolmnurgaks või toruks. Tehke seda kogu täidisega. Tõsta pannkoogid taldrikule ja vala üle peenikese joana šokolaadiga. Serveeri.

6. Tort "Punane samet"

Kes ütles, et hommikusöögiks ei tohi kooki süüa? See on isegi võimalik. Eriti kui tegemist on populaarse Ameerika magustoiduga nimega Red Velvet. See sobib suurepäraselt romantilisse atmosfääri, sest selle valmistamiseks kasutatakse punast toiduvärvi. Valmista täna õhtul kook. Hommikuks tõmbub see külmikusse ja muutub veelgi maitsvamaks.



"Red Velvet" on erkpunane kihiline magustoit toorjuustu glasuuriga.

Koostis:

  • Nisujahu 365 g
  • Kakaopulber 25 g
  • Soda 1 tl
  • Sool 3/4 tl
  • Granuleeritud suhkur 400 g
  • Või 240 g
  • Taimeõli 1/3 tassi
  • Munad 3 tk.
  • Munakollased 2 tk.
  • Vedel punane toiduvärv 30 ml
  • vanilje ekstrakti 1 st. l.
  • Äädikas 1,5 tl
  • Keefir 1 1/3 tassi
  • Glasuuri jaoks:
  • Pehmendatud toorjuust 360 g
  • Pehmendatud või 6 art. l.
  • vanilje ekstrakti 1 tl
  • tuhksuhkur 560 g
  • Pehmendatud margariin 6 art. l.

Küpsetusmeetod:

  1. Kuumuta ahi 180 kraadini.
  2. Vooderda kolm ahjuvormi küpsetuspaberiga ja pintselda veidi õliga.
  3. Sega kausis jahu, sooda ja sool. Sõelu kakaopulber samasse kaussi. Vahusta segu vispliga 20 sekundit, tõsta kõrvale.
  4. Vahusta teises kausis suhkur ja või mikseriga kohevaks vahuks. Sega taimeõliga.Murra munad ükshaaval samasse kaussi. Päris heasegage. Lisa munakollased. Sega uuesti.Seejärel lisage toiduvärv ja segage uuesti.
  5. Sega omavahel vanilliekstrakt, äädikas ja keefir.
  6. Sega omavahel jahu-, muna- ja keefirisegud. Kõigepealt lisa munadele 1/3 jahust. Sega hästi. Seejärel 1/2 keefirist. Sega hästi. Korda kuni lõpuni.
  7. Jaga tainas kolmeks osaks. Küpseta kolm kooki. Küpsetusaeg: 25-30 minutit. Jahuta koogid vormis 10-15 minutit. Seejärel eemaldage see vormist ja jahutage täielikult.
  8. Valmista toorjuustu glasuur. Vahusta kausis toorjuust ja või mikseriga ühtlaseks. Sega hulka vaniljeekstrakt ja tuhksuhkur. Vahusta uuesti. Pane 10-15 minutiks külmkappi.
  9. Pange kook kokku. Määri iga kook võikreemiga. Kaunista kogu kook glasuuriga. Saada kook 1,5-2 tunniks külmkappi.
  10. Lõika kook tükkideks ja serveeri.

7. Nutella ja maasika puhmad

Maitsvad pahvid Nutella ja maasikatega on suurepärane viis veenda oma kallimat oma kõige õrnemates tunnetes. See roog valmistatakse võimalikult lihtsalt ja kiiresti. Pane pätsikesed ahju ja mine maratonile, et ilmuda oma armastuse ette täies hiilguses.



Koostis:

  • Munakollane 1 tk.
  • Soe vesi 1 tl
  • Lehttainast 1 pakk
  • Nutella 6 tl
  • Maasikamoos 6 tl
  • Maasikad 2-3 tk.
  • Granuleeritud suhkur maitse järgi


Küpsetusmeetod:

  1. Kuumuta ahi 170 kraadini.
  2. Vooderda ahjuplaat küpsetuspaberiga.
  3. Vispelda väikeses kausis munakollane ja 1 tl vett. Lükka edasi.
  4. Rulli lehttainas lahti. Lõika umbes 12 ristkülikuks.
  5. Keskel Südamega tuleks spetsiaalse vormi abil välja lõigata 6 ristkülikut.
  6. Pintselda kõiki ülejäänud ristkülikuid 1 tl Nutellaga, vältides servi.
  7. Määri Nutella peale ühtlase kihina maasikamoos.
  8. Asetage maasikast nikerdatud süda maasikamoosikihi peale, ristküliku keskele. Kõige peale aseta ringikujuline tainas, mille keskelt on välja lõigatud süda.
  9. Tee maasikatest 6 kaunist südant, kasutades sama vormi, mida kasutasid taigna jaoks.
  10. Asetage maasikad keskele moosi peale ja suruge koos tükeldatud taignaga alla.
  11. Katke kondiitripintsli abil kondiitritoodete servad munakollasega.
  12. Laota pätsikesed ahjuplaadile ja puista üle suhkruga.
  13. Küpseta 12-14 minutit.
  14. Jahuta 5 minutit ja serveeri.
Koostis:
  • Nisujahu 1 klaas
  • Sahapi liiv 2 spl. l.
  • Küpsetuspulber või küpsetuspulber näpistama
  • Soola maitse järgi
  • Muna 1 tk.
  • Piim 1 klaas
  • Või 2 spl. l.
  • Marjad serveerimiseks

Küpsetusmeetod:

  1. Kuumuta pann vähese õliga keskmisel-kõrgel kuumusel.
  2. Vahusta keskmises kausis jahu, suhkur, küpsetuspulber ja sool.
  3. Lisa muna, piim ja 2 spl sulatatud võid. Sega ühtlaseks.
  4. Vala tainas kondiitrikotti. Kasutage seda pannile südamekujulise taigna asetamiseks. Prae iga pannkooki mõlemalt poolt 1-2 minutit. Korrake sama ülejäänud taignaga. Maitsvad šokolaadi vahvlid. Parim serveerida soojalt koos lusikatäie jäätise ja värskete marjadega, näiteks maasikatega. Nirista üle karamelli või šokolaadisiirupiga.

    Koostis:

    • Või 120 g
    • Jahu 1,5 tassi
    • Suhkur 1/2 tassi
    • Vanill 1/2 tl
    • Kana muna
    • Lisage suhkrule munakollased ja šokolaad ning segage.
    • Eraldi sügavas kausis sega jahu küpsetuspulbriga ja lisa segades šokolaadisegule. Vala samal ajal juurde piim.
    • Vahusta valged mikseriga, kuni ilmub õhukork. Lisa segule ja sega.
    • Kuumuta vahvliraud ja pintselda õliga.
    • Küpseta vahvleid (vala tainas väikese vahukulbiga) küpseks.

Kevadpüha läheneb, 8. märts. Ja kui igas vanuses ja parameetritega naised ootavad teda püüdluse ja lootusega, siis mehed hakkavad närviliseks minema veebruari esimestest päevadest. Mida kinkida, kuidas õnnitleda, kuidas realiseerida kõike, mida preili kogemata või tahtlikult mainib?

Postkaardikingitused on aga lilled, marjad kujutavad endast tulevasi katseid kulinaaria vallas, mis juba ette tekitavad kerget paanikat ka kõige visamate ja paadunud seas.

Ja mees on selleks mees, et kõigest üle saada, isegi kui ta ei erista tatart riisist ja pannkoogipanni grillpannist.

Hommikusöök valiti põhjusega. Lõppude lõpuks, kui lõuna- või õhtusöögiks saad oma kallima restorani kaasa võtta või kallima poissmeesteõhtut korraldama kutsuda (ta ju küsis kaua), siis hommikul kingi, ära kingi, sa ei pääse hommikusöögist. Ja isegi tass kohvi voodis ei päästa.

1. Teeskle, et magad sügavat und. See on täis perekondlikke tülisid ja naiste kaebusi.

2. Telli söögid ette restoran või kohvik. Peaasi, et kõik õigel ajal kohale jõuaks.

3. Paluge oma ämmalt/emalt selles keerulises äris abi. Miinus - sugulased võivad elada kaugel, nad võivad keelduda ja - ka nende päev. Ära küsi tuttavalt töötajalt või lapsepõlvesõbralt. Mis on täis - vt punkti 1.

4. Leppige sellega, mis eilsest külmikusse jäi. Parem kui mitte midagi.

Ja võite, ärgates veidi varem või võttes korraks oma lemmikkohvi ja šokolaadi ning toetades magamistoa ukse, et vältida varast väljumist, minna kööki kokkama.

Kasutada saab majas saadaolevaid tooteid ja koostisosi või osta kõik vajaliku õhtul poest.

Allpool toodud retseptid ei nõua erilisi oskusi ja tööriistu, nii et, mittekulinaarsed mehed, on aeg saada meisterkokkadeks.

1. Võileivad. Nii tavaline (leib, või / majonees, vorst / liha / juust, rohelised) kui ka kuum - mikrolaineahjus või ahjus küpsetatud. Mikrolaineahjus kiiremini - 2-3 minutit maksimaalsel võimsusel ja hommikusöök on valmis.

2. Lavašširullid. Laiendage Armeenia lavašši, määrige majoneesiga (või ärge määrige). Täidisena lisa soovi järgi või omavahel kombineerides: riivitud kõva juust, tomatid, vorst, lihatükid, magus või magustamata kodujuust, hakitud keedetud munad, ürdid, krabipulgad, punane kala. Üles kerima.

Võid panna mõneks minutiks mikrolaineahju (juustu, liha, kastmega rullide puhul) või külmkappi. Lõika portsjoniteks.

3. Pidulikud praemunad:

- Või praadige meisterlikult 2 muna, mis asuvad pannil üksteise kõrval ja moodustavad kaheksa kuju,

- või kasutage kujundit südame kujul,

- või lõika saia sisse keskosa klaasiga või südamekujuliseks, aseta kuumale pannile ja kalla auku muna.

- Saab lõika pikad vorstid pikuti, ilma lõpuni lõikamata, keera need välja, moodustades südame silueti ja kinnita otsad hambatikuga. Löö pannil olevasse auku muna ja prae.

4. Friikartulid. Prae pannil suurel hulgal kooritud kartulibatoonidest (saab osta külmutatud).

5. Omlett. Murra kaussi ja raputa munad vähese piimaga üle. Prae kaanega pannil. Muna-piima segule võib lisada vorsti, rohelisi, riivjuustu.

6. Salatid. Köögivili kapsast kurgiga. Salatist ja soolatud punase kala tükkidest, maitsestatud hapukoore või oliiviõliga. Puff - kurgist, singist, kõvast juustust. Pealt majoneesiga.

8. märtsi piduliku hommikusöögi serveerimise eelduseks on selle kaunistus - kasutada saab tomati, paprika, peterselli, tilli, sibula nooli. Roa saab taldrikule originaalselt laotada, vajalikke sõnu saab panna majoneesiga (ärge liialdage!) või kastmega.

Isegi kui armastatud on igavese dieedi seisundis (mis tahes parameetrite ja mahtudega), võetakse hommikusöögiks maiustusi ja puuvilju soodsalt.

Valikud:

1. Tükelda puuviljad – õun, banaan, ananass, mango, virsikud. Kõik, mis on poelettidel rikkalik.

2. Konserveeritud puuviljad.

3. Üles sulatatud või värsked marjad kreemiga (kreem ja lisandid tuleb ette osta).

4. Kommid ja šokolaad.

5. Algne kook 8. märtsiks või juustu, koogikesi, koogikesi.

6. Jäätis. See on võimalik puuviljade, mee, lisandite, šokolaaditükkide, pähklitega.

7. Puuviljasalat. Lõika olemasolevad puuviljad viiludeks, sega läbi ja vala jogurtiga.

Ja kindlasti saatke hommikusöögikutse suudluste, heade, siiraste sõnadega ja siis muutub iga roog, isegi kiirustades, kulinaarseks meistriteoseks, sest see valmistati iseseisvalt ja armastatud naise jaoks 8. märtsil.

Muidugi peaks mees oma armastatut iga päev hellitama. Kuid ta on lihtsalt kohustatud oma valitud inimesele originaalset hommikusööki serveerima. Ja pole vahet, mis see saab – tass aromaatset kohvi, röstsai või puuviljasalat. Peaasi, et see on valmistatud teie enda kätega ja armastusega. Tänasest artiklist leiate mõned lihtsad retseptid, millega saavad hakkama ka need, kes ei suuda riisi tatrast eristada.

Selleks, et kõik läheks nii, nagu peab, on soovitatav juba enne kõigi vajalike toodete ostmist läbi mõelda, millist rooga oma hingesugulasele valmistate. Oluline on mitte ainult valitud maius maitsvalt küpsetada, vaid ka kaunilt serveerida.

Ärge koormake pühademenüüd liiga rasvaste roogadega. Loomulikult peaksid need olema rahuldavad, kuid samas piisavalt kerged. Soovitav on roogade koostisse lisada rohkem afrodisiaake. Suurepärane näide originaalsest hommikusöögist 8. märtsil on mereandide salat, munapuder peekoniga, tass aromaatset kohvi ja biskviit. Seda kõike saab serveerida kaunil kandikul voodis või serveerida lauana elutuppa.

Salat krevettidega

See väga tervislik madala kalorsusega suupiste on valmistatud väga lihtsa tehnoloogia abil. Seetõttu saavad sellise ülesandega hakkama isegi need, kellel pole toiduvalmistamisega midagi pistmist. Oma valitud maitsva ja originaalse hommikusöögiga kostitamiseks veenduge, et teil oleks käepärast:

  • 150 grammi krevette.
  • Kümmekond vutimuna.
  • 150 grammi salatilehti.
  • 10 kirsstomatit.
  • Tl sidrunimahla.
  • 50 grammi parmesani.
  • soola.

Vutimunad keedetakse pehmeks, jahutatakse ja lõigatakse mitte liiga väikesteks tükkideks. Seejärel kombineeritakse need riivjuustu ja tomativiiludega. Sinna lisatakse ka keedetud krevette, soola ja sidrunimahla. Valmis eelroog on kaunilt laotud salatilehtedega vooderdatud taldrikule ja kaunistatud värskete ürtide okstega.

originaal munapuder

Hommikusöögiks saate serveerida mitte ainult kerge salati, vaid ka palju muid lihtsaid ja huvitavaid roogasid. Üks neist võimalustest on kaunilt kaunistatud praemuna, mille valmistamiseks vajate:

  • Suur küps tomat.
  • Paar kanamuna.
  • Magus paprika.
  • Või, sool, vürtsid ja ürdid.

Munadest originaalse hommikusöögi valmistamiseks pole sugugi vaja erilisi kulinaarseid oskusi. Selleks piisab allpool kirjeldatud skeemi rangest järgimisest. Eemaldage paprika ülemine osa koos seemnetega. Pärast seda pestakse köögivili põhjalikult, kuivatatakse, lõigatakse rõngasteks ja saadetakse pannile. Prae neid võis paar minutit mõlemalt poolt. Iga rõnga keskele asetatakse tomatiringid ja jätkatakse küpsetamist mõõdukal kuumusel. Sõna otseses mõttes poolteist minutit hiljem lüüakse sinna ettevaatlikult üks kanamuna. Kõik see on soolatud, maitsestatud lõhnavate vürtsidega ja praetud. Valmis munapuder kantakse spaatliga kaunile taldrikule. Vahetult enne serveerimist kaunistatakse värskete ürtidega.

Täidetud munad

See originaalversioon sobib neile, kellele ei meeldi toiduvalmistamisel palju aega kulutada. See lihtne ja maitsev roog koosneb soodsatest koostisosadest, mis on peaaegu alati saadaval igas kodus. Kuid ebameeldivate üllatuste vältimiseks veenduge eelnevalt, et teil oleks käepärast:

  • 100 grammi mis tahes kõva juustu.
  • 3 kana muna.
  • 3 tl majoneesi.
  • Sool, ürdid ja vürtsid.

Munad valatakse külma veega, keedetakse kõvaks, jahutatakse, vabastatakse koorest ja lõigatakse pikuti. Seejärel eemaldatakse neilt ettevaatlikult munakollane, segatakse majoneesi, soola ja vürtsidega. Saadud täidis asetatakse valkude pooleks ja puistatakse riivjuustuga. Peaaegu valmis täidetud munad pannakse mikrolaineahju. Minuti pärast võetakse need ahjust välja ja puistatakse peale hakitud ürte.

ja krevetid

See on veel üks lihtne originaalne mehe retsept. Seda kasutades saate valmistada mitte ainult maitsvat, vaid ka tervislikku rooga, mis koosneb köögiviljadest ja mereandidest. Sellise omleti valmistamiseks varuge eelnevalt kõik vajalikud komponendid. See aeg teie majas peaks olema:

  • 3 kana muna.
  • ½ tassi lehmapiima.
  • 400 grammi krevette.
  • Sibula pirn.
  • Keskmine suvikõrvits.
  • Sool, vürtsid ja või.

Originaalse hommikusöögi valmistamiseks ei pea te olema toiduvalmistamise alal professionaal. Selleks järgige lihtsalt allolevat toimingute jada. Prae pannil, milles on juba veidi võid, poolrõngasteks lõigatud sibul. Niipea, kui see muutub läbipaistvaks, lisatakse sellele pool olemasolevast suvikõrvitsast, mis on eelnevalt peenele riivile riivitud, ja küpsetatakse veel umbes viis minutit.

Eraldi konteineris klopitakse kanamunad lahti, valatakse piimaga ja soolatakse. Saadud massile lisatakse riivitud suvikõrvitsa jäänused ja kõik saadetakse pruunistatud köögiviljadega pannile. Krevetid keedetakse eraldi kausis ja praetakse seejärel võis. Kõik see laotakse ilusale taldrikule ja puistatakse üle ürtidega.

maasika magustoit

See delikatess on veel üks suurepärane võimalus originaalseks hommikusöögiks 23. veebruaril või 8. märtsil. See sai võimalikuks tänu sellele, et värskeid marju müüakse tänapäevastes supermarketites ka talvel. Maitsva ja lõhnava magustoidu valmistamiseks vajate:

  • Paar klaasi 30% koort.
  • Pool kilo maasikaid.
  • Klaas tuhksuhkrut.
  • 5 grammi vanilliini.

Pestud ja kuivatatud maasikad lõigatakse mitte liiga väikesteks tükkideks ja asetatakse eelnevalt ettevalmistatud kaussidesse. Seejärel puistatakse marjad üle väikese koguse tuhksuhkruga ja pannakse külmkappi nii, et need lasevad mahlal voolata. Tund hiljem kaetakse maasikad koorega, vahustatakse eelnevalt vanilliini ja tuhksuhkru lisamisega. Valmis magustoit kaunistatakse tervete marjadega ja serveeritakse hommikusöögiks.

Puuvilja salat

See lihtne originaalne hommikusöök valmib vaid mõne minutiga. See osutub väga lihtsaks, maitsvaks ja kasulikuks. Sellist salatit saate serveerida mitte ainult erilistel puhkudel, vaid ka tavalisel argipäeval. Selle ettevalmistamiseks vajate:

  • Suur banaan.
  • Paar magusat küpset õuna.
  • Keskmine oranž.
  • Kiivi.
  • Paar mandariini.
  • 100 grammi jäätist.

Kõik puuviljad pestakse, kooritakse ja purustatakse. Mandariinid ja apelsinid jagatakse viiludeks, vabanedes samal ajal valgetest kiledest. Ülejäänud puuviljad lõigatakse mitte liiga väikesteks kuubikuteks. Kõik see kombineeritakse ühte kaussi, maitsestatakse sulajäätisega ja segatakse õrnalt.

Kohupiima magustoit

See on üks populaarsemaid hommikusöögi retsepte. Selle rakendamiseks vajate lihtsaid ja tervislikke tooteid, mida saab osta igast supermarketist. Veenduge, et teil oleks õigel ajal käepärast:

  • 160 grammi pehmet kodujuustu.
  • Paar supilusikatäit tuhksuhkrut.
  • 100 grammi rasket madala rasvasisaldusega koort.
  • Paar piparmündilehte.
  • 100 grammi mustikaid, vaarikaid ja maasikaid.

Määri magustoidutaldrikutele, ümber asetatakse pooled saadaolevatest marjadest. Ülevalt kaunistatakse see kõik koorega, vahustatakse tuhksuhkruga ja pannakse külmkappi. Umbes tunni aja pärast valatakse valmis magustoit ülejäänud marjadest valmistatud kartulipudrule ja serveeritakse hommikusöögi kõrvale.

Kohupiim salatilehtedel

Seda eelrooga saab kasutada originaalse hommikusöögina 8. märtsil. Sellel on uskumatult õrn tekstuur ja vürtsikas maitse. See on valmistatud äärmiselt lihtsa tehnoloogia abil, nii et isegi algaja saab selle ülesandega hõlpsalt hakkama. Selle roa valmistamiseks vajate:

  • 300 grammi kodujuustu.
  • Paar küüslauguküünt.
  • 300 grammi juustu.
  • 100 milliliitrit majoneesi või hapukoort.
  • Sool ja värsked ürdid.

Sega ühes kausis kodujuust ja juust. Kõik see sõtkutakse tavalise kahvliga põhjalikult läbi. Seejärel lisatakse sinna hakitud küüslauk ja hakitud ürdid. Saadud homogeenne mass jahutatakse, moodustatakse sellest väikesed pallid ja asetatakse salatilehtedele.

õunamagustoit

See magushapu delikatess on suurepärane võimalus pidulikuks originaalseks hommikusöögiks. See koosneb lihtsatest koostisosadest ja valmib vaid poole tunniga. Hingesugulase maiuspalaga kostitamiseks vajate:

  • Kümmekond magushaput õuna.
  • 30 nelki.
  • Pool kaneelipulka.
  • ½ tassi suhkrut.
  • Sidrun.
  • 400 grammi ploome.
  • Paar klaasi vett.

Pestud õunad kooritakse ja nelk torgatakse nelki. Sega eraldi kausis vesi, sidrunikoor, suhkur ja kaneel. Kõik see saadetakse pliidile ja keedetakse. Valmistatud õunad saadetakse saadud siirupisse ja keedetakse, valades perioodiliselt keeva vedelikuga. Pehmenenud puuviljad asetatakse tasasele taldrikule. Nende vahele asetatakse eelnevalt aurutatud ploomid. Ülejäänud siirupile lisatakse sidrunimahl, keedetakse uuesti ja valatakse õuntele. Valmis delikatess jahutatakse ja alles pärast seda serveeritakse seda hommikusöögiks.

Vaarika-hapukoore magustoit

See magus maius mitte ainult ei lae teie armastatut vajaliku energiaga, vaid annab talle ka suurepärase tuju järgmiseks päevaks. Selle maitsva ja originaalse hommikusöögi valmistamiseks minge eelnevalt poodi ja ostke kõik vajalikud koostisosad. Sellises olukorras peaks teil käepärast olema:

  • 100 grammi kaeraküpsiseid ja müslit.
  • Paar supilusikatäit jahu.
  • 120 grammi mandli kroonlehti.
  • ½ tl jahvatatud kardemoni.
  • 140 grammi pehmet võid.
  • Näputäis soola.
  • 200 grammi värskeid vaarikaid.
  • 40 g suhkrut.

Lisaks põhjale ja kastmele näeb see retsept ette ka koore olemasolu. Selle loomiseks vajate:

  • 360 grammi kõige rasvasemat hapukoort.
  • 250 milliliitrit 25% koort.
  • 130 grammi suhkrut.
  • Vanilliini kotike.
  • Paar tilka mandlisesentsi.

Protsessi peate alustama aluse ettevalmistamisega. Selleks purustatakse kaeraküpsised väikesteks tükkideks, kombineeritakse jahu ja müsliga. Kõik see jahvatatakse segistis. Saadud purule lisatakse sool, pehme või ja jahvatatud kardemon. Sega kõik korralikult läbi, pane pärgamendiga kaetud ahjuplaadile ja pane ahju. Kooki küpsetatakse standardtemperatuuril umbes veerand tundi. Viieteistkümne minuti pärast eemaldatakse see ahjust ja sõtkutakse homogeenseks peeneks puruks.

Sel ajal kui põhi jahtub, saad teha kastme. Selle loomiseks sega vaarikad ühes kausis suhkruga ja lase kõik keema. Vahetult pärast seda peaksite kreemi valmistamiseks aega leidma. Kreem kombineeritakse suhkru, mandlisesentsi ja vaniljega ning vahustatakse seejärel kohevaks vahuks. Saadud massi lisatakse segistiga töödeldud hapukoor. Valmis kreem pannakse kaussidesse. Sinna lisatakse ka paar supilusikatäit vaarikakastet ja murendatud põhi. Magustoit kaunistatakse piparmündilehtedega ja serveeritakse hommikusöögiks.

kohevad pannkoogid

Alloleva retsepti järgi küpsetatud pannkoogid on hea vaheldus pidulikule hommikusöögile. Nende ettevalmistamiseks vajate:

  • Paar kanamuna.
  • 300 milliliitrit piima.
  • Supilusikatäis suhkrut.
  • 300 grammi valget kõrgekvaliteedilist jahu.
  • 2,5 tl küpsetuspulbrit.
  • 60 grammi võid.

Munad vahustatakse suhkruga ja neile lisatakse väikeste portsjonitena sõelutud jahu, mis on eelnevalt küpsetuspulbriga segatud. Kõik segatakse hästi, kuni vähimad tükid täielikult kaovad. Saadud massi hulka valatakse sulatatud või. Segage uuesti ja jätke viieks minutiks. Infundeeritud tainas määritakse lusikaga kuumale praepannile ja praetakse väikeses koguses taimeõlis mõlemalt poolt. Serveeri pruunistatud pannkooke värske hapukoore, kondenspiima või mistahes marja-puuviljamoosiga.

8. märtsil tähistatava rahvusvahelise naistepäeva ajalugu ulatub aastasse 1908, mil New Yorgis peeti ühe naisorganisatsiooni üleskutsel 15 000 miitingut, kus nõuti meestega võrdseid õigusi nii palga osas kui ka naiste valimisõiguse osas.

1910. aastal asutati Kopenhaagenis rahvusvaheline naistekool. Sellel päeval pidi toimuma üritusi, mis peaksid juhtima tähelepanu naiste probleemidele: perevägivald, palgakärped, vägistamine ja muu.

ÜRO tähistab igal aastal rahvusvahelist naistepäeva kui naiste õigust võitluses võrdõiguslikkuse ja emantsipatsiooni eest.

Meie sajandil tähistatakse endise NSV Liidu maades 8. märtsi traditsiooniliselt naiste pühana. Sel kevadpäeval kingivad mehed oma armastatud naistele lilli ja kingitusi ning "selle päeva algne tähendus on ammu unustatud".

8. märtsi seostatakse kevadega ühiselt mimooside lõhnaga, mitmevärviliste tulpide rohkusega. Sellest ka kevadine meeleolu, tahan armastust ja kiindumust.

Iga mees püüab sel päeval oma naise heaks midagi toredat teha. Kingi lilli ja valmista oma kallimale hommikusöök, midagi ebatavalist, ja serveeri seda voodis.

Ja loomulikult seisavad paljud meie mehed silmitsi küsimusega: mida ja kuidas valmistada oma armastatud naisele või tüdruksõbrale, et teda üllatada? Nii et proovime aidata neil valmistada ebatavalist hommikusööki.

10. Video retsept:

Kuidas oma kallimale kodus romantilist õhtusööki valmistada, loe retsepte siit.

Hommikusöögiks küpsetatud banaanid

Väga õrn, maitsev ja rikkalik hommikusöök

Me vajame:

  • 4 banaani kooritud
  • 1/2 sidruni, mahl
  • 100 g madala rasvasisaldusega kodujuustu
  • 100 ml jogurtit
  • 1 muna
  • 1 spl kallis
  • 5 tk kuivatatud aprikoose (võite rosinaid)
  • 50 g hakitud kreeka pähkleid

Kokkamine:

  1. Lõika kooritud banaanid pikuti kaheks pooleks. Panime need ovaalsesse nõusse (tükeldame) ja valame sidrunimahlaga, et need ei tumeneks.
  2. Kuivatatud aprikoosid aurutame keeva veega ja lõikame väikesteks tükkideks.
  3. Sega kodujuust jogurti, muna, pähklite, kuivatatud aprikooside ja meega.

Kodujuustu tuleb kasutada madala rasvasisaldusega ja hästi pressitud, siis see ei "laiali"

4. Saadud massi paneme banaanidele.

Küpsetamiseks ettevalmistatud banaanidele võite panna erinevaid marju: sõstraid ja vaarikaid

5. Paneme vormi banaanidega ülemisel riiulil oleva grilliga ahju, küpsetame 50% grilliga 8-9 minutit.

Banaane saate küpsetada tavalises, kuid eelsoojendatud ahjus. Küpseta 20 minutit.

Serveeringu saab valmistada sulatatud valge ja musta šokolaadiga, ka maasikatega.

Dieetsalat avokaadoga oma tüdruksõbrale

Me vajame:

Salati jaoks:

  • avokaado (300 g)
  • 2 värsket kurki
  • 250 g kanafilee
  • 200 g fetajuustu (või juustu)
  • 150 g sibulat
  • salati lehed
  • 1 tl õunasiidri äädikas
  • 2 tk kirsstomatit

Tankimiseks:

  • 3 spl taimeõli
  • 1 spl äädikas
  • 2-3 küüslauguküünt
  • soola, pipart maitse järgi

Kokkamine:

  1. Keeda kanafilee (küpseta 20 minutit). Jahuta ja lõika kuubikuteks.
  2. Lõika sibul poolrõngasteks, soola ja marineeri õunasiidri äädikas.
  3. Eraldi kuubikuteks lõigatud kurgid, fetajuust ja kirsstomatid.
  4. Koori avokaado, eemalda kaev ja lõika viljaliha kuubikuteks.
  5. Rebi salatilehed kätega.
  6. Hoolitseme tankimise eest. Segame kõik koostisosad, pigistame küüslaugu eelnevalt läbi pressi. Sool ja pipar.
  7. Salati kogumine. Sega ühes kausis filee, sibul, kurgid ja avokaado. Vala kaste segule ja lisa fetajuust, sega kõik õrnalt läbi. Salat valmis.

Salatit võib maitsestada majoneesiga või asendada hapukoorekastmega, lisades sellele keedetud munakollase ja teelusikatäie sinepit.

Praemunatort on maitsev kingitus 8. märtsiks

Me vajame:

  • 1 purk konserveeritud virsikuid
  • 200 g kodujuustu
  • 1,-2 spl Sahara
  • 2 munakollast
  • 10 g vanilliini
  • 0,5 kg lehttainast (poest saab osta külmutatult)
  • 50 g võid

Kokkamine:

  1. Valage taignatükk suhkruga ja rullige sellest 0,8 cm paksune ring. Lõika klaasiga ringid, läbimõõduga 8-10 cm. Ja vormige väikeste külgedega, umbes 1-1,5 cm kõrgused korvid.
  2. Määri küpsetusplaat võiga ja laota taignakorvid. Määri nende servad kergelt lahtiklopitud munakollasega. Torgake keskkohad, et küpsetamisel õhk välja tuleks.

Kui koogikeste jaoks on võimalik kasutada silikoonvorme, siis määri mitte küpsetusplaati, vaid vorme.

3. Sega kodujuust vanilje, suhkru ja 1 munakollasega ning sega korralikult läbi. Jagame kodujuustu proportsionaalselt saadud korvide arvuga.

4. Aseta poolikud virsikud korvi keskele, lõika maha ja kata ümberringi toorjuustuga. Katame pealt munaga ja küpsetame ahjus 1-15 minutit 175 kraadi juures.

Saate serveerida oma lemmiku kohvi või teega otse voodis.

Hurma ja apelsini salat granaatõunaga

Me vajame:

  • 2 apelsini
  • 1 granaatõun
  • 1-2 hurmaa
  • 2-3 tl jogurt

Kokkamine:

  1. Minu hurma, eemalda anum ja lõika suurteks kuubikuteks.
  2. Koori apelsini koor, vaheseinad ja lõika ka suurteks tükkideks.
  3. Koori granaatõun ja eralda seemned.
  4. Kremankisse panime hurma ja apelsini tükid segamini.
  5. Puista peale peotäis granaatõunaseemneid ja vala üle jogurtiga. Peale võid puistata mis tahes pähkleid.

Mandariinid šokolaadiglasuuris

Selle retsepti järgi saab valmistada oma tüdruksõbrale ebatavalise hommikusöögi magustoidu.

Me vajame:

  • 1 kg mandariine
  • 250 g suhkrut
  • 4 spl kakao
  • 8 spl vesi
  • 50 g piinia pähkleid
  • 100 g jõhvikaid
  • 1 sidrun

Me vajame:

  • 1 kg mandariine
  • 250 g suhkrut
  • 4 spl kakao
  • 8 spl vesi
  • 50 g piinia pähkleid
  • 100 g jõhvikaid
  • 1 sidrun

Kokkamine:

  1. Esiteks puhastame mandariinid, need võib jagada viiludeks või olla terved, nende pind peaks kuivama.
  2. .Koiduglasuur. Selleks sega potis kakao, suhkur ja vesi. Panime madalale tulele ja segades laseme glasuuri keema. Ja väga madalal kuumusel keeda 5-6 minutit, kuni suhkur karamelliseerub. Tõsta tulelt ja lase jahtuda, kuni glasuur hakkab paksenema.
  3. Kasta ettevalmistatud mandariinid glasuuri sisse, mähki igast küljest ja tõsta taldrikutele.
  4. Nirista peale veel glasuuri ning puista peale piiniaseemneid ja jõhvikaid.
  5. Kaunista sidruniviiludega ja serveeri, kui glasuur on tahenenud.

Selle retsepti järgi saate valmistada mis tahes puuviljašokolaadi ja teha mis tahes esitlusi, olenemata sellest, mida teie kujutlusvõime teile ütleb.

Kodujuustu pajaroog ebatavaline hommikusöök tavalistest toodetest

Väga maitsev, lihtsalt valmistatav tervislik roog, mis nagu ükski teine ​​roog sobib hommikusöögiks.

Me vajame:

  • 300 g kodujuustu
  • 2 muna
  • 3 spl Sahara
  • 2 spl manna
  • marjad ja puuviljad maitse järgi (võib külmutada)

Kokkamine:

  1. Sega kodujuust, manna, suhkur, muna - klopi.
  2. Määri vorm õliga. Pane põhjale puuviljad, marjad ja vala saadud segu.
  3. Kõige peale määri munakollane või hapukoor.
  4. Küpseta mikrolaineahjus maksimaalsel võimsusel 10 minutit või küpseta pajarooga ahjus 20-30 minutit

Näete veel üht kodujuustuvormi retsepti.

Kodujuustu magustoit - kõige õrnem hommikusöök voodis

Me vajame:

  • 200 g küpsetatud piimaküpsiseid
  • 5 virsikut (võite kasutada konserveeritud)
  • 2 spl želatiin
  • 4 spl vesi
  • 1 tass koort 35%
  • 1 kg kodujuustu
  • 100 g tuhksuhkrut

Kokkamine:

  1. Vala želatiin veega, vahekorras 1:2.
  2. Vahustame koore.
  3. Haki virsikud väikesteks tükkideks.
  4. Tõstame kodujuustu kaussi, lisame vahukoore ja katkestame. Lisage segule tuhksuhkur ja vahustage uuesti.
  5. Paisunud želatiini lahustame auru-veevannis ja valame kohupiima hulka. Me katkestame segu.
  6. Murenda küpsised kätega ja sega kohupiimaseguga. Siia lisatakse ka virsikud.
  7. Võtame ahjuvormi, nihutame saadud massi, trambime maha ja paneme 45 minutiks külmkappi, kuni želatiin tahkub.

Virsikud võib asendada vaarikate, maasikate, mustikate, sõstarde, kirsside, kiividega, üldiselt vastavalt teie maitsele või lemmikule.

Maasikaparfee romantiliseks hommikusöögiks kallimale

Me vajame:

  • 200 g maasikaid
  • 100 g küpsetatud piimaküpsiseid
  • 200 g 30% koort
  • 120 g hapukoort
  • 10 g vanillisuhkrut
  • 90 g tuhksuhkrut

Kokkamine:

  1. Alguses klopisime hapukoore tuhksuhkruga
  2. Eralda hapukoorest, vahusta koor vanillisuhkruga.
  3. Vala koor õrnalt vahustatud hapukoore hulka, sega need läbi. Meil on mousse.
  4. Murendame küpsised kätega.
  5. Lõika maasikad 4 tükiks.

7. Pane saadud tooted kihiti kaussi: 1. kiht - küpsised; 2. kiht - maasikad; 3. kiht - mousse ja nii edasi, kuni kõik tooted ära kasutame. Kaunista tervete maasikate ja küpsisepuruga.

Lemmikjook kuuma šokolaadi hommikusöögiks kallimale

Kakaos sisalduva teobromiini tõttu mõjub see kehale kosutavalt, kuid pehmemalt kui kofeiin. Kakao on suurepärane antidepressant. Sellest valmistasid iidsed asteegid lõhnava joogi "chocolatl", mis on tänapäevase, paljude poolt armastatud joogi - kuuma šokolaadi "esivanem".

Me vajame:

  • 1 liiter piima
  • 4 spl Sahara
  • 4 spl kakaopulber

Kokkamine:

  1. Paneme piima keema.
  2. Sega suhkur kakaoga, vala juurde veidi piima, sega nii, et tükke ei jääks.
  3. Vala saadud segu keevasse piima.
  4. Keeda jooki segades tasasel tulel umbes 15 minutit.

Arvan, et kui serveerite oma tüdruksõbrale hommikusöögiks mõnda pakutud retsepti või romantilist õhtusööki, on ta teile väga tänulik ning vastab teile oma helluse ja armastusega!

viga: