Хусны шүүс (хус)- их бие, мөчир нь гэмтсэн газарт хуснаас гарах шингэн. Ийм эвдрэл нь тайралт, хугарал байж болох бөгөөд шингэний гадагшлах урсгал нь модны үндэсийн даралтын үйл ажиллагааны улмаас үүсдэг.

Хусны шүүс нь биед хэрэгтэй олон бодисоор баяжуулсан маш үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд энэ шингэн нь хүний ​​​​эрүүл мэндэд тустай цогц нөлөө үзүүлдэг.

Хусан шүүсний найрлага

• Шүүсийн нягтрал - 1.0007-1.0046 г / мл;
• Хуурай бодисын агууламж - 0.7-4.6 г / л;
• Үнсний агууламж - 0.3-0.7 мг / л;
• Элсэн чихрийн нийт агууламж 0.5-2.3%;
• Уургууд - 0.1 г / 100 гр;
• Өөх тос - 0.0;
• Нүүрс ус - 5.8 г / 100 гр;
• Органик бодисуудын дотроос бид чухал тос, сапонин, бетулол, 10 гаруй органик хүчил агуулдаг.

Хусан шүүсний илчлэгийн агууламж- 100 гр шинэ бүтээгдэхүүн тутамд 22-24 ккал.

Хусны шүүс нь дараахь макро ба микроэлементүүдийг (эрдэс) агуулдаг.

• элсэн чихэр - 1-4%;
• - 273 мг/л;
• - 16 мг/л;
• - 13 мг/л;
• - 6 мг/л;
• хөнгөн цагаан (Al) - 1-2 мг / л;
• манган (Mn) - 1 мг / л;
• төмөр (Fe) - 0.25 мг / л;
• цахиур (Si) - 0.1 мг / л;
• титан (Ti) - 0.08 мг / л;
• зэс (Cu) - 0.02 мг / л;
• стронци (Sr) - 0.1 мг / л;
• бари (Ba) - 0.01 мг / л;
• никель (Ni) - 0.01 мг / л;
• циркони (Zr) - 0.01 мг / л;
• - 0.01 мг/л;
• азотын ул мөр (N).

Химийн найрлага нь хандивлагч хус ургадаг бүс нутаг, мод ургаж буй хөрсний найрлагаас хамаарч өөр өөр байж болно.

Анагаах ухааны судалгаагаар 2-3 долоо хоногийн турш өдөрт дор хаяж нэг аяга уух нь (хоол идэхээс хагас цагийн өмнө өдөрт гурван удаа аяга уух нь хамгийн тохиромжтой) нь хавар, эсвэл сэтгэл санааны хомсдол, ядаргаа зэргийг даван туулахад тусалдаг болохыг харуулсан. .

Ургамлын гаралтай эмийн үүднээс авч үзвэл хусны шүүс нь бодисын солилцоог сайжруулах хамгийн сайн байгалийн эмчилгээний нэг юм. Хусан шүүс нь уснаас бага зэрэг ялгаатай боловч исгэж, ходоодны үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг.

Хусны шүүс нь элсэн чихэр, органик хүчил, фермент, кальци, магни, төмөр болон бие махбодид шаардлагатай бусад давсаар баялаг бөгөөд бидний өмнө бага зэрэг ярьсан. Баялаг найрлагатай тул цус, үе мөч, арьсны өвчин, амьсгалын замын бусад өвчинд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хусны шүүс хэрэглэх нь цусыг цэвэрлэж, бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, халдварт өвчний үед биеэс хортой бодисыг зайлуулахад тусалдаг. Энэ нь элэг, цөсний хүүдий, хүчил багатай, scurvy, бэлгийн замын өвчин, болон, өвчин, шүүс уух хэрэгтэй.

Хусны шүүс нь бие махбодийг хортой бодисоос хурдан цэвэрлэх, фосфат, карбонатын гаралтай шээсний чулууг задлахад хувь нэмэр оруулдаг.

Хус нь ханиад, халдварт, харшлын өвчинд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг, антигельминтик, шээс хөөх эм, хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй, хуурай арьсыг чийгшүүлэх, цэвэрлэхийн тулд хусны шүүсээр арьсыг арчихад тустай.

Мөн үсээ хусны шүүсээр угааж, өсөлтийг нь сайжруулж, гялалзсан, зөөлөн болгодог (хусны навчны дусаах нь ижил шинж чанартай байдаг). Хусны шүүс нь бэлгийн сулралыг арилгах сайн арга юм. Хусны "нулимс" нь сарын тэмдгийн үед эмэгтэйчүүдэд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та өдөрт дор хаяж нэг аяга шүүс уувал нойрмоглох, ядрах, цочромтгой байдал болон бусад цэвэршилтийн үзэгдлүүд алга болно.

Энэ модны зүсэгдсэн эсвэл хугарсан мөчрөөс ялгарах тунгалаг шингэнийг хусны шүүс гэж нэрлэдэг. Түүний найрлага нь ургамалд агуулагдах бодисоор тодорхойлогддог. Энэ нь нахиа цэцэглэж эхлэхээс өмнө хаврын эхийн даралтын нөлөөн дор урсдаг. Нэг модноос та өдөрт дунджаар 2-3 литр эмийн шинж чанартай найрлагыг авч болно. Энэ нь холтосыг огтлох эсвэл жижиг мөчрүүдийг огтолж, механик хэв гажилтын газарт суваг засах замаар олборлодог бөгөөд түүгээр дамжуулан шингэн нь доор суурилуулсан саванд (лонхтой, канистр) урсдаг.

Хусан шүүсээр эмчлэх нь түүнд агуулагдах бодисын ачаар боломжтой болсон. Тухайлбал, жимсний элсэн чихэр, арав гаруй төрлийн органик хүчил, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй фитонцид, микро болон макро элементүүд, магни, кальци, кали, манган, зэс, сапонин, эфирийн тос, бетулол зэргийг дурдах нь зүйтэй. Мөн шүүсэнд фермент агуулагддаг бөгөөд илчлэг багатай тул хоолны дэглэм барьдаг хүмүүс хэрэглэж болно. Хусан шүүс гэж юу вэ, энэ шингэний найрлага нь витамин, глюкоз, ургамлын гормон, төмрийн давс агуулдаг гэдгийг мартаж болохгүй.

Тодорхой хугацааны дараа исгэж, үүлэрхэг цагаан өнгөтэй болдог тул шинэхэн хэрэглэх нь зүйтэй. Хүчилтөрөгч, гэрлийн нөлөөн дор ашигт малтмалын нэгдлүүд устдаг тул хусны шүүсийг хадгалах тодорхой аргууд байдаг боловч энэ тохиолдолд найрлага нь ашиг тус багатай болдог. Ялангуяа хөргөгчинд хамгийн их хугацаа нь хоёр өдөр байна. Шингэнийг хөлдөөсөн тохиолдолд удаан хугацаагаар хадгалах боломжтой. Хадгалах бодис хэрэглэх үед бараг бүх ашигтай элементүүд устаж, шүүс нь энгийн чихэрлэг ус болдог. Үүнийг согтууруулах ундаа, жишээлбэл, хусны шүүсээр гавар эсвэл дарс хийхэд ашиглаж болно. Өөр нэг сонголт бол хоёр халбага элсэн чихэр нэмээд хүйтэн, харанхуй газар тавих явдал юм.

Хусны шүүсний ашигтай, эмийн шинж чанаруудын дотроос хэд хэдэн үндсэн шинж чанаруудыг ялгаж салгаж болно. Ялангуяа шээсний замын чулууг устгадаг. Ходоод, ходоодонд тустай. Үүнийг цөсний хүүдий, элэгний өвчинд хэрэглэж болно. Энэ нь үе мөчний үрэвсэл, тулай, sciatica, хэрх өвчний үед үр дүнтэй байдаг. Шүүсийг арьсны өвчинд хэрэглэж, бодисын солилцоог идэвхжүүлж болно. Үүнээс шахмал, сиропыг хүүхдэд цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг. Ерөнхийдөө энэ шингэн нь биед тоник, нөхөн сэргээх нөлөөтэй, халдварт өвчний үед хортой бодисыг зайлуулдаг. Хусны шүүс нь нөхөн төлжих, цус үүсгэх шинж чанартай байдаг. Энэ нь тонзиллит, сүрьеэ, бронхит, scurvy, толгой өвдөх, ханиалгахад хэрэглэж болно. Нэмж дурдахад шүүс нь эрэгтэйчүүдэд бэлгийн сулралаас урьдчилан сэргийлэх эмийг хэлдэг гэсэн үзэл бодол байдаг. Энэ нь сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог, арьсыг зөөлрүүлдэг. Энэ нь экзем, фурункулоз, үс унах, батга, эдгэрдэггүй шарх, шарх, арьсны пигментацид хэрэглэдэг.

7

Эрүүл мэнд 2019.04.04

Эртний Славуудын хамгийн алдартай шүтлэгүүдийн нэг бол хус модыг шүтдэг байв: тэд залбирлаар эргэж, навч, нахианаас эдгээх дусаахыг бэлтгэж, өвчнийг шүүсээр эмчилдэг байв. Энэхүү ариун мод бол эмэгтэйчүүдийн ивээн тэтгэгч гэгээнтэн юм. Хаврын эхэн үе бол ойд очиж, амттай, эрүүл хусны шүүс цуглуулж, урт удаан өвлийн дараа биеэ сэргээх сайхан цаг юм. Өнөөдөр бид, эрхэм уншигчид, бидний биед хусны шүүсний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ярих болно, үүнийг цуглуулах, хэрэглэх нь зөв, хэрхэн хадгалах, бусад олон зүйлийг сурах болно.

Багаасаа хусны шүүс авахаар ой руу явж байсан дурсамж, ээж бид хоёрын гурван литрийн шилэн саванд худалдаж авч байсан дэлгүүрийг хүртэл санаж байна. Өө, ямар амттай байсан бэ, бага насны амт ...

"Дэлхийн залуу" киноны Вениамин Баснерын дуунд хэрхэн сэтгэл хөдөлгөм, маш эелдэг дуулсан байсныг санаж байна уу.

Цасан ширхгүүд цагтаа цэцэглэмэгц
Анхны аадар бороо ойртмогц
Шүүс нь цагаан хонгил дээр гарч ирдэг -
Дараа нь хус мод уйлж, дараа нь хус мод уйлдаг.

Энэ бол шингэц сайтай, биед тустай жинхэнэ хаврын үрэл юм. Энэ нь хоолны дэглэмийн ундаа гэж тооцогддог бөгөөд маш их сэргээдэг.

Хусан шүүсний найрлага нь өвөрмөц бөгөөд олон талт бөгөөд олон тооны ашигтай бодисуудыг агуулдаг.

• Органик хүчил (нимбэгийн, алим гэх мэт);
• Сахар;
• таннин;
• фитонцид;
• чухал тос;
• В, С бүлгийн витаминууд;
• ашигт малтмалын цогцолбор (кали, магни, төмөр, кальци, фтор, фосфор гэх мэт);
• сапонинууд;
• Бетулол.

Хусны шүүсний нягт нь 1.0007-1.0046 г / мл, хуурай бодисын агууламж 0.7-4.6 г / л, элсэн чихрийн нийт хэмжээ 0.5-2.3% байна. Хусны шүүсний найрлага нь тухайн модны нөхцөл байдал, түүний өсөлтийн бүсээс хамаарч ихээхэн өөр өөр байх болно.

Хусны шүүс нь өнгөгүй, тунгалаг байдаг. Амт нь бага зэрэг чихэрлэг, маш тааламжтай байдаг. Түүний бүх найрлага нь амархан шингэдэг. Бүтээгдэхүүнд уураг, өөх тос байдаггүй, зөвхөн нүүрс ус байдаг.

калори

Шүүсний калорийн агууламж, найрлага нь олон янз байдаг: 100 грамм тутамд ердөө 24 ккал байдаг. Энэ нь маш хөнгөн, сэргээгч ундаа бөгөөд харшил үүсгэдэггүй. Хөнгөн, "нээлттэй" тул хусны шүүсийг бусад шүүстэй төгс хослуулж болно.

Финляндад хусны шүүсийг зуун настын хандтай адилтгадаг гэдгийг та мэдэх үү? Япон, Шведийн гоо сайхны брэндүүд үүнийг бүтээгдэхүүнийхээ бүрэлдэхүүн хэсэг болгон оруулах нь нэмэгдсээр байна уу?

Энэтхэгчүүд хусны шүүсийг үе мөчний үрэвсэл болон бусад үе мөчний өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байжээ. Солонгост энэ нь олон склерозын шинж тэмдгийг эмчлэхэд ашигладаг бөгөөд энэ нь мигрень өвчнийг бууруулдаг.

Хүний биед хусны шүүсний ач тус

Хусны шүүсний найрлагын талаар бүрэн мэдээлэлтэй бол та үүнийг зарим өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй ашиглаж болно. Хусны шүүс хэрхэн ашигтай, бидний эрүүл мэндэд тустай шинж чанаруудын талаар цааш нь ярилцъя.

Хусан шүүсний ашигтай шинж чанарууд

• Хоол боловсруулах, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулдаг. Салст бүрхэвчийг цочроодоггүй, шархлаа, гастриттай хамт ууж болно;
• хорт бодисыг зайлуулж, бөөр, элэгийг цэвэрлэхэд тусалдаг;
• давсыг уусгахад тусалдаг. Бөөрний элс, чулууг арилгана. Давсагийг цэвэрлэнэ. Шүүсийг urolithiasis-д хэрэглэдэг - өдөр бүр 1 литр сарын курс;
• хоолны дэглэмтэй хослуулан жингээ хасах боломжийг олгодог;
• гэдэс дотрыг идэвхжүүлж, өтгөн хаталтыг арилгадаг;
• үе мөчний хувьд сайн. Артрит, радикулит, хэрх өвчинтэй хамт уух;
• дархлааны системийг идэвхжүүлж, ханиад, халдварыг эсэргүүцэхэд тусалдаг;
• цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулахад тусалдаг;
• ардын анагаах ухаанд амьсгалын тогтолцоог эмчлэхэд ашигладаг; Бронхит, астма зэрэгт хэрэглэнэ. Хусны шүүс нь сүрьеэгийн үед тусалдаг гэсэн нотолгоо байдаг;
• шингэн алдалтын эсрэг эм нь температурын өсөлтөд тусалдаг. Тонзиллит, томуу, амьсгалын замын цочмог халдварын үед хэрэглэнэ;
• шээс хөөх эм нөлөөтэй. хаван үүсэхэд сайн;
• биоидэвхтэй бодисууд нь шүүсийг antitumor нөлөө үзүүлдэг;
• гематопоэтик үйл явцад эерэгээр нөлөөлдөг;
• нөхөн сэргээх үйлдэл нь гадны хэрэглээнд ашиглагддаг. Шарх, шархлаа, буцалгах, экзем эмчлэх;
• гоо сайхны салбарт ашигладаг. Батга, нөсөө толбыг арилгаж, нүүрний арьсыг зөөлрүүлнэ. Хуурай арьсыг чийгшүүлнэ. Үсний үндсийг бэхжүүлж, хаг арилгана.

Мөн хусны шүүс нь ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй тул мигрень, хүч чадал алдагдах, сэтгэлийн хямралаас ангижрахад тусалдаг. Гэхдээ эсрэг заалтуудыг анхааралтай ажиглаарай, бид тэдгээрийн талаар бага зэрэг ярих болно.

Хусны шүүс нь илчлэг багатай, бодисын солилцоонд тустай тул олон тамирчдад талархдаг. Амны хөндийн үрэвсэлтэй тэмцэхэд хусны шүүс ашиг тустай болохыг нотолж байна. Мөн шүд цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэж ирсэн.

Хусны шүүсний ашиг тусын талаар эмч нар юу хэлснийг сонсоцгооё.

Хусны шүүсийг хэзээ авдаг вэ?

Хусны шүүсийг хэзээ цуглуулж болох вэ? Шүүсийн хөдөлгөөний хугацаа нь 3, 4-р сарын сүүлч юм. Энэ үйл явц нь өргөргийн болон цаг агаарын нөхцөл байдлаас хамаарна. Энд гол зүйл бол тогтвортой гэсэлтийн эхлэл юм.

Хусны шүүсийг цуглуулах нь эхний нахиа гарч ирэх хүртэл үргэлжилнэ. Шүүсийн эргэлтийн бүх хугацаанд хус мод нь 3-6 литр чийг өгөх чадвартай. Эзлэхүүн нь хэмжээ, нас, хус ургадаг газраас хамаарна.

Хусны шүүсийг хэрхэн цуглуулах вэ?

цуглуулах хугацаа

Цуглуулга нь өдрийн цагаар хамгийн сайн зохион байгуулагддаг - өглөөний 10 цагаас оройн 18 цаг хүртэл. Дараа нь шүүс хамгийн идэвхтэй урсдаг. Зам, томоохон суурин газрын ойролцоо байрлах модноос цуглуулахаас зайлсхий. Хус нь хөрснөөс ямар ч муу зүйлийг авч чадахгүй экологийн хувьд цэвэр газар олоход тохиромжтой.

Цуглуулахын өмнө бага зэрэг туршилт хийх

Та хор хөнөөл учруулахгүйн тулд дунд зэргийн хэмжээтэй модыг (дор хаяж 20 см диаметртэй) сонгох хэрэгтэй - тийм ч хөгшин биш, тийм ч залуу биш. Эхлэхийн тулд та энэ хус баялгаа тантай хуваалцахад бэлэн байгааг ойлгохын тулд жижиг туршилт хийх хэрэгтэй. Газраас 20 см-ээс багагүй өндөрт (хагас метр нь хамгийн тохиромжтой) холтосыг нямбай цоолж, шүүсний дусал гарч ирэх эсэхийг шалгаарай. Хэрэв ийм зүйл тохиолдоогүй бол өөр хус сонгох хэрэгтэй.

Холтос дээр дуслыг олж харвал та шүүс цуглуулах ажлыг шууд үргэлжлүүлж болно. Нэг модноос бүх шүүсийг гаргаж авахыг оролдох шаардлагагүй - үүнийг хэд хэдэн хуснаас цуглуулах нь дээр.

1-2 литр бол нэг эрүүл хус өдөрт үр дагаваргүйгээр (хэмжээнээс хамаарч) алдахад бэлэн байдаг шүүс гэдгийг санаарай. Илүү их хэмжээний шүүсийг цуглуулах нь модны үхэл хүртэл сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.

Шүүсийг өөрөө цуглуулах

Шүүсийг чадварлаг цуглуулах хэд хэдэн арга байдаг боловч тэдгээрийн аль нь ч сүх идэвхтэй ашиглахгүй! Гайхамшигтай холтос хагарснаар та ургамалд нөхөж баршгүй хохирол учруулдаг. Ийм хус нь шүүс гаргахаа больсон төдийгүй удахгүй хатаж магадгүй юм.

Тиймээс, өрөмдлөг, хутга хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хийх нүхний гүн нь ойролцоогоор 3 см байна.Шүүс нь холтос, модны хооронд хөдөлдөг тул үүнийг хийх нь утгагүй юм. Шүүсийг жигд, зөв ​​чиглэлд урсгахын тулд нүхэнд нэмэлт төхөөрөмж оруулдаг. Энэ нь коктейлийн хоолой эсвэл дусаагуур, "байгалийн" сонголтуудаас хуурай өвс эсвэл холтосоор хийсэн ховил байж болно. Гол нь нүхнээс шүүс нь сав руу шууд урсаж, алга болохгүй, холтосыг нь үлдээдэг.

Ямар сав хэрэглэх вэ

Цуглуулах савны хувьд та нарийхан хүзүүтэй хуванцар сав эсвэл лонхтой ашиглаж болно. Тэдгээр нь нүхний доор байгаа модонд найдвартай бэхлэгдсэн байх ёстой.

Шүүс цуглуулах үйл явц нь хүний ​​байнгын оролцоогүйгээр явагддаг боловч жүүсээр дүүргэсэн савыг зайлуулж, шинээр солихын тулд хус модыг үе үе очиж үзэх шаардлагатай байдаг. Шүүс хэр хурдан гарахыг харж, ойролцоогоор цагийг тооцоол. 3 цаг тутамд үйл явцыг ажиглах нь хамгийн тохиромжтой.

Шүүсийг цуглуулсны дараа

Шүүсийг цуглуулсны дараа модыг арчлахаа бүү мартаарай. Таны хийсэн нүхийг хөвд эсвэл хаалтаар сайтар таглаж, эсвэл цэцэрлэгийн давирхай эсвэл лаваар хучих хэрэгтэй. Энэ нь шингэнээ алдсаны дараа модыг хурдан сэргээхэд тусална.

Энэ үйл ажиллагаа маш их алдартай байсан Зөвлөлтийн үеэс хойш мэдэгдэж байсан хусны шүүсийг амжилттай цуглуулах хэд хэдэн заль мэх байдаг.

• шүүс нь илүү амттай, баялаг тул хуучин хус сонгох нь зүйтэй;
• шүүсний хөдөлгөөн илүү хүчтэй байдаг модны хойд талд зүсэлт хийх нь дээр;
• Ойн өмнөд хэсгээс цуглуулж эхлэх нь дээр - тэнд шүүс илүү хурдан гарч ирдэг.

Би хусны шүүсийг хэрхэн зөв цуглуулах талаар бүх зүйлийг тодорхой харуулсан видео үзэхийг санал болгож байна.

Хусны шүүсийг хэрхэн яаж авах вэ

Хусан шүүс нь бараг бүх хүнд ашигтай байдаг. Энэ нь амархан шингэдэг, харшил үүсгэдэггүй, аяыг өгдөг. Мөн шинэхэн шүүс уух нь маш хялбар байдаг. Өдөрт гурван удаа нэг аяга шүүсийг өлөн элгэн дээрээ уухад хангалттай. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө уухыг зөвлөж байна. Урьдчилан сэргийлэх курс - нэг сар орчим. Гэхдээ хэрэв та эрүүл бол тодорхой системгүй, бага зэрэг ууж болно.

Энэ шүүсийг тоник, цэвэрлэгчийн хувьд амьсгалын замын цочмог халдварын үед ууна. Дараа нь энэ нь бага зэрэг халдаг.

Компот, вазелиныг хусны шүүсээр чанаж болгосон. Үүнийг янз бүрийн үр тарианд нэмж болно. Гэхдээ миний бодлоор шинэхэн уух нь дээр. Канад, АНУ-д сиропыг түүний үндсэн дээр хийдэг.

Уламжлалт анагаах ухаанд хусны шүүс хэрэглэх

Хусны шүүсийг агуулсан ардын жор нь маш их алдартай бөгөөд олон өвчнийг эмчлэхэд үр дүнтэй гэж үздэг. Энд хэдэн жор байна:

• цус багадалтыг эмчлэх, нэмэгдүүлэх: хус, алим, манжин, луувангийн шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, өдөрт 3 удаа 50 мл ууна;
• ханиадыг эмчлэхэд: сарнайн хонго, нимбэгний шүүс (1: 1 харьцаатай) зэрэг хусны шүүс нь хөлрөлтийг нэмэгдүүлж, улмаар бие махбодийг өвчний шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг;

Хусны шүүс нь гоо сайхны олон асуудлыг сайн даван туулдаг бөгөөд үүний тулд үүнийг зөвхөн дотооддоо төдийгүй гаднаас нь хэрэглэдэг. Энэ нь арьсны өнгийг сайжруулж, арьсны өвчнийг (psoriasis, батга, хөгшрөлтийн толбо) эмчилдэг, үс унахаас сэргийлдэг.

• Хусан мөс нь залуу насыг хадгалахад тусалдаг. Бэлтгэхэд хялбар: зүгээр л хусны шүүсийг тусгай мөсөн хэвэнд хийж хөлдөөж, нүүр, деколлетиа арчина.
• Хусан шүүс дээр суурилсан тэжээлийн маск нь арьсыг витаминаар хангаж, чийгшүүлж, арьсны өнгийг сайжруулахад тусалдаг. Ургамлын тосоор тосолсон арчдастай нүүрээ арчина. Дараа нь хусны шүүс, цөцгий, зөгийн балны хольцыг авч, арьсандаа 15 минут байлгана.
• Үсний хувьд хусны шүүс нь зөвхөн үс уналтаас гадна хаг арилгах үйлчилгээтэй. Залгихгүйгээр хуйханд түрхэж эсвэл маск бэлдэж болно: хусны шүүс, зөгийн бал, касторын тосыг 5: 1: 1 харьцаатай хольж, үсэндээ түрхэж, 20 минут байлгана.

Нүүрээ нойтон жин гэх мэт хусны шүүсээр арчиж, мэдээжийн хэрэг дотогшоо авбал бага зэрэг гоо сайхны нөлөө мэдэгдэхүйц байх болно.

Хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд

Хусны шүүсний ашиг тус, хор хөнөөл нь огт адилгүй юм. Үүний хор хөнөөл нь хамгийн бага бөгөөд хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг.

Бөөрний чулуу байгаа тохиолдолд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Давсагны чулуунд мөн адил хамаарна. Шүүс нь чулууны хөдөлгөөнийг өдөөж болно.
Зарим тохиолдолд хусны шүүсийг ходоодны шарханд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хүмүүсийн маш бага хувь нь хус цэцгийн харшилтай байдаг. Энд шүүс нь бас эсрэг заалттай байж болно. Жилийн дараа хүүхдэд хусны шүүс өгдөг. Чихрийн шижин өвчний үед хусны шүүсийг 1: 2 харьцаатай усаар ууна.

Хусны шүүсийг хэрхэн хадгалах вэ

Мэдээжийн хэрэг, шинээр хурааж авсан хусны шүүс хамгийн их ашиг тусаа өгөх болно. Энэхүү ундааны ашигтай шинж чанарыг удаан хугацаанд хадгалахын тулд гэрэл, хүчилтөрөгч, температур зэрэг хүчин зүйлийн нөлөөг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Ургац хураасан шүүсийг хадгалах

Хамгийн сайн нь шүүсийг шилэн саванд таглаад харанхуй, сэрүүн газар хадгалдаг бөгөөд хадгалах хугацаа нь 3 хоног байна. Цаашилбал, шүүс нь исгэж эхэлдэг бөгөөд ашиг тусаа алдаж, түүнийг хадгалах талаар бодох нь зүйтэй. Шүүсийг хадгалах хоёр үндсэн арга байдаг:

Элсэн чихэр нэмэлгүйгээр шүүсийг хадгалах

Ийм шүүсний амт нь илүү байгалийн байх болно, ашиг тус нь илүү тод байх болно. Цуглуулсан шүүсийг бяслагаар шүүж, ихэвчлэн тэнд тааралддаг холтос, модны хэсгүүдээс салгана. Паалантай саванд 80-90 градус хүртэл халаана.

Шүүсийг цэвэрхэн ариутгасан лонхтой руу юүлж, нэн даруй нягт өнхрүүлээрэй. Савыг хөнжилөөр боож, бүрэн хөргөнө. Ундаагаа сэрүүн газар байлгаж, зургаан сарын дотор ууна.

Элсэн чихэр нэмсэн

Ийм ундаа нь чихэрлэг амттай байх болно. Эхний тохиолдол шиг шүүсийг бяслагаар шүүж, халаана. Дээрээс нь шаргал өнгөтэй хөөс гарч ирснийг хараад буцалгахгүйгээр шүүсийг нь салгаж авна. Нэг кг шүүс тутамд хутганы үзүүрт нэг халбага элсэн чихэр, нимбэгийн хүчил нэмнэ. Өмнөх жортой адил өнхрүүлээрэй.

Та хусны шүүс агуулсан энгийн, амттай, эрүүл олон ундаа хийж болно.

хус квасс

2 литр шүүс авч, 1 халбага үзэм, 100 гр элсэн чихэр нэмнэ. Шилэн саванд харанхуй, дулаан газар гурван өдрийн турш орхиж, тэнүүчилж болно. Дараа нь хольцыг шүүж, kvass бэлэн болно. Энэ нь хөргөгчинд хадгалагдах ёстой.

Талхтай хусны шүүсээс авсан квас

1-2 хоногийн дотор 3 литр шинэхэн хусны шүүсийг хөргөгчинд хийнэ. 200 гр хар (илүү зохимжтой Бородино) талхыг жижиг шоо болгон хайчилж ав. Та тэдгээрийг зууханд эсвэл хайруулын тавган дээр шарж болно. Croutons-ийг шилэн саванд хийнэ, хусны шүүс хийнэ (урьдчилан бага зэрэг халаахыг зөвлөж байна). Шүүс нь ойролцоогоор 20'C температурт байх ёстой. 0.5 аяга нунтагласан элсэн чихэр нэмээд бүгдийг сайтар холино.
Савыг самбайгаар таглаад 3-5 хоногийн турш дулаан газар байлгана. Дараа нь бэлэн ундаа шүүнэ.

Үзэмтэй хусны шүүсээс авсан kvass

Шүүсийг 35`С хүртэл халаана. Нэг литр шүүсний хувьд 20 гр шинэ мөөгөнцөр, гурван үзэм авна. Нимбэгний хальсыг ихэвчлэн нэмдэг. Савыг сайтар хааж, харанхуй газар байрлуулна. Kvass нь нэг ба хагасаас хоёр долоо хоногийн турш тохиромжтой.

Зөгийн балтай хусны шүүс

Зөгийн балтай хусны шүүс нь шүүсний бүх ашигтай шинж чанарыг удаан хугацаанд хадгалах боломжийг олгодог амттай хослол юм. Танд 5 литр хусны шүүс, 30 гр зөгийн бал, 25 гр шинэ мөөгөнцөр, 15 үзэм хэрэгтэй болно. Холимогийг харанхуй газар 2 долоо хоногийн турш зайлуулж, энэ хугацааны дараа та зуны турш хэрэглэж болно.

хус нимбэгний ундаа

Хусан нимбэгний ундаа нь витаминаар дүүрэн сэргээгч ундаа юм. 4 литр шүүсний хувьд 2 том нимбэг, 14 хоолны халбага элсэн чихэр авна. Нимбэгийг зүсмэл болгон хайчилж, шүүсийг асгаж, элсэн чихэр нэмээд үүссэн хольцыг буцалгаад 3 цагийн турш исгэж өгнө. Нимбэгний шүүсийг шүүж хөргөсний дараа хөргөгчинд хадгалвал зуны турш ууж болно.

эрүүл мэндийн ундаа

3 литр хусны шүүс авахын тулд та 2-3 хоолны халбага элсэн чихэр авч, 1/3 халбага гаа + 1/3 халбага зэрлэг орегано + 1/3 халбага ганга + 1/4 халбага нимбэгийн хүчил, 1 халбага нэмнэ. /2 халбага Гэгээн Жонны вандуйг буцалгаад бэлэн аяганд хийж (чанасан таглааг ариутгасан саванд хийж бэлэн ундаа хийнэ).

Мөн надаас "Песняры" Хусан шүүсийн хийсэн сэтгэлийн дуу. Ямар гайхалтай дуунууд байсан бэ?

Калори, ккал:

Уураг, г:

Нүүрс ус, гр:

Хусны шүүсийг тунгалаг шингэн гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь үндэс даралтын нөлөөн дор ширээ эсвэл хус мөчрөөс ногоон навч гарч ирэхээс өмнө ялгардаг. Хусны шүүсийг ОХУ, Беларусь, Украины зарим бүс нутаг, Канадад үйлдвэрлэлийн хэмжээнд үйлдвэрлэдэг. Хусны шүүс нь тунгалаг, бараг өнгөгүй эсвэл цайвар шар өнгөтэй, чихэрлэг амттай, тааламжтай өвөрмөц үнэртэй байдаг. Хусны шүүс нь улирлын чанартай бүтээгдэхүүн бөгөөд цаг уурын нөхцөл байдлаас шалтгаалан 4-5-р сард хураан авдаг.

Хусны шүүсний калори

Хусны шүүсний калорийн агууламж 100 грамм бүтээгдэхүүн тутамд 24 ккал байдаг.

Хусны шүүсний найрлага, ашигтай шинж чанарууд

Баримтат номуудын нэгэнд зохиолч Евгений Пермяк үүнтэй төстэй хусны шүүсээс дарс үйлдвэрлэх талаар дүрсэлсэн байдаг. Уг ундааг "BerSo" гэж нэрлэдэг байв. 1936 онд Свердловск хотын ойролцоо хус дарсны туршилтын үйлдвэрлэлийг зохион байгуулжээ. АНУ-д хусны сиропыг заримдаа хусны шүүсээс буцалгадаг. Энэ нь ихэвчлэн "нүцгэн гал" дээр шүүсийг ууршуулж, ойд шууд олж авдаг.

"Хусны шүүс - эрүүл мэндийн үрэл эсвэл зүгээр л элсэн чихэртэй ус уу?" гэсэн видеоноос хусны шүүсний талаар илүү ихийг үзнэ үү. "Эда шоу" телевизийн нэвтрүүлэг.

Ялангуяа төлөө
Энэ нийтлэлийг бүхэлд нь болон хэсэгчлэн хуулбарлахыг хориглоно.

80-аад онд хусны шүүс үйлдвэрлэх нь усан үзэм, алимны шүүс үйлдвэрлэхтэй ижил төстэй байв. Эдгээр нь хүн амын хувьд хамгийн хүртээмжтэй ундаа байв.

21-р зуунд хусны шүүсийг үйлдвэрлэсээр байгаа боловч ийм хэмжээний биш юм. Үүний хоёр шалтгаан бий: олон төрлийн шүүс, хусны шүүсний ашиг тусын талаар эмч нарын дунд үргэлжилсэн маргаан байдаг. Хусан шүүсний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар бидний нийтлэлд авч үзэх болно.

Найрлага

Энэ ундааны найрлага нь маш гайхалтай юм. Энэ нь олон төрлийн амин дэм агуулдаг бөгөөд эдгээрийн дотроос витамин С нь эхний байранд ордог бөгөөд энэ шүүс нь цахиур, фтор, марганец, төмөр, кали, натри, магни, кальци агуулсан эрдэсийн найрлагаар баялаг юм. Үүнээс гадна биологийн өдөөгч, янз бүрийн ферментүүдийг агуулдаг.

Тийм ч учраас хус ундаа нь зөвхөн эмчилгээ төдийгүй урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигтай байдаг. Үүнээс гадна харшил багатай гэж үздэг тул харшилтай хүмүүс, жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд хэрэглэж болно.

Ашиг тус

Целлюлоз бүхий хусны шүүсний ашиг тус нь түүний баялаг найрлагаар тодорхойлогддог. Юуны өмнө энэ шүүс нь дархлааны системийг төгс бэхжүүлж, зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгийг хэлэх хэрэгтэй. Ийм учраас ханиадны дэгдэлтийн үед хэрэглэхийг зөвлөж байна. Намар-өвлийн улиралд ийм хэрэгсэл нь биеийг бэхжүүлж, вируст өвчнөөс хамгаалах болно.

Уг ундаа нь шээс хөөх эм нөлөөтэй тул хавантай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна. Жишээлбэл, жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд. Энэ нь танд эм хэрэглэхгүйгээр асуудлыг даван туулах боломжийг олгоно. Гэсэн хэдий ч байр суурьтай байгаа тул өөрийгөө эмчлэх ёсгүй бөгөөд энэ эмчилгээний талаар эмчтэй зөвлөлдөх нь гарцаагүй.

Хусны шүүсний ашиг тус нь бөөр, элэгний өвчинд ч мэдэгдэхүйц юм. Эцсийн эцэст энэ нь маш сайн шээс хөөх шинж чанартай байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв биед чулуу байгаа бол хусны шүүсийг маш болгоомжтой авах хэрэгтэй, учир нь энэ нь тэдний хөдөлгөөнийг өдөөж, улмаар өвчтөний нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, хүнд халдлага үүсгэдэг. Энэ тохиолдолд та хусны ундаа уухаа бүрэн зогсоох хэрэгтэй.

Энэхүү хус ундаа нь цусыг төгс цэвэрлэж, биеэс хорт бодисыг зайлуулж, орчин үеийн эмүүдээс дордохгүй хордлогыг арилгадаг. Ийм учраас ханиад, цочмог болон архаг үрэвсэлт үйл явцын үед уухыг зөвлөж байна.

Хусны шүүсийг биед үзүүлэх ашиг тустай тул эрүүл мэндийн үрэл гэж нэрлэдэг. Хусан шүүс хэрэглэх: энэ нь хортой эсвэл ашигтай юу?

Хаврын эхэн үед нахиа нь анхны гэсгээх, хавагнах үед модны шүүсний дотоод эргэлт эхэлдэг - гэж нэрлэгддэг. хаврын шүүсний урсгал.

Хусан дахь эргэлтийн оргил үеийг амархан тодорхойлох боломжтой: цагаан их биен дээр тарилга хийхэд хангалттай бөгөөд хэрэв шүүсний дусал гарч ирвэл түүнийг цуглуулж болно.

Тэмдэглэлд: олон ардын шинж тэмдгүүд нь шүүс ялгарахтай холбоотой байдаг. Жишээлбэл, хэрэв энэ нь маш их байвал энэ нь бороотой зун, мөн эсрэгээр нь юм.

Өдрийн цагаар хамгийн хүчтэй шүүсний урсгал ажиглагдаж, шөнийн цагаар мод "амарч", "унтдаг". Шүүсийн хэмжээ нь модны нас, их биений диаметрээс хамаарна.

Хамгийн түрүүнд "жимс ургуулж" эхэлдэг нь нарлаг талд байрлах хус мод юм. Нэг мод өдөрт 2-3 литр үнэ цэнэтэй шингэнийг өгч чадна.

Модны үндэс нь газрын гүнд ордог бөгөөд үүнээс болж хөрсний гадаргуугийн давхаргаас бүх хортой бодисыг шингээх цаг байдаггүй. Гэсэн хэдий ч хурдны зам, үйлдвэрлэлийн байгууламжаас хол зайд шүүс цуглуулах. Залуу модонд хүрч болохгүй. Мод ялзрахгүй, хурдан сэргэхгүйн тулд шүүсийг цуглуулсны дараа зүслэгийг хөвд, лав эсвэл хуванцараар хаадаг.

Жил бүр шүүс цуглуулах хугацаа цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалан өөр өөр байдлаар эхэлж, үргэлжилдэг. Энэ нь навчис цэцэглэж дуусдаг - ойролцоогоор 4-р сарын хоёрдугаар хагаст.

Тэмдэглэлд:Хэдэн арван жилийн өмнө Беларусийн нутаг дэвсгэр, Украины хойд нутаг дэвсгэрт шүүсний олборлолт өргөн тархсан байв. Чернобылийн гамшгийн дараа түүний үйлдвэрлэл мэдэгдэхүйц буурсан. Өнөөдөр ОХУ-д хусны шүүсийг хэд хэдэн ургамал гаргаж авч, боловсруулдаг.

Хусан шүүсний найрлага

Хусны шүүс нь ямар ч өөх тос, уураг агуулдаггүй, бүх тэжээллэг чанар нь нүүрс уснаас бүрддэг.

Ашигтай шинж чанаруудХусан шүүс нь түүний найрлага дахь витамин, микроэлементүүдийн цогцолбортой холбоотой байдаг: голчлон аскорбины хүчил - ойролцоогоор 5 мг / 100 мл, В витамин - В6 ба В12. Найрлагад төмөр, магни, кали, натри, кальци, фтор, фосфор байгаа нь түүний эмчилгээний болон эмчилгээний үр нөлөөг тодорхойлдог. Бага хэмжээгээр зэс, манган, титан, цахиур, бари агуулдаг.

Элсэн чихэр, глюкоз, фруктоз нь хусны шүүсэнд тааламжтай чихэрлэг амтыг өгдөг бол нимбэг, алимны хүчил нь тааламжтай исгэлэн болгодог.

Эфирийн тос, сапонин, фитонцид, таннин, бага хэмжээгээр агуулагддаг нь ариутгах шинж чанартай байдаг.

Бага илчлэгийн агууламжийн ачаар- янз бүрийн эх сурвалжийн дагуу энэ нь 8-аас 22 ккал / 100 мл-ийн хооронд хэлбэлздэг - үүнийг ямар ч хоолны цэсэнд аюулгүй оруулах боломжтой.

Хусан шүүсний биед үзүүлэх ашиг тус

Ургамлын гаралтай эмийн үүднээс авч үзвэл хусны шүүсний ашигтай шинж чанарыг дараахь зүйлд хамгийн сайн ашигладаг.

Бодисын солилцоог сайжруулах;

Дархлаа бэхжүүлэх;

Цусны даралтыг хэвийн болгох;

Хаван арилгах;

Хаврын авитаминозтой тэмцэх;

Ядаргаа арилгах;

Сэтгэлийн хямралаас ангижрах;

Эмэгтэйчүүдийн климактерийн илрэлийг арилгах.

Хусан шүүсэнд магни, кали их байдаг тул туслах эмчилгээнд хэрэглэдэг. зүрх, судасны өвчинд.

Хусны шүүс нь хүний ​​биед нөхөн төлжих, цус төлжүүлэх нөлөөтэй тул тусламж болгон ашигладаг хорт хавдрын эмчилгээнд.

Тогтмол хэрэглэснээр ялзрах бүтээгдэхүүнийг арилгаж, цус, бөөрийг цэвэрлэдэг тул хордлого, цочмог болон архаг халдварын эмчилгээнд, мөн вируст болон ханиадны үед хэрэглэнэ. Хүнд хордлогын дараа биеийг хурдан сэргээхэд тусалдаг. Түүний шээс хөөх эмийг хэрэглэдэг хаван үүсэх өвчний эмчилгээнд.

Хүндрэл эсвэл ангижрах үед ходоод гэдэсний замын өвчин- энэ нь ходоодны шүүс ялгаралтыг идэвхжүүлж, хоол хүнсийг хэвийн боловсронгуй болгоход хувь нэмэр оруулдаг хамгийн сайн хэрэгсэл юм. Түүний найрлага дахь сапонинууд нь холестерины хуримтлалаас сэргийлж, ясны эдийг бэхжүүлдэг.

глюкоз ба фруктоз тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг, тиймээс шүүс хэрэглэх нь сэтгэцийн хэт ачаалал, ядрах үед бие махбодид сайнаар нөлөөлдөг. Биологийн өдөөгч, ферментүүд нь биеийн дархлааг бэхжүүлдэг.

Антисептик шинж чанарХусны шүүс нь түүний доторх таннин агууламжтай холбоотой байдаг. Анагаах ухаан нь амны хөндийн үрэвслийг намдааж, цоорох өвчний анхны илрэлүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг гэдгийг баталсан.

Гадны хувьд хусны шүүсийг дараахь асуудлуудад ашигладаг.

Нейродерматит;

Furuncles;

экзем;

Шархыг хурдан эдгээхэд зориулагдсан.

Гоо сайхны салбарт түүний үр нөлөөг дараахь байдлаар тэмдэглэдэг.

хаг арилгах эмчилгээ;

Үс унах;

Тослог арьс, батга

Себорея.

Уламжлалт анагаах ухаан нь шүүс, хольцыг эмийн болон эмчилгээний зориулалтаар ашигладаг.

Бөөрний чулууг зайлуулах;

Шархыг хурдан, үр дүнтэй эдгээх;

Артриттай;

Радикулит;

Скурви өвчний эмчилгээнд.

Уламжлалт анагаах ухааны жороор хусны шүүсний ашиг тусыг бусад аргуудтай хослуулан сайжруулдаг.

Гаа бүхий хусны шүүсээр хийсэн эдгээх ундаа нь хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлж, дотор муухайрах, зүрхний шархыг намдаана;

Модны навчтай хусны шүүсний хандмал нь бөөрний үйл ажиллагааг хэвийн болгохын зэрэгцээ маш зөөлөн үйлчилдэг;

Уулын үнс, хусны шүүсний хандмал нь бөөр, давсагны чулуу, түүнчлэн хэрэх өвчний үед хэрэглэдэг туулга, шээс хөөх эм болгон ашигладаг;

Хус, цангис жимсний шүүсээр хийсэн ундаа нь сэтгэл санааны болон бие махбодийн үр ашгийг нэмэгдүүлдэг.

Үс хурдан ургаж, эрүүл гэрэлтэхийн тулд та дараах жорыг туршиж үзэж болно: хусны шүүс, burdock үндэсийн декоциний холимогт хэдэн дусал архи нэмнэ. Хуйханд түрхээд дараа нь зайлж угаана.

Нүүрний сайн тоник нь хусны шүүстэй маск хийх жор болж чаддаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд шүүс, цөцгий, зөгийн балыг тэнцүү хэмжээгээр авна.

Тэмдэглэлд:Хусны шүүсийг зөвхөн анагаах ухаанд төдийгүй хоол хийхэд мэддэг - үүнээс дарс, квас, сироп хийдэг. Хусны сироп нь Канад, Америкт агч сироптой хамт түгээмэл байдаг. Бэлтгэхийн тулд шүүсийг цуглуулсны дараа шууд ууршуулж, эзлэхүүн нь зуу дахин багасна.

Хусны шүүсний хор хөнөөл

Хусан шүүсний биед үзүүлэх ашиг тус нь эргэлзээгүй бөгөөд энэ нь бий хязгаарлалт ба эсрэг заалтууд.

Дуртай хүмүүс харшилдхус цэцгийн тоос дээр шүүсийг маш болгоомжтой хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Лаазалсан хэлбэрээр элсэн чихэр, нимбэгийн хүчил, цитрус жимс зэргийг найрлагад нь нэмдэг. Үүнтэй холбоотойгоор хусны шүүсийг хэрэглэх хязгаарлалтын тоо нэмэгдэж байна: эдгээр бүтээгдэхүүнд харшилтай хүмүүс үүнийг авч болохгүй.

Хусны шүүсийг бөөрний өвчин, нефролитиазын эмчилгээнд амжилттай ашиглаж ирсэн боловч үүнээс зайлсхийхийн тулд түүний хэрэглээг эмчийн хяналтан дор хийх ёстой. өвчний хурцадмал байдал, бөөрний колик.

Хурдны зам болон үйлдвэрлэлийн талбайн ойролцоо цуглуулсан шүүс агуулж болно аюултай хүнд металл ба нэгдлүүд. Энэ тохиолдолд хусны шүүсний хор хөнөөл нь түүний ашиг тустай харьцуулшгүй юм.

Хүүхдэд зориулсан хусны шүүс - элсэлтийн дүрэм

Бие махбодид хусны шүүсийг нөхөн сэргээх, дархлаа сайжруулах нөлөө нь хаврын авитаминоз, вирус, ханиадны үед онцгой тохиромжтой байдаг.

Хүүхдийн бие ийм нөхцөл байдалд илүү өртөмтгий байдаг тул витамин, микроэлементийн дутагдлыг хусны шүүсээр нөхөж болно. Хүүхдүүд үүнийг бага хэмжээгээр авах хэрэгтэй бөгөөд бие махбодийг аажмаар дасгах хэрэгтэй.

Хамгийн бага нь шүүсийг усаар холино. Тэд 1-1.5 наснаас эхлэн 50 мл-ийг өгч эхэлдэг. Хавар, зуны улиралд шүүсийг ууж эхлэх нь дээр.

Жирэмсэн болон хөхүүл үед хусны шүүс боломжтой юу?

Жирэмсний үед хусны шүүсийг хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг гэсэн үзэл бодол байдаг тул сонирхолтой байрлалд эмэгтэйчүүд үүнийг хэрэглэх нь маш их маргаан үүсгэдэг. Эмч нарын үзэж байгаагаар энэ бол зүгээр л домог юм. Өөрийгөө шүүх:

Жирэмсэн үед хэрэглэх нь хүнд хэлбэрийн токсикозыг даван туулахад тусалдаг тул та сарын турш өдөрт 3-аас дээш шил уух хэрэгтэй;

Жирэмслэлттэй холбоотой цусны даралтын тогтворгүй байдал нь цусны даралт ихсэх, даралт ихсэх өвчтэй өвчтөнүүдийн аль алинд нь хэвийн байдаг: шүүсийг хоолны өмнө нэг цагийн шилэнд ууна;

Энэ нь хавантай тэмцэхэд тусалдаг - өдөрт 3 шил уух нь нөхцөл байдлыг сайжруулж, тэдгээрийн илрэлийг бууруулдаг;

Хурдан жин нэмэхтэй тэмцэхэд хусны шүүс нь бодисын солилцоог сайжруулж, жингээ хасахад тусалдаг;

Жирэмсний сүүлийн гурван сард хөхүүлэх үйл явцыг идэвхжүүлдэг.

Хөхөөр хооллох үедтүүний тусламжтайгаар та саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой, гол зүйл бол түүнийг зөв ашиглах явдал юм. Эх, нялх хүүхдэд харшлын урвал үзүүлэхгүйн тулд та бага хэмжээний шүүс ууж эхлэх хэрэгтэй: өдөрт хагас шил. Үүнийг хэрэглэхдээ нялх хүүхдийн бие болон хөхүүл эхийн хариу үйлдлийг хянах хэрэгтэй.

Төрсний дараа болон хөхүүл үед хусны шүүс хэрэглэх нь жингээ хасахад хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь зөвхөн дараах тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг.

хүүхдийн харшлын урвал;

Urolithiasis өвчин;

Хус модны бүтээгдэхүүнд харшил үүсгэдэг.

Саалийн үед лаазлах явцад ашигтай бодисын хэмжээ буурдаг тул шинэхэн шүүс хэрэглэх нь чухал юм.

Эрт дээр үед баатарлаг хүч нь хусны нулимсанд нуугддаг гэж ярьдаг байсан.Цуглуулснаас хойш 3-4 цагийн дотор шинэхэн хураасан шүүс нь ялангуяа ашигтай байдаг. Урт хугацаанд хадгалахын тулд үзэм, үхрийн нүд навч, хумс нэмнэ.

Хусны шүүс нь зөвхөн цэвэр хэлбэрээр төдийгүй бусад байгалийн шүүстэй хослуулан эрүүл мэндэд тустай.

Тэдгээрийг янз бүрийн хослол, харьцаагаар хольсноор та олон төрлийн витамины ундаа авах боломжтой.

Гэртээ хусны шүүсийг мэддэг хүмүүс үүнээс хус kvass, дарс, жимсний коктейль бэлддэг.

Хусны ашигтай шинж чанарууд

Хусан төгөл

Тун удалгүй манай вэбсайтад хус давирхайн тухай нийтлэл гарсан. Энэ бол олон өвчнөөс ангижрахад туслах маш хэрэгтэй хэрэгсэл гэдгийг та бид хоёр олж мэдсэн. Өнөөдөр та бүхнийг ярихыг урихыг хүсч буй хусны бусад ашигтай шинж чанаруудаас бусад тохиолдолд энэ сэдвийг бүрэн хаалттай гэж үзэж болно. Үнэхээр ч энэ мод нь хусны давирхайг холтосноос нь гаргаж авахаас гадна хусны шүүс, навч, нахиа зэргээрээ үнэлэгддэг бөгөөд үүнийг олон өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно.

Өө, хусны ашиг тус, үүнийг өнөөдөр хэрхэн ашиглах талаар ярилцах болно ...

Хусны шүүс

Хусны шүүс нь модны их биений зүслэгээс ялгардаг шингэн юм. Хусны нулимс, хусны "цус" ... Ийм шүүсийг цуглуулахын тулд тусгай хөнгөн цагаан ховил эсвэл хуванцар хоолой ашигладаг бөгөөд тэдгээрийг хусны их бие дэх нүхэнд сайтар оруулдаг. Тунгалаг шингэн нь тэдгээрийг урьдчилан бэлтгэсэн саванд урсгана. Хусны шүүсийг цуглуулсны дараа мод хатахгүй, хусны шүүс үргэлжлүүлэн гоожихгүйн тулд холтос дахь нүхийг лаваар сайтар хучна.

Ийм шүүсийг цуглуулах хамгийн тохиромжтой цаг бол хаврын эхэн үеэс 4-р сарын эцэс хүртэл, модны навчис аль хэдийн цэцэглэж эхлэх үе гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Цуглуулж болох хусны шүүсний хувьд насанд хүрсэн нэг хуснаас өдөрт 3 литр хүртэл ийм ундаа цуглуулж болно. Хэдийгээр зарим гар урчууд өдөрт 7 литр хусны шүүсийг бүгдийг нь цуглуулж чадсан гэж мэдэгддэг.

Хусны шүүсний амт

Хусны шүүсний амт нь чихэрлэг бөгөөд энэ нь түүний найрлагад элсэн чихэр агуулагдаж, агууламж нь 2% хүрдэг болохыг тайлбарладаг. Тиймээс энэхүү байгалийн ундааг цэвэр хэлбэрээр болон бусад ундаатай хольж хэрэглэж болно. Ямар ч хүүхдийн кафед худалдаж авч болох сарнайн шөлтэй хусны шүүсийг санаж байна уу? Ийм бага илчлэг ундаа нь халуун өдөр цангааг төгс тайлдаг. Мөн хусны шүүсний үндсэн дээр та сироп, жимсний коктейль, дарс, мэдээжийн хэрэг, хус kvass бэлтгэж болно.

Хусан kvass хэрхэн хоол хийх талаар

Хор хөнөөлгүй ертөнц, ялангуяа манай уншигчдад зориулж хус kvass хийх ийм жорыг олсон. Үүнийг бэлтгэхийн тулд шинэхэн хусны шүүсэнд нимбэгний хальс, үзэм, нунтаг элсэн чихэр нэмнэ. Шингэнийг исгэхийг зөвшөөрнө үү. Хэдэн өдрийн дараа та исгэлэн амттай өндөр карбонатлаг ундаа авах болно.

Хусны шүүсний ашиг тус

Хусны шүүс

Гэсэн хэдий ч хусны шүүс нь зөвхөн халуун өдөр бидний цангааг тайлах ундаа биш юм. Энэ нь бас жинхэнэ эм юм. Энэхүү ундааг бүрдүүлдэг бодисууд нь бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, түүнийг цэвэрлэхэд тусалдаг тул хорт бодис, хорт хавдар үүсгэдэг. Амьсгалын замын өвчин, удаан үргэлжилсэн бронхит, ханиалгах, байнга толгой өвдөх, элэгний үйл ажиллагаа суларсан хүмүүст хусны шүүс хэрэглэх нь ашигтай байх болно. Ревматизм, үе мөчний үрэвсэл, тулай, sciatica өвчнийг мэддэг хүмүүст энэ ундааны бодит ашиг тус юм.

Ийм хусны шүүсийг тогтмол хэрэглэх нь давсаг, бөөрөөс чулууг задалж, зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Түүнчлэн энэхүү байгалийн ундаа нь арьсан дээрх шарх, шархыг хурдан эдгээдэг болохыг анзаарсан.

Хусан шүүсний найрлага

Энэхүү ундааны нэг хэсэг болох витамин С, цахиур, фтор, төмөр, натри, кали, магни, кальци зэргийг олж болно. Үүнээс гадна хүний ​​дархлааг бэхжүүлж, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох, үрэвслийн эсрэг бодис агуулсан фермент, биологийн өдөөгч бодисууд орно.

Үнэ цэнэтэй найрлагатай тул хусны шүүсийг насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд, өвчтэй, эрүүл хүмүүст аль алинд нь ашигтай бүтээгдэхүүн гэж нэрлэж болно.

Мөн найрлага нь хүчтэй харшил үүсгэдэггүй тул жирэмсэн болон хөхүүл үед эмэгтэйчүүдэд аюулгүй хэрэглэж болно. Үүнээс гадна, шээс хөөх эмийн найрлагатай тул хусны шүүс нь жирэмсэн эхчүүдэд хавантай тэмцэхэд тусална.

Хусны шүүсээр эмчлэх

Энэ ундааг тогтмол хэрэглэснээр та бөөрний үрэвсэлт өвчин, бөөрний чулууг мартаж болно. Үнэн бол сүүлчийн тохиолдолд хусны шүүс нь чулууг хөдөлгөж, бөөрний колик өвчнийг үүсгэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Мөн энэ ундаагаар та цус, бие махбодоо хорт бодисоос цэвэрлэж, бие махбодийг хүнд хордлогоос ангижрахад тусалдаг. Халдварт өвчний эсрэг хусны шүүс хэрэглэх нь тэдний явцыг хөнгөвчлөх, халдварыг дарангуйлж, хорт бодисыг зайлуулдаг.

Хүчиллэг багатай хүмүүст хоол боловсруулах шингэний шүүрлийг идэвхжүүлэхийн тулд энэ ундааг өдөрт 3 удаа 1 аяга уухыг зөвлөж байна.

Гоо сайхны салбарт хусны шүүс

Гэсэн хэдий ч зөвхөн хусны шүүсийг дотооддоо хэрэглэх нь танд болон надад ашигтай байх болно. Үүнийг өөрийн сайн зорилго, ардын гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг. Хэрэв та тоник биш ийм шүүсээр нүүрээ арчвал дээрх тууралт, батга арилна. Мөн энэ шүүсээр үсээ угаасны дараа үсээ зайлж угаавал хагнаас салж, үсээ бэхжүүлнэ.

Хусны шүүсний хор хөнөөл

Харин хус цэцгийн харшилтай бол хусны шүүсийг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Түүнчлэн, хурдны замын ойролцоо ургадаг модноос цуглуулсан хусны шүүс нь танд ашиг тусаа өгөхгүй гэдгийг санах нь зүйтэй, учир нь энэ нь модны холтос шингэсэн утааны хийн ялгаруулалтаас үүссэн аюултай, хүнд металлыг агуулдаг.

Хусны шүүсийг хэрхэн яаж цуглуулах вэ

Мэдээжийн хэрэг, та энэхүү тунгалаг ундааны ашиг тусын талаар мэдсэнийхээ дараа хусны шүүс цуглуулахыг тэсэн ядан хүлээж байна. Гэхдээ яарах хэрэггүй. Юуны өмнө та цуглуулах ажлыг хаврын эхэн үед, модонд идэвхтэй шүүс урсах үед эхлэх ёстой гэдгийг мэдэж байх ёстой. Тийм ээ, мөн шүүс цуглуулах хус модыг сонгох хэрэгтэй - ойд, үйлдвэрлэлийн байгууламж, завгүй замаас хол, их биений зузаан нь дор хаяж 20 сантиметр. Залуу моднууд нь услаг, эрүүл бус ундаа үйлдвэрлэдэг бөгөөд шүүсийг гаргаж авах нь тэдний цаашдын өсөлтийг гэмтээж болно.

Их биений урд талд газраас 45-55 см өндөрт 45 градусын өнцгөөр 2-3 сантиметр гүнтэй нүхийг болгоомжтой өрөмдөнө. Нүхний диаметртэй тохирох хуванцар хоолойг оруулаад шүүсийг цуглуулах саванд хийнэ - шил эсвэл хуванцар сав.

Хэдийгээр мод энэ шүүсийг өдөрт хэдэн литр гаргаж чаддаг ч мод бүрээс 1 литрээс илүүгүй шүүсийг цуглуулах хэрэгтэй, учир нь энэ шингэнийг их хэмжээгээр алдах нь модыг хатаана. Шүүсийг цуглуулж дууссаны дараа нүхийг байгалийн лав эсвэл цэвэр хөвдөөр хаа.

Хусны шүүсийг гаргаж авах өөр нэг арга

Үүнийг хийхийн тулд дор хаяж 1.5 см зузаантай налуу доод мөчрийг тасдаж, шинэ зүслэгийг хуванцар савны хүзүүнд чиглүүлнэ.

Дэлгүүрээс хусны шүүс - энэ нь ашигтай юу?

Та яагаад дэлгүүрээс хусны шүүс худалдаж авч болохгүй гэж? Энэ асуултыг манай зарим уншигчид асууж магадгүй юм. Хэдийгээр энэ нь илүү хялбар боловч харамсалтай нь ийм ундааны байгалийн байдалд эргэлзэх хэрэгтэй. Тиймээс ус, нимбэгийн хүчил, элсэн чихэр дээр үндэслэсэн ийм "шүүс" -ийн ашиг тусыг хүлээх боломжгүй юм.

Хусны шүүсийг хэрхэн хадгалах вэ

Цуглуулсан шүүсээ муудуулахгүйн тулд хөргөгчинд 3 хоногоос илүүгүй байлгана. Энэхүү эрүүл ундааг ирээдүйд бэлтгэхийг хүсч буй хүмүүст бид хадгалах аргыг санал болгож болно. Зүгээр л шүүсийг 80 градусын температурт халааж, ариутгасан шилэн саванд хийнэ, тагийг нь сайтар хаа.

Та мөн хусны шүүсээс баяжмал бэлтгэж болно. Үүнийг хийхийн тулд шингэний хэмжээ 4 дахин буурах хүртэл ууршуулна. Үүний дараа шингэнийг хөргөгчинд хадгална, эсвэл саванд хийнэ. Ийм төвлөрсөн шүүсийг 1 хэсэг шүүсний 4 хэсэгтэй усаар шингэлэх шаардлагатай болно.

Хэрэв хөлдөөгчийн багтаамж зөвшөөрвөл та энэ ундааг хөлдөөж болно. Энэ тохиолдолд ундааны бараг бүх үнэ цэнэтэй бодисууд өөрчлөгдөхгүй хэвээр үлдэнэ.

Тиймээс, ургац хураах аргуудаас алийг нь ашиглахаа өөрөө сонго.

хус навч

Та хусны шүүсийг хурааж дууссаны дараа залуу навчнууд хус мөчир дээр дөнгөж цэцэглэв. Эдгээр нь маш их ашиг тустай бөгөөд ирээдүйд бэлтгэх боломжтой бөгөөд арьсны янз бүрийн өвчнийг эмчлэх, олон дотоод өвчний цогц эмчилгээнд хэрэглэх боломжтой гэдгийг та мэднэ.

Хусан навчны ашиг тус

Хусны навчны найрлагад та архи агуулсан бүрэлдэхүүн хэсгүүд, эфирийн тос, фитонцид, витамин С, ургамлын гликозид, каротин, таннин, тэр ч байтугай никотиний хүчил зэргийг олж болно. Ийм баялаг найрлагын ачаар та хус навчнаас декоциний бэлтгэж, ариутгагч, ариутгагч бодис болгон хэрэглэж, холеретик, шээс хөөх эм болгон ашиглаж болно. Энд ийм навчны дусаах нь илүү ханасан байх болно, тиймээс энэ нь антимикотик ба вирусын эсрэг үйлчилгээтэй, үрэвслийн эсрэг болон нян устгах шинж чанартай, эсийг залуужуулах, нөхөн сэргээх чадвартай тул орон нутгийн хэрэглээнд хэрэглэх нь дээр.

Хусан навчийг хэрхэн яаж хураах вэ

Энэ модны навчнууд нь ашигтай шинж чанараа алдахгүйн тулд тэдгээрийг зохих ёсоор хурааж авах ёстой. Үүний хамгийн тохиромжтой цаг бол шүүс цуглуулах төгсгөл юм. Навч нь залуу, наалдамхай, анхилуун үнэртэй байх ёстой. Тэднийг шууд мөчрөөс нь аваад дараа нь цаасан хуудсан дээр сэрүүн, харанхуй, агааржуулалт сайтай газар хатаана. Үе үе жигд хатахын тулд навчийг эргүүлж байх ёстой. Бэлэн болсон хуурай хус навчийг цаас эсвэл өөдөс уутанд эсвэл шилэн саванд хадгална. Хэрэв та тэдгээрийг зөв бэлтгэсэн бол ашигтай шинж чанараа алдалгүйгээр 2 жилийн турш хадгалах боломжтой.

Хусан навчийг хэрхэн ашиглах вэ

Уураар жигнэх хус навчийг хэрх, sciatica-ийн шахалтын үндэс болгон ашиглаж болно. Навчны декоциний банн нь арьсны өвчинд тусалдаг. Мөн дусаах, декоциний уух нь цистит, ходоод гэдэсний эмгэг, ходоодны шарх, вируст өвчин, бронхит, уушгины хатгалгаа, сүрьеэ, астеник синдром, неврастения зэрэгт тусалдаг.

Дашрамд хэлэхэд, ийм декоциний болон дусаахыг хүйтний улиралд хэрэглэхийг зааж өгсөн байдаг, учир нь энэ нь дархлааг сайжруулах эмийн зохистой хувилбар байж болно.

Хусны навчны хор хөнөөл, хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Бөөрний архаг өвчтэй, бие даасан үл тэвчих тохиолдолд хус навчнаас декоциний болон дусаахыг дотооддоо хэрэглэхээс татгалзах нь дээр.

Хусан нахиа

Хусан нахианы найрлага

Хусан нахианы найрлагад та бетулол, давирхайлаг бодис, флавоноид, ургамлын алкалоид, өндөр тосны хүчил, каротин, аскорбины хүчил, таннин, витамин РР, сапонин агуулсан чухал бальзамын шар тосыг олж болно.

Яагаад хус нахиа хэрэглэдэг вэ?

Хусан нахиа нь декоциний болон дусаах нь шээс хөөх эм, холеретик, диафоретик, үрэвслийн эсрэг болон expectorant шинж чанартай, anthelmintic, бактерийн эсрэг, өвдөлт намдаах, шарх эдгээх нөлөөтэй. Амьсгалын замын цочмог өвчин, тонзиллит, стоматит, буйлны үрэвсэл, шүдний үрэвсэл, мастит, идээт шарх зэрэгт гадны бодис, дотоод хэрэглээний бодис болгон ашиглаж болно. Зүрхний хавантай бол хус нахианаас гаргаж авсан декоциний нь шээс хөөх эмийг нэмэгдүүлж, хаваныг өөрөө бууруулдаг. Эдгээр бөөрний согтууруулах ундаанд суурилсан хандмал нь шархыг эмчлэх, хатаахад ашиглагддаг бөгөөд тэдгээрийг хэрх, үе мөчний үрэвсэлтэй хамт үрж болно.

Мөн хус нахиа цайны навч болгон ашиглаж болох бөгөөд улирлын чанартай авитаминоз, сул дорой байдал, нойрмоглох, архаг ядаргаа, цочромтгой байдлын шинж тэмдэг бүхий ийм цайг ууж болно. Энэ цай нь цэр хөөх, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул ханиалгахад тустай.

Хус нахианаас эм авахын эсрэг заалтууд

Гэсэн хэдий ч бөөрний дутагдал, шээсний замын цочмог өвчин, жирэмслэлтийн үед хус нахиа, тэдгээрийн үндсэн дээр бэлтгэсэн эмээс татгалзах нь дээр.

Хусан шүүсний ашиг тус, түүнийг хэрхэн яаж гаргаж авах тухай видео:

олдворууд

Өнөөдөр бид хус өгөхөд бэлэн байгаа эдгээр эмийн ашиг тусын талаар - энэ модны хусны шүүс, навч, нахианы талаар ярилцлаа. Тэдгээрийг хэрхэн, юунд ашиглаж болох, ямар өвчнөөс ангижруулж болох талаар бид олж мэдсэн. Энэхүү мэдээлэл нь танд хэрэг болох бөгөөд энэ модны навч, нахианаас хусны шүүс, декоциний, дусаахыг хэрэглэснээр та илүү эрүүл болно гэдэгт найдаж байна.

Шевцова Ольга, Хор хөнөөлгүй ертөнц

Хусны шүүс - ашиг тус, хор хөнөөл

Хаврын улиралд олон гэр бүл ойд очиж амт, шинж чанараараа гайхалтай ундаа болох хусны шүүсийг уудаг. Энэ бол жилийн энэ хугацаанд хус модны их биенээс тайрч авах боломжтой зөгийн үүрний нөхцөлт нэр юм. Ийм амттан нь зөвхөн богино хугацаанд буюу 4-р сараас 5-р сар хүртэл нахиа нээгдэх хүртэл боломжтой. Та хусны шүүсний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар урьдчилан мэдэх хэрэгтэй, учир нь өвөрмөц найрлагатай хэдий ч энэ ундааг хүн бүрт зөвшөөрдөггүй.

Хусны шүүсний найрлага, шинж чанар

Хусны шүүс нь зөвхөн гарал үүслээр нь бус (эцсийн эцэст энэ нь модноос гаргаж авсан шүүс юм!), Мөн найрлагад нь өвөрмөц юм. Пасок дахь ууссан хэлбэрээр ферментүүд, жимсний сахар, органик хүчил, витаминууд, түүнчлэн олон тооны микроэлементүүд - натри, магни, кальци, марганец, зэс, кали байдаг.

Энэхүү найрлагын ачаар хусны шүүсийг хаврын улиралд ерөнхий тоник, дархлаа сайжруулах цогцолбор болгон ашиглаж болох бөгөөд энэ нь ядаргаа, нойрмоглох, гүйцэтгэл муутай, цочромтгой байдлыг даван туулахад тусалдаг.

Ашигтай хусны шүүс гэж юу вэ?

Хусны шүүсний ашигтай шинж чанарыг зөвхөн ерөнхий бэхжүүлэх зорилгоор ашиглаж болохгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Жишээлбэл, үүнийг дараахь зорилгоор ашиглаж болно.

• ханиад, ханиалгах, хоолой өвдөх;
• толгой өвдөх эм болгон;
• үе мөчний өвчинд зориулсан шахалтын хувьд;
• ходоод гэдэсний замын ажлыг хэвийн болгох хэрэгсэл болгон;
• амьсгалын тогтолцооны эмчилгээнд;
• үс унах, батга, хар батга, пигментаци, буцлах зэргээс;
• шарх, шархлаа, арьсны цочролтой.
• бөөрний чулуу, цөсний хүүдий, түүнчлэн хавантай.

Хусны шүүс нь хүний ​​биед зориулсан бүх нийтийн эм бөгөөд түүний тусламжтайгаар олон өвчнийг даван туулах боломжтой.

Жин хасах зориулалттай хусны шүүс

Жингээ хасахын тулд хусны шүүсийг удаан хугацаанд хэрэглэж ирсэн, учир нь хоолны дэглэм барих үед бодисын солилцоог үр дүнтэй нэмэгдүүлж, илүү хурдан үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог. Үүнээс гадна тоник шинж чанараас шалтгаалан бага илчлэг хоол тэжээлийг тэсвэрлэхэд хялбар байх болно.

Та үүнийг янз бүрийн аргаар ууж болно: нэг сарын турш хоол идэхээс хагас цагийн өмнө хагас шил, эсвэл бэлэн байгаа аяга, эсвэл үдээс хойш зууш болон бусад зуушны оронд өдөрт 2-3 удаа нэг аяга ууна.

Хусны шүүсийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Хусны шүүс нь зөвхөн хатуу эсрэг заалттай хүмүүст - urolithiasis болон ходоодны шархлаатай хүмүүст хор хөнөөл учруулж болно. Үүнээс гадна цэцгийн харшил, бие даасан үл тэвчих үед хэрэглэж болохгүй.

Хусны шүүс - ашиг тус, хор хөнөөл, гэртээ хэрхэн хадгалах вэ

Бид хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүний амтанд дассан, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь "моодноос гарсан" - тод шошгогүй бүтээгдэхүүн нь ямар нэгэн байдлаар "сэтгэл түгшээх" болсон. Ойролцоох ойд ургасан, зарим эмээгийн худалдаанд гаргасан зүйлийг идэх нь аюултай юу гэж зарим хүмүүс гайхаж эхлэв. Та өөрөө ойд орж, тэндээс шим тэжээлтэй, эрүүл зүйлийг олж чадна гэдэг нь метрополис хотын соёл иргэншлийн оршин суугчдын санаанд ч багтдаггүй !!!

Жишээлбэл, бид хус гэж юу болохыг мэддэг (хар цагаан холтостой ийм мод), гэхдээ супермаркетийн тавиур дээр савласан чихэрлэг исгэлэн шингэн нь энэ модтой бараг хэзээ ч холбоогүй байдаг. Мөн хэн ч бие даан шүүс гаргаж авах талаар боддоггүй. Дараа нь шүүсийг жилд 15-20 хоногт л цуглуулах боломжтой байдаг бөгөөд түүний хүний ​​биед үзүүлэх ашиг тусыг шинжлэх ухааны алдартай сэтгүүлд бага бичсэн байдаг бөгөөд гэртээ удаан хугацаагаар хадгалах арга нь ерөнхийдөө нууц хэвээр байна. Гэтэл бидний өвөг дээдэс хусны шүүсийг амьдралын үрэл гэж нэрлэсэн нь үнэхээр буруу байсан гэж үү?! Үүнийг олж мэдье!

Энэ нь хаанаас ирсэн, түүнд юу хэрэгтэй вэ, өөрөө яаж угсрах вэ?

Хусны үндэс нь бусад модны нэгэн адил хөрсөөс ус авдаг. Дараа нь модны судсаар дамжин их бие, бөөрөнд орж, цардуул, микроэлемент, витамин, уураг, хүчлээр баяжуулдаг. Үүний зэрэгцээ, шүүсийг (нэгээс 80 литр) хавар хоёр долоо хоногийн дотор цуглуулж болно. Эхний ээмэг гарч ирснээр хус "уйлахаа" зогсооно. Үүний зэрэгцээ хус "ус" нь зөвхөн модны хувьд төдийгүй хүний ​​биед ашигтай байдаг. Зөвхөн эрдэс бодисоор баялаг энгийн уснаас ялгаатай нь энэ нь фермент, витамин, фитонцид, таннин, фруктоз, эфирийн тос, органик хүчил гэх мэтийг агуулдаг тул бидний өвөг дээдэс үүнийг маш их хайрладаг байв.

20 см-ээс дээш голчтой хус модыг сонгох нь хамгийн сайн арга юм.Цуглуулахын тулд их биенд жижиг нүх гаргаж, ховил хийж, түүний доор шүүсний сав байрлуулна. "Журмын" дараа нүхийг тусгай эмээр эмчилж, хөвдөөр хучдаг. Үүний зэрэгцээ, тодорхойгүй газарт шүүс хураахын тулд та 700 мянган рублийн торгууль авах боломжтой гэдгийг мэдэх хэрэгтэй, тиймээс эхлээд ойн аж ахуйтай холбоо барьж тодруулга авах нь дээр.

Хусны шүүс хор хөнөөл учруулж болох уу? Хор хөнөөл

Гэхдээ та хамгийн ойрын ойн аж ахуй руу явахаасаа өмнө энэ модны шүүс таны биед хор хөнөөл учруулж чадах эсэхийг харцгаая. Эхлэхийн тулд түүний тусламжтайгаар эрүүл мэндээ сайжруулахаар төлөвлөөгүй зөвхөн хоёр төрлийн хүмүүс байдаг гэдгийг бид тэмдэглэж байна.

Хусан муурны цэцгийн тоос харшилтай хүмүүс;

Хөхөөр хооллодог хүүхдүүд.

Бусад бүх хүмүүсийн хувьд энэ нь зөвхөн хорт бодис, транс өөх, давсыг арилгахад тусалдаг.

Хусны шүүс хэнд ашигтай вэ? Ашиг тус

Хамгийн ашигтай нь хоёр хоногоос илүүгүй хадгалсан түүхий хусны шүүс бөгөөд хөлдөөсөн үед бага хэмжээний шим тэжээлийг хадгалдаг. Дэлгүүрт худалдаж авсан шүүсний хувьд энэ бүхэн үйлдвэрлэгчийн технологиос хамаарна. Ямар ч тохиолдолд хусны шүүс нь дараахь өвчний аль нэгтэй хүмүүст ашигтай байдаг.

Артрит, sciatica, хэрх, тулай;

Шээс, цөсний хүүдий, бөөрөнд чулуу үүсэх (гэхдээ эмчид хандахаа мартуузай);

Элэг, бөөр болон бусад дотоод эрхтнүүд, ходоод гэдэсний замын асуудал;

Зүрх судасны тогтолцооны өвчин;

Хамар гоожих (архаг гэх мэт), тонзиллит, ханиалгах, амьсгалын замын цочмог халдвар ба амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, сүрьеэ, бронхит, уушигны үрэвсэл;

онкологи;

Хордлого;

Шээс бэлгийн тогтолцооны үрэвсэлт үйл явц;

Архаг ядаргаа, нойрмог байдал.

Гэртээ хусны шүүсийг хэрхэн хадгалах вэ? Өвөл хүртэл хадгалах боломжтой юу?

Өмнө дурьдсанчлан шинэхэн шүүсийг зоорь эсвэл хөргөгчинд хоёр өдрийн турш чанарыг нь алдагдуулахгүйгээр хадгалах боломжтой. Энэ хугацааны дараа тэр хурдан исгэлэн болж эхэлдэг. Хөлдөөгч нь өвөл хүртэл хадгалахад тусална. Гэхдээ шим тэжээлээ алдахгүйн тулд маш хурдан хөлдөөхөд л хангалттай.

Та мөн хусны шүүсийг шилэн саванд "хаах" боломжтой. Тэдгээрийг 80 градус хүртэл халааж, цагаан тугалгатай таглаагаар эргүүлэх хэрэгтэй. Үүний дараа лонхтой шүүсийг 15 минутын турш халуун усанд хийж, өрөөний температурт хөргөнө.

Хадгалах өөр нэг арга бол хусны баяжмалын үйлдвэрлэл юм. Үүнийг хийхийн тулд та шинэхэн шүүсийг 60 градусын температурт авчирч, анхны эзэлхүүний 3/4-ийг ууршуулах хэрэгтэй. Үлдсэн дөрөвний нэг нь лонхтой руу цутгаж, өмнөх аргын адил тагийг нь өнхрүүлэв. Өвлийн улиралд хэрэглэхийн өмнө ийм баяжмалыг усаар холино.

Амттай, маш ашигтай

!

Та аль хэдийн харсан байх гэж найдаж байна, хусны шүүсийг хаврын эхэн үед бие даан цуглуулж болно, учир нь энэ нь хүний ​​​​амьдрал, эрүүл мэндийн жинхэнэ үрэл бөгөөд бие махбодийг олон өвчнийг даван туулахад тусалдаг. Үүнийг гэртээ удаан хугацаагаар хадгалах боломжтой. Мөн ундааг илүү амттай болгохын тулд та бага зэрэг төсөөллийг харуулах хэрэгтэй.

* Хэрэв та шүүсэнд үзэм, элсэн чихэр нэмбэл (литр тутамд 2 халбага) хэдхэн хоногийн дараа та шууд ууж эсвэл хэдэн сарын турш хадгалах боломжтой квас авах болно. Үзэмний оронд та хөх тарианы талхны үйрмэг нэмж болно, гэхдээ дараа нь бэлэн болтол хоёр долоо хоног хүлээх хэрэгтэй болно.

Даршилсан өргөст хэмхний ашиг тус, хор хөнөөл Лаазалсан вандуйн ашиг тус, хор хөнөөл