Эта вода давно и эффективно используется для лечения многих недугов. Она здорово помогает , стимулирует усвоение полезных витаминов, макро- и микроэлементов, а также регулирует кислотность в крови. Вы сможете легко приготовить ее дома, а мы вам в этом поможем.

Вам понадобятся:

Изучаем уровень pH воды

Обычная вода, как правило, имеет показатель pH на уровне 7. Если в ней растворены еще какие-то добавки, то значение кислотности будет еще ниже.

Питьевая вода имеет показатель pH 8-9.

Если жидкость, которую вы пьете, имеет показатель ниже этого, вам нужно ее подщелачивать.

Чтобы убедиться в необходимости этой процедуры, понадобится специальный индикатор, который отображает значение pH. Его можете приобрести в любой аптеке. В набор входит специальная полоска, а также таблица, которая поможет определить уровень.

Итак, вы купили комплект.

1. Достаньте индикаторную полоску и опустите ее в сосуд с водой.
2. Затем извлеките и позвольте ей проявиться – на это уйдет несколько секунд.
3. Приложите индикатор к цветовой диаграмме и сравните окраску с цветами на таблице.

Если кислотность выше 7 – вода щелочная, и никаких действий осуществлять не нужно. Если показатель находится на уровне 7 и ниже – читайте статью ниже, выбирайте рецепт и готовьте, пока значение не станет 8 или 9.

Приготовление с помощью соды

Этот способ подойдет всем, кто не придерживается диеты с минимизированным количеством натрия.

Смешайте воду и соду с расчетом 100 мг соды на 40 мл воды.

Тщательно размешайте до полного растворения и пейте на здоровье!

С лимоном

Промойте лимон и подготовьте чистую воду.

Измельчите фрукт на 6-8 кусочков и поместить их целиком в сосуд с жидкостью, не выдавливая.

Прикройте емкость и оставьте в комнате на ночь. На утро можете употреблять.

Цитрусовые известны своими анионными свойствами: расщепляясь в желудке, они провоцируют щелочную реакцию.

Капли pH

Их можно приобрести в аптеке или в интернет-магазине. Капли pH богаты щелочными минералами сильного действия.

Добавьте несколько капель (согласно инструкции) в сосуд с чистой водой.

Имейте в виду, что на выходе вы получите более высокий уровень pH, однако структура самой воды не изменится. Поэтому рекомендуется использовать отфильтрованную воду.

Ионизация

Для этого способа подщелачивания воды подойдет электрический ионизатор или ионизирующие фильтры.

В первом варианте необходимо приобрести это приспособление и прикрепить его к водопроводному крану. Протекая сквозь ионизатор, вода ионизуется благодаря электродам, заряженным как позитивно, так и негативно.

Если вам по душе второй вариант, тогда следует купить ионизирующие фильтры. Приобрести их можно в супермаркетах техники для дома. Проходя сквозь них, вода насыщается щелочными минералами, что благоприятно сказывается на уровне ее pH.

Гиперфильтр

Их также называют фильтрами обратного осмоса. Эти нехитрые приспособления запросто уберут разные примеси, которые не по силам стандартным фильтрующим устройствам. А продаются они в тех же магазинах, на тех же полках, что и обычные.

Дистиллятор

Благодаря этой процедуре вам удастся не только избавить водопроводную воду от примесей, но и убить вредные бактерии, которые могут оказаться в ней.

Такое устройство продается в магазинах техники для дома. Продистиллировав воду, добавьте в нее несколько капель pH.

Талая вода

Она обладает мягкими щелочными свойствами и лучше всего подходит для нашего организма.

Приготовление будет несложным, если вы живете в экологически чистой местности, и еще лучше – в деревне. Зимой достаточно набрать чистого снега, растопить его и пить как обычно. Летом можно использовать дождевую воду. Городским жителям придется провести более сложную процедуру.

Наберите в широкую емкость воду, желательно, прошедшую через фильтр, и подмораживайте ее в морозильнике до образования тонкой корочки льда. При первичной заморозке этот лед будет состоять из тяжелой воды. Выбросьте его и перелейте остаток в другую емкость, поскольку на стенках сосуда также остается плохой дейтериевый лед.

Снова отправьте посуду в морозильную камеру, теперь нужно дождаться, пока замерзания на три четверти. Здесь ситуация прямо противоположная – незамерзшая жидкость состоит из разных солей и вредных примесей, поэтому ее нужно слить. Все, что останется – пригодно для питья.

Этот этап следует проводить медленно, то есть температурный режим не должен быть слишком низким, поскольку вещества, от которых мы хотим избавиться, перемешаются с чистой водой. Оптимальная длительность процедуры для объема в 5 литров – примерно 12 часов.

Полученный лед должен быть чистым и прозрачным. Если вы наблюдаете на нем вкрапления или пятна желтоватого цвета, вымойте их под теплой струей.

Теперь нужно правильно разморозить наш лед. Ни в коем случае не применяйте подогрев или другие термические способы – просто оставьте его при комнатной температуре и дождитесь естественного таяния.

Вопросы-ответы:

Какой ph талой воды?

Согласно исследованиям, ph талой воды – около 8, 3 – 8,5. Получить ее можно, размораживая лед, собрав во время дождя в таз или ведро. Она полезна для организма, мытья волос, тела, полива растений и профилактики заболеваний.

Вода ph 7, это какая?

Данный показатель свидетельствует о том, что питьевая вода идеальна для употребления. Это норма. Такая вода влияет на похудение, успешный метаболизм, укрепляет иммунитет и защищает от вирусных заболеваний. Также она не вызывает зуда, раздражения кожи при умывании, питает растения и кусты во время полива, убивает вредоносные микроорганизмы и бактерии.

Другие способы

В народе издавна существуют собственные методы получения щелочной питьевой жидкости. Можете попробовать некоторые из них:

• Вымытую яичную скорлупу растолочь, залить водой и настаивать в течение 24 часов. Так вы получите известковую воду, которая к тому же богата на кальций.

• Древесную золу высыпать в мешочек из плотной ткани, промыть и поместить в емкость для настаивания. После усадки прозрачную часть слить и процедить через марлю. Для приготовления зольной воды лучше брать выгоревшие остатки бука или березы, также хороша смесь из разных пород деревьев.

Самый простой, но и самый затратный способ – просто покупать щелочную минеральную воду в магазине или аптеке.

Польза щелочной воды

Как и чем ощелачивать организм в домашних условиях, вы уже знаете. Теперь разберемся, зачем это нужно делать.

Нормальный баланс оснований и кислот выполняет две важные функции: первые лечат наше тело, а вторые его дезинфицируют. Немного напоминает сказку о живой и мертвой воде, не правда ли? Так оно и есть на самом деле, и перегиб в любую сторону может быть опасным.

При частом употреблении некоторых продуктов, вызывающих «закисленность», возникает потребность в восстановлении правильного pH. Питье щелочной воды позволяет:

• вывести кислые отходы и устранить хронические заболевания из желудочно-кишечного тракта;
• блокировать начало воспалений;
• наладить биохимические процессы и обмен веществ;
• укрепить иммунную систему;
• замедлить развитие возрастных заболеваний;
• очистить организм от продуктов метаболизма и лишней жидкости.

Ощелачивание полезно при проблемах с желудком и печенью, запорах, подагре, нарушениях кровяного давления, бронхиальной астме, головных болях, кожных аллергиях, инфекционных болезнях и даже раке. Такую воду также пьют, чтобы избавиться от лишнего веса и снять нервное напряжение. Полезна она и людям с активным способом жизни.

Разумеется, это не сможет вылечить вас от всех болезней, но вы гарантированно укрепите свое здоровье и улучшите самочувствие.

Вопросы-ответы:

Щелочная и кислотная вода, в чем разница?

Щелочная вода употребляется для того, чтобы повысить уровень щелочности в организме. Она используется для питья, умывания, ванн, ухода за волосами, очисткой аквариумов, бассейнов. Универсальность щелочной воды в тому, что приготовить ее легко. Польза огромная, ведь правильно приготовленный раствор убивает вредные микроорганизмы, неприятный запах, радиоактивные вещества, металлы, вредные частицы, лечит организм и чистит клетки. Ее можно регулярно пить. Кислотная вода проводит дезинфекцию. Ее назначают для питья, в случае, если нужно наладить работу пищеварительного тракта. Отталкивайтесь от уровня ph- если менее 7, то вода кислотная. Такая вода идеальна для уборки, умывания, очистки кожи, дезинфекции, лечения ссадин, садоводства, кулинарии.

Щелочное питье,что это такое для детей?

Щелочное питье – это употребление очищенной воды на протяжении долгого времени в целях излечения организма. Питье способно наладить работу кишечника, ЦНС, сердца, очистить сосуды, укрепить иммунитет. Чтобы повысить уровень ph у вашего ребенка, можете поступить следующим образом. Покупать специализированную щелочную воду в магазин (уровень должен быть от 7) или делать ее дома. Перед использованием пройдите обследование у врача вместе с ребенком и проверьте на тестере уровень щелочности воды, которую вы покупаете. Купите соду или лимон. Норма для ребенка – 4 -5 мг соды на стакан воды (250-300 мл.). Или же долька лимона на стакан воды. Щелочное питье дважды в день поможет наладить микрофлору организма и очистить его от вредных веществ.

Щелочная жидкость, что это?

Щелочная жидкость – это вода, в которую добавлены специальные кислоты, сода, кальций (в частности, яичная скорлупа), лимон, зола, известняк, стабилизаторы и пр. Ее можно сделать дома или приобрести в магазине. Данная жидкость используется для питья, приготовления ванн, поливки и удобрения растений, уборки, чистке аквариумов, дезинфекции.

Обильное щелочное питье, что это?

Данное питье назначается не всем. Ведь обильное щелочное питье резко повышает уровень ph в организме. Если нет противопоказаний – выпивайте 4-5 стаканов щелочной воды в сутки. Иногда данное питье состоит из раствора стакана воды с чайной ложкой соды. Также используется молоко с содой, минеральные воды с высоким уровнем щелочности. Обильное питье назначают в случаях отравления, интоксикации, сильной простуде.

Как разводить щелочь с водой?

Есть несколько вариантов. 3 чайных ложки золы заливают 200-300 мл воды. Настаивают около 24 часов. Затем пропускают через марлю и пьют. Можно 1/5- 1/9 ч.л. соды залить водой и оставить настояться на 2-3 часа. Или же добавить дольку лимона в стакан воды. Если дать ей настояться хотя бы 1 час, вы сможете получить щелочную воду. Для уборки дома, чистки бассейна (аквариума) следует залить 100-300 г извести 3 л воды. Для удобрения растений и кустов заливают водой золу.

Щелочная ионизированная вода, что это?

Такую воду еще называют живой. Она насыщает организм всеми необходимыми минералами, очищает клетки, приводит в норму метаболический процесс, помогает при различных заболеваниях. Такая вода получается путем ионизации (через ионизатор) или электролиз. Также ее можно получить из талой воды. Щелочная ионизированная вода является антиоксидантом. Она помогает излечиться от рака, лейкемии, омолодить организм, помочь в лечении желудка и поджелудочной железы. С ее помощью можно произвести генеральную уборку дома, дезинфицируя мебель, посуду, пол и даже окна.

Где купить щелочную воду для питья?

Купить питьевую щелочную воду можно в любом магазине или аптеке. Например, обратите внимание на марки «Боржоми», «Поляна Квасовая», «Ессентуки». Лучше всего уточнить у продавка – консультанта. Или же просмотрите состав воды. Там указан уровень ph.

• Суточная норма определяется индивидуально: примерно 3 мл на 1 кг веса человека. Начните со стакана по утрам, постепенно доводя объем до нужного показателя.
• Пить следует небольшими глотками и медленно. При этом вода должна иметь комнатную температуру, однако при наличии заболеваний желудка немного подогрейте ее.
• В профилактических целях принимают за полчаса-час до приема пищи. Если у вас повышенная кислотность или есть язва, то употребляйте ее после еды. При гастрите – за несколько часов до еды.

Для достижения лучшего оздоравливающего эффекта нужно использовать свежеприготовленную жидкость в течение трех часов. Через сутки ее полезные свойства почти полностью исчезают.

• В идеале щелочную воду нужно пить сырой, но на ее основе также можно готовить напитки и первые блюда – приготовление займет меньше времени и позволит сохранить витамины.

Противопоказания

Несмотря на всю свою пользу, щелочную воду не рекомендуется пить при:

• пониженной кислотности;
• мочекаменной болезни;
• патологиях мочевыводящих путей;
• болезнях почек;
• лечении инсулином сахарного диабета.

Если у вас нет подобных заболеваний, но вы заметили ухудшение состояния здоровья или обострение болезни, сразу прекращайте употребление и обратитесь к врачу. Впрочем, консультацию специалиста желательно получить заранее.

Частые "вопросы-ответы"

Как делается зольная вода?

Сперва необходимо развести костер. Можно сделать это на улице, в саду или даже в печке. Лучше использовать органические материалы – ветки, лозу, обрезки кустов. Золу следует собрать. Хранить ее можно в ведре или тазике. Чтобы приготовить зольную воду, нужно размешать 3 стакана золы с 3 литрами воды. Затем поставьте полученную смесь вариться на полчаса. Пропустите раствор через марлю или фильтр, чтобы избавиться от ненужных частиц. Долейте несколько литров воды и используйте в качестве удобрения. Достаточно 2-3 раза в месяц. Если в полученную воду добавить несколько чайных ложек жидкого мыла (лучше хозяйственного), данной смесью можно опрыскивать деревья или кусты. Это может избавиться от вредителей.

Как повысить щелочность воды?

Щелочность воды повышается благодаря использованию соды, кислоты или известняка. Все зависит от того, с какой целью вы повышаете ее уровень. Если вам необходимо улучшить состояние здоровья, достаточно добавлять немного соды в питьевую воду. Например, на стакан 300 мл добавить 1/7 – 1/9 чайной ложки соды. Но обязательно проверьте перед этим состояние здоровья. Для очистки бассейнов и аквариумов используется сода, известняк, коралл, соляная кислота, гидрофосфаты, стабилизаторы щелочности. Если вы не уверены в своих силах, лучше проконсультироваться со специалистом.

Устройство "агро" для получения щелочной питьевой воды, что это?

Данное устройство очищает воду. Оно способно убивать вредные микробы и бактерии, повышать щелочность, чистить воду от остатков тяжелых металлов, радиоактивных частиц. Устройство агро является фильтром. Практичность и экономичность в использовании, способность устранять неприятный привкус и запах воды, смягчать воду делает фильтр незаменимым в городских условиях. Вода, отфильтрованная в устройстве агро, становится мягкой и чистой. Ее можно пить, особенно тем, кто страдает заболеваниями желудка, испытывает проблемы с пищеварением, жалуется на изжогу. Такую воду советуют использовать для умывания, ведь она улучшает состояние кожи.

Каким должен быть ph воды с лимоном?

Если в стакан чистой воды добавить кусочек лимона или лимонный сок, вы сможете повысить щелочность. Уровень воды (ph) должен быть от 7 до 9. Благодаря своим целебным свойствам данная вода лечит организм от инфекций. Чтобы повысить уровень ph, следует регулярно выпивать стакан воду с лимоном два раза в день.

Как сделать щелочной раствор в домашних условиях?

Раствор в домашних условиях делается очень просто. Определитесь, какой именно продукт вам удобнее использовать – соду или лимон. Если вы только решились на данный шаг, начинайте с малого, чтобы приучить организм к новому продукту и не нарушить микрофлору. Добавляйте в чашку воды (300 мл) 3-5 г соды или ломтик лимона. Также можно использовать лимонный фреш. Тогда вам необходимо добавить 1 чайную ложку лимонного сока на чашку воды.

Что такое и как делается слабощелочная вода?

Щелочная вода очень полезна для организма. Но если по медицинским показаниям или состоянию здоровья употреблять воду с высоким уровнем ph вам нельзя, начинайте с небольшого количества. Если нормой является показатель с уровнем 7, то для приготовления слабощелочной воды уровень должен быть от 4 до 7. Благодаря этому регулируется показатель кислотности в организме. Приготовить ее можно, добавив в стакан 200 мл 3 г соды.

Как делается алкалиновая вода?

Алкалиновая вода повышает уровень щелочности. Уровень ph- примерно от 7 до 10. Она способна очистить организм от шлаков, вредных веществ, радиоактивных частиц (которых огромное количество в обычной воде), насытить клетки кислородом, сбалансировать уровень кальция, укрепить иммунитет и даже помочь в борьбе с появлением раковых клеток. Приготовить алкалиновую воду достаточно просто. Можно добавить лимон или соду, использовать специальный фильтр или же купить специализированную кислоту. Последнее требует консультации с врачом, чтобы не навредить организму. Алкалиновая вода становится все популярнее. Ее безопасность уже доказали японские врачи.

Для чего нужна буркутная вода?

Данная вода еще называется сероводородной. Она способствует повышению щелочности, что помогает лечить различные заболевания. Но следует запомнить, что высокое содержание сероводорода способно отравить человека. Лучше всего использовать данную воду для умывания. Например, принимать ванны. Они снижают давление, лечат диабет, сердечно – сосудистые заболевания, кожные воспаления, снижают уровень холестерина. Перед тем, как принимать данные ванны, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Буркутная вода может навредить вашему здоровью. Особенно, если у вас больные почки, туберкулез, гипотония.

Как увеличить ph воды для питья?

Повысить уровень щелочности питьевой воды можно в домашних условиях. Норма – 7. Чтобы проверить кислотность, используйте вначале тестер. Он покажет, какой уровень щелочности на данный момент. Можно измельчить скорлупу сырых яиц, залить ее водой и оставить на сутки. Такую воду следует пить в течение недели. Также используется пищевая сода или лимонная кислота (желательно покупать свежий лимон и выжимать из него сок). Например, стакан воды с лимоном повысит уровень щелочной жидкости. Регулярное употребление очистит организм и наладит работу внутренних органов.

Где взять щелочную воду для питья?

Данную воду можно купить в магазинах или аптеках, а также приготовить самому. Чтобы стимулировать биологические процессы, достаточно регулярно употреблять щелочную воду. Покупная вода – «Боржоми», «Поляна Квасовая» и пр. – наладят работу организма. Или же, в целях экономии, приготовьте щелочную воду сами. Тщательно вымойте скорлупу от сырых или вареных яиц. Измельчите. Залейте ее водой, лучше теплой или кипяченой, и оставьте на 24 часа. Также можно сделать зольную воду. Соберите золу с костра в льняную ткань и промойте под краном. Затем мешочек положите в стакан и залейте водой. Как только раствор настоится (примерно через 12-24 часа), ее можно пить. Намного проще добавлять дольку лимона в стакан воды и употреблять дважды в день.

Как сделать гидролиз воды в домашних условиях?

Вам следует проводить гидролиз в открытом пространстве. Лучше всего – в большой просторной комнате. Также вам нужно открыть окно или форточку. Или же проводите эксперимент на улице. Подготовьте необходимые материалы – графит или сталь, напильник, электроды, изолированные провода, диодный мостик, бутылка из пластика, клей. Прикрепите провода к электродам, подпилите сталь или графит, сделайте дырки (3 или 4) в крышках от бутылок, чтобы просунуть туда провода. Зафиксируйте их клеем. Отрежьте горлышка, приклейте или запаяйте их вместе, положив одно на другое. Поместите внутрь бутылки. Положите картон (от старых ящиков), сверху поставьте диодный мост. Залейте в бутылки раствор воды с содой, закройте крышкой. Опустите туда электроды, подключенные к проводам. Подключите к питанию. Так вы получите гидроксид натрия. Раствор поможет образовать водород. Гидролиз в домашних условиях - довольно сложный процесс.

Как ионизировать воду в домашних условиях?

Если у вас нет возможности купить ионизатор, попробуйте ионизировать воду дома, используя подручные средства. Вам следует купить или найти медные и серебряные изделия. Возьмите стакан воды, опустите в него изделие из серебра. Например, крестик, ложечку или кольцо. Оставьте на неделю. Если же вы использовали медь, то настаивать воду следует около 2-3 дней. Вода очищается. Употребление ионизированной воды безопасно для здоровья.

Минеральная вода в домашних условиях, как сделать?

Вам понадобится набрать воду в кастрюлю и нагреть до 70 градусов. Когда она остынет, отфильтруйте ее. Возьмите стерилизованную банку. Лучше – на 3 литра. Возьмите минерал (например, агат), положите его в банку и залейте полученной водой. Спустя несколько суток вода настоится и станет минеральной. Если вы хотите добавить газ, просто добавьте погашенную уксусом соду. На 3 литра воды вам понадобится 2-4 ч.л. соды и 5-7 ч.л. уксуса.

Как сделать минусовую воду?

Чтобы замедлить процесс старения, используют минусовую (отрицательную) воду. Ее можно получить из водных источников (ручьев, водоемов), но хранить можно только сутки – полтора. Затем свойства теряются. Чтобы сделать минусовую воду дома, используйте коралл. Положите его на дно стакана или банки и залейте водой. Дайте настояться около 24-30 часов. Затем употребляйте утром и вечером. Минусовая вода – это своеобразный детокс. Человек избавляется от симптомов токсикоза, становится более энергичным, активным. Прекращаются головные боли. Минусовая вода полезна для профилактики. Она выводит вредные вещества, токсины, улучшает состояние кожи, волос, способствует похудению, разжижает кровь.

Видео к материалу

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Для начала рассмотрим обычную воду. Выпивать восемь стаканов обычной питьевой воды в день, полезно для здоровья в целом. Тело состоит из воды на более чем 50% и правильная гидратация имеет важное значение для всех органов. Если углубиться в детали, то обычная вода это тоже чудо-напиток.

Жители развитых стран не представляют, как им повезло они имеют постоянный доступ к чистой питьевой воде. По данным сайта water.org 750 миллионов человек во всём мире не имеют доступа к безопасной питьевой воде. Это примерно каждый девятый. Поэтому прежде чем расстраиваться из-за отсутствия возможности установить дорогую ионизирующую, научитесь ценить то, что мы имеем. Касательно щелочной воды. Неужели она действительно оправдывает все то что о ней говорят? Давайте опираясь на факты, подробно рассмотрим этот вопрос.

Что из себя представляет Рh?

Некоторые из вас помнят из школьного курса химии, что рН это мера кислотности или щёлочности любого вещества или раствора. рН вычисляется по шкале от 0 до 14 с 7 в качестве нейтрального значения. Жидкости с рН 1 очень кислые, а 13 очень щелочные. Водопроводная вода имеет среднее значение, её рН близок или равён семи. Щелочная вода, которую иногда называют ионизированной, имеет более высокий рН, как правило, показатель колеблется между 7 и 9,5.

Как работает щелочная вода?

Сторонники ионизированной воды утверждают, что она способна сделать наши тела мене кислыми. В последнее время появилось мнение, что диета среднестатистического жителя, способствует развитию хронического ацидоза, нарушает обменные процессы и способна вызвать проблемы на гормональном уровне, спровоцировать онкологическое заболевание или сердечный приступ.

Кровь человека низко щелочная и имеет рН примерно 7,4. Это важно для наших тел, чтобы сохранить наш рН в узком диапазоне. Даже небольшое колебание всего лишь 0,05 рН будет иметь серьёзные последствия для здоровья, но рН органов в остальной части тела может изменяться в широких пределах.

Сторонники альтернативной медицины из Бадвиг Центра, в котором базируется клиника альтернативных методов лечения рака, считают, что наши органы должны строго поддерживать рН на уровне 7,4 единицы в целях достижения и поддержания оптимального здоровья и борьбы с раком.

В исследовании под названием «Влияние щелочной воды на опухоли и её потенциал для терапевтического применения», опубликованном в августе 1989 года, измерение рН в ткани показали, что микросреда в опухолях, более кислотна, чем в нормальных тканях.

Работники Бадвиг Центра считают, что высокая кислотность организма приводит к ослаблению всех органов. Идея заключается в том, что ваш организм должен занимать минералы из костей, зубов и органов для нейтрализации избыточной кислотности. Высокие уровни кислоты или ацидоз, может привести к диарее, остеопороз, вызвать беспокойство, ревматоидный артрит и нарушения функции иммунной системы. Ацидоз способен повлиять на клеточное востановление и производство энергии, а спровоцировать развитие раковых опухолей.

Что о щелочной воде говорят эксперты?

В то время как по неофициальным данным, щелочная вода может быть полезна для здоровья, фактических данных доказывающих или опровергающих этот факт не существует. Пока нет рецензируемых исследований, демонстрирующих, что потребление ионизированной воды понижает риск развития рака или помогает в борьбе с существующей болезнью. Кроме того, Американское онкологическое сообщество не даёт по этому поводу никаких рекомендаций.

Какие болезни лечит щелочная вода?

Исследование проведённое в 2001 и опубликованное в одном из выпусков журнала: «Shanghai Journal of Protective Medicine» доказывает, что использование щелочной воды в течение 3–6 месяцев снизили у испытуемых уровень холестерина, глюкозы и нормализовали артериальное давление.

Ещё одно исследование, опубликованное в июле 2012 года журналом «Анналы отологии, ринологии & ларингологии» под названием «Потенциальная польза рН 8,8. Щелочная питьевой воды в качестве дополнения в лечении рефлюксной болезни» обнаружили, что вода с рН 8,8 эффективно нейтрализуют кислоты и пепсин в желудке, делая её применение возможным для лечения кислотного рефлюкса.

Во Франции в промежутке между 1988–2004 годами ученные следили за состоянием здоровья 3777 пожилых людей, проживавших в районах где в воде содержится большое количество кремнезёма и алюминия. Результаты исследования были опубликованы в 2009 году в «Американском журнале эпидемиологии». Главный вывод заключался в том, что содержание высокого количества алюминия и кремния в питьевой воде (10 мг / день) снижает риск развития болезни Альцгеймера и иных когнитивных нарушений в пожилом возрасте.

В 2010 году журналом «Международного общества спортивной медицины» была опубликована ещё одна статья под названием «Кислотно-щелочной баланс и статус гидратации после потребления бутилированной щелочной воды». Выводы, сделанные исследователями, снова подтвердили благотворное влияние щелочи на человеческий организм. Поэтому, что касается раковых заболеваний неизвестно, а от ряда других проблем со здоровьем ионизированная вода действительно способна справиться. Вот только применять её нужно с умом, об этом читайте в следующем пункте.

Вред щелочной воды

Прежде чем применять щелочную воду следует иметь в виду. Повышение щёлочности тела не всегда имеет благоприятные последствия. Например, для людей с , принимающих фармакологические препараты для поддержки почек, минералы, содержащиеся в воде, начинают накапливаться и провоцируют формирование камней в почках и мочевом пузыре.

Употребления большого количества щелочной воды нарушает нормальный уровень рН организма. Что приводит к метаболическому алкалозу. Это неприятное состояние для которого характерно: спутанность сознания, тошнота, рвота, дрожание конечностей, подёргивание мышц, покалывание. Будьте внимательны.

Где взять щелочную воду для питья

Есть два типа щелочной воды:

1. Искусственная. Её получают при прохождении водопроводной воды через специальную систему фильтров и ионизирующего устройства.
2. Бутилированная минеральная вода. Может быть искусственного или природного происхождения. В природе минеральную воду подщелачивают такие соединения, как кальций, кремний, калий, магний и бикарбонат.

Естественно, следует отдавать предпочтение воде родникового происхождения. Ионизирующие установки для её производства используют титановые или платиновые пластины, лишая живительную влагу благотворных минералов. Чистая родниковая вода прошедшая природную систему фильтрации, наоборот имеет много полезных минералов в своём составе, а её рН равён от 8 до 8,5 единицы.

Неокончательные выводы

Вполне возможно, что ионизированная вода полезна для здоровья некоторых людей, в определённых обстоятельствах. Например, для страдающих от кислотного рефлюкса или других проблем с органами пищеварения. Кроме того, в настоящее время нет ни одного достоверного источника, который бы смог доказать, что питье щелочной воды действительно полезно для всего организма. Поэтому если вы не страдаете от почечной недостаточности вам можно спокойно внести в свой рацион стакан ионизированной воды, вреда от её употребления точно не будет. А пока мы будем ждать новых исследований, выводов и научно обоснованных доказательств полезности щелочной воды.

РН баланс и здоровая жизнь - видео репортаж