Wie man Sanddorntee zu Hause macht. Was ist nützlicher Sanddorntee? Sanddorntee: ein Rezept wie in Chocolate

Sanddorn ist eine unglaublich gesunde Beere, die sich positiv auf das Wohlbefinden des Menschen auswirkt. Es ist weltweit als Hauptquelle für Vitamine und Nährstoffe bekannt. Es wird in verschiedenen Formen verwendet: Marmelade, Gelee, Tinkturen und alle Arten von Getränken. Sanddorntee, dessen Rezeptur von Generation zu Generation weitergegeben wird, wird seit langem als vorbeugendes und heilendes Mittel gegen viele Krankheiten eingesetzt. Sie können die Beere mit verschiedenen Tees, Zitrusfrüchten, Gewürzen und Kräutern kombinieren. Das Ergebnis ist ein einzigartiges Getränk, das jeden Menschen mit einem ungewöhnlichen Geschmack und Geruch begeistern wird.

Nützliche Eigenschaften von Sanddorn

Die Beere wird für geschwächte Immunität verwendet, hilft, das Sehvermögen und endokrine Prozesse wiederherzustellen. Es wird zur Verwendung bei Problemen mit dem Fortpflanzungssystem empfohlen. Sanddorntee ist gut für die Arbeit des Herzens, des Magen-Darm-Trakts. Seine tonisierende Wirkung wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus und hilft, die Wände der Blutgefäße zu stärken. Ein Sud dieser Beere wurde sogar bei Wunden behandelt, da sie für ihre desinfizierenden Eigenschaften bekannt ist. Seine ständige Anwendung garantiert die Resistenz gegen Viruserkrankungen.

Für Tee können Sie nicht nur Beeren verwenden. Auch in den Blättern sind viele Vitamine enthalten. Pflanzenzüchter argumentieren, dass der größtmögliche Nutzen aus der Ernte von in der ersten Sommerhälfte geerntetem Laub erwachsen kann.

Wie man Sanddorntee, Kompott und Sanddornsaft zubereitet - Kochrezepte

In diesem Fall enthält es die maximale Menge an nützlichen Vitaminen und Spurenelementen, die unter der sengenden Sonne noch nicht an Kraft verloren haben. Dies wird Ihnen helfen, die folgenden Effekte zu erleben:

  • Dank der Erhöhung der Immunität verspürt eine Person einen Anstieg der Vitalität.
  • der Körper wird durch die beschleunigte Teilung junger Zellen verjüngt;
  • die Haut wird geglättet und das Haar fällt nicht mehr aus;
  • Tee wird während der Rehabilitation nach einer Krankheit verwendet;
  • sicht verbessert sich;
  • prophylaktisch bei SARS-Epidemien;
  • normalisiert den Blutdruck;
  • als Arzneimittel gegen Diabetes verwendet;
  • reduziert deutlich Schmerzen in den Gelenken beim Gehen;
  • hilft bei Schlaflosigkeit und Depressionen;
  • verwendet bei einer Entzündung in der Leber;
  • gynäkologische Probleme werden beseitigt;
  • zeigt eine hervorragende Wirkung bei Polyarthritis.

Wenn Sie die maximale Wirkung aus der Anwendung ziehen möchten, empfehlen wir Ihnen, die Anwendung von Tee mit Sanddornöl zu kombinieren. Sie haben hervorragende entzündungshemmende Eigenschaften.

Es gab keine Kontraindikationen, die es einer Person verbieten würden, sich mit einem Tonic-Getränk zu verwöhnen. Auch Schwangere und Kleinkinder durften ihn trinken.

Wie lecker ist es, Tee mit Sanddorn zuzubereiten?

Sanddorntee, dessen Rezept wir anbieten, tonisiert und hebt die Stimmung. Kann zur Behandlung und Vorbeugung von Erkältungen verwendet werden.

  • 150 Gramm frische oder gefrorene Sanddornbeeren;
  • 2 EL. Löffel Zucker oder Honig;
  • 0,5 l vorgekochtes Wasser;
  • schwarzen Tee aufbrühen.

In der ersten Phase der Zubereitung müssen die Sanddornbeeren aufgetaut und gründlich gespült werden. Teilen Sie sie in zwei gleiche Teile. Mahlen Sie die erste gründlich mit einem Fleischwolf oder Mixer. Püree wird in eine Teekanne gegeben. Zusätzlich wird der Zusammensetzung je nach Geschmack schwarzer Tee zugesetzt. Es ist ratsam, die Version von Teeblättern ohne eine bestimmte Verunreinigung zu verwenden, in diesem Fall kann das Aroma von Beeren erhalten bleiben. Als nächstes fügen Sie die restlichen ganzen Beeren zu der Zusammensetzung hinzu. Wir füllen alles mit kochendem Wasser. Für eine maximale Wirkung verschließen Sie den Wasserkocher fest mit einem Deckel und wickeln Sie ihn in ein Handtuch. Sie können es erst nach 15 Minuten Aufbrühen verwenden.

Wohlschmeckender Sanddorntee kann mit verschiedenen gesunden Zutaten ergänzt werden. Es kann Sie in der kalten Jahreszeit warm halten und Ihnen helfen, sich im Sommer zu entspannen.

  • 200 Gramm reife Sanddornbeeren;
  • 700 ml reines Wasser;
  • 0,5 orange;
  • 0,5 Kalk;
  • 3 kunst. l Rohrzucker;
  • 1 Zimtstange;
  • Nelken und Minze nach Geschmack.

Zuerst den Sanddorn gründlich waschen. Als nächstes kochen Sie es fünf Minuten lang in kochendem Wasser. Um eine gleichmäßige Konsistenz zu erhalten, zerdrücken Sie die Beere mit einem Crush. Fügen Sie gleichzeitig geschnittene Limetten- und Orangenscheiben hinzu. Zucker, Zimt, Minze und Nelken verleihen der Komposition einen würzigeren Geschmack. Ein reiches Aroma wird nach fünf Minuten Aufguss sein. Wir empfehlen, das Getränk heiß zu trinken.

Wenn Sie regelmäßig Sanddorntee trinken, können Sie das Auftreten von Falten auf der Haut vergessen. Die Beere wirkt sich positiv auf den Körper aus, verleiht dem Menschen Fröhlichkeit und gute Laune. Es zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Vitamin C aus. Beim Sanddorn ist es doppelt so viel wie bei Zitrusfrüchten. Vitamin E hilft, den Körper fit zu halten und Viruserkrankungen entgegenzuwirken.

Wissenschaftler haben das längst bewiesen Sanddorn hat heilende Eigenschaften aufgrund des hohen Gehalts an einer Reihe von organischen Säuren, Spurenelementen und Vitaminen, die für den Körper sehr wichtig sind, um vielen Krankheiten zu widerstehen.

Sanddornfrüchte enthalten etwa 3% Zucker und eine große Menge an organischen Säuren (Weinsäure, Oxalsäure, Apfelsäure); Vitamine (B1, B2, C, K, P, PP und E), Carotin (50-90 mg%), Carotinoide (160-240 mg%), viele Flavonoide, Mangan, Bor und Eisen. Es enthält auch Gerbstoffe, stickstoffhaltige Verbindungen, Fettsäuren und Phytonzide. Wir können sagen, dass Sanddorn eine einzigartige Pflanze ist, aus der Sie gleichzeitig leckere und gesunde Getränke herstellen können.

Tinktur aus Sanddornbeeren

So hilft die Tinktur aus Sanddornbeeren bei Anämie und Vitaminmangel; Getränke aus dieser Pflanze löschen den Durst und geben Kraft.

Wie man Sanddorntee macht

Früher war es ein ziemlich verbreitetes Mittel gegen Skorbut Sanddorntee, das Rezept ist einfach: getrocknete Sanddornblätter (5 g) wurden mit einem Glas kochendem Wasser (100 g) aufgebrüht.

Abkochung von Sanddornsamen- ein gutes Abführmittel, und bei Magenerkrankungen hilft ein Sud aus Sanddornbeeren. Es wird aus 3 Esslöffeln Beeren zubereitet, die mit einem Liter heißem Wasser über den Boden gegossen, zum Kochen gebracht und 10 Minuten gekocht werden. bei schwacher Hitze, danach muss die Brühe abgeseiht und wie Tee getrunken werden (3-4 Gläser pro Tag).

Um immer in Form zu bleiben und sich vor Witterungseinflüssen zu schützen, trinken Sie regelmäßig Tee mit Sanddornbeeren und Honig. Da Sanddorn einen spezifischen herben Geschmack hat, werden Kinder von seinem Geschmack möglicherweise nicht begeistert sein. Für sie wäre die beste Option der von Ihnen zubereitete Joghurt. Um es zuzubereiten, mahlen Sie die Beeren mit Zucker und mischen Sie sie mit fermentierter Backmilch oder Kefir. Am vollsten kommen die heilenden Eigenschaften der Wunderpflanzen jedoch im Tee zur Geltung.

Rezept für Sanddorntee

Für die Zubereitung von Sanddorntee Sie benötigen die folgenden Zutaten:
- Sanddornbeeren (150 g);
- Honig oder Zucker (2 Esslöffel);
- Wasser (abgekocht, 0,5 l);
- Tee aufbrühen (schwarz)

Bereiten Sie zuerst die Sanddornbeeren vor und spülen Sie sie ab. Dann die Hälfte der Beeren hacken und mit einem Mixer oder Löffel in einen homogenen Zustand bringen. Geben Sie das resultierende Püree in eine Teekanne und fügen Sie schwarze Teeblätter ohne Verunreinigungen hinzu. Dann die restlichen Beeren hineingeben und alles mit kochendem Wasser übergießen. Für maximalen Brüheffekt die Teekanne fest verschließen und in ein Handtuch wickeln. Achten Sie darauf, den Tee mindestens fünfzehn bis zwanzig Minuten ziehen zu lassen.

Nachdem Sie die erforderliche Zeit abgewartet haben, gießen Sie den Tee durch ein Sieb. Sie können Tee oder Zucker oder Honig nach Geschmack hinzufügen.

Regelmäßiger Verzehr von Sanddorngetränken ist der Schlüssel zu gesunder, elastischer und jugendlicher Haut. Sanddorn ist aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung eine der nützlichsten Heilpflanzen, die wohltuend auf den gesamten menschlichen Körper wirken.

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Sanddorntee ist eines der beliebtesten Getränke in der kalten Jahreszeit. Es sorgt nicht nur für einen hervorragenden Wärmeeffekt, sondern schützt auch effektiv vor Erkältungen. Außerdem ist es einfach lecker. Darüber, Wie man Sanddorntee zu Hause macht nach verschiedenen Rezepten, wir werden später ausführlicher sprechen.

Für die Zubereitung von Sanddorntee werden frische oder gefrorene Sanddornbeeren verwendet, Sie können auch Sanddornpüree mit oder ohne Zucker einnehmen. Neben Sanddorn werden dem Tee nach Belieben weitere Zutaten zugesetzt, zum Beispiel verschiedene Gewürze, Früchte, Beeren. Dies ermöglicht nicht nur neue Geschmacksrichtungen von Sanddorntee, sondern macht das Getränk auch nützlicher.

Klassischer Sanddorntee wird aus schwarzem Tee, Sanddornbeeren, kochendem Wasser und Honig hergestellt. Gleichzeitig werden durchschnittlich 50 g Sanddorn für 1-2 Portionen eingenommen, 1 EL. l. Tee, 200 ml Wasser und ca. 1-2 TL. Honig. Um klassischen Tee zuzubereiten, sollte Sanddorn in einem Mörser zerstoßen und mit etwas warmem Wasser verdünnt werden, wonach die resultierende Mischung zu normalem schwarzen Tee hinzugefügt werden kann, wobei das Getränk mit Honig gesüßt wird.

Sanddorntee kann wie normaler Tee getrunken werden, es gibt jedoch noch einige Einschränkungen. Wer beispielsweise zu allergischen Reaktionen neigt, sollte vor dem Genuss von Sanddorntee besser einen Arzt konsultieren und bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, Cholezystitis, Cholelithiasis und Gastritis sollte auf Sanddorntee ganz verzichtet werden.

Sanddorntee mit Gewürzen

Für die Zubereitung von 3 Portionen benötigen Sie:

  • Sanddorn frisch - 250 g
  • schwarzer Tee -15 g
  • Wasser - 1 l
  • orange - 1 Stck.
  • Zimt - 1 Stock
  • Nelke - 3 Stk.
  • Minze - 1 Zweig
  • Honig oder Zucker - nach Geschmack

Kochen

Würziger Sanddorntee wärmt Sie bei kaltem Wetter perfekt, außerdem erweist er sich als sehr nützlich.

Um Tee zuzubereiten, gewaschene Sanddornbeeren mit Wasser gießen und 5 Minuten kochen lassen. Dann gewaschene Orangenscheiben zu den Beeren geben, nach erneutem Kochen schwarzen Tee und Gewürze hinzufügen, Getränk vom Herd nehmen.

Lassen Sie den Sanddorntee vor dem Trinken mindestens 5 Minuten ziehen. Nach Geschmack mit Honig oder Zucker servieren.

Sanddorntee mit Ingwer und Honig

  • Sanddorn - 100 g
  • Ingwerwurzel - ein Stück von 3 cm
  • Sternanis - 2 Stk.
  • Zimt - 1 Stock
  • Honig - nach Geschmack

Kochen

Das Getränk enthält eigentlich keinen Tee, kann also eher als Sanddornaufguss bezeichnet werden. Aber auf jeden Fall ist es lecker und duftend und eignet sich daher perfekt für die Behandlung von Verwandten und Freunden.

Die geschälte Ingwerwurzel auf einer feinen Reibe reiben, die gewaschenen Sanddornbeeren im Mörser zu einem Püree zermahlen. Geriebenen Ingwer, Sanddornpüree, Zimtstange und Sternanis in eine Teekanne geben.

Möwe mit Sanddorn – na, was könnte schmackhafter sein?

Mit kochendem Wasser übergießen und 7-10 Minuten ziehen lassen.

Passen Sie die Menge des kochenden Wassers nach Geschmack an. Mit Honig servieren.

Sanddorntee mit Hagebutten

Zum Kochen benötigen Sie:

  • Sanddorn - 1 EL.
  • trockene Hagebutte - 0,5 EL.
  • Wasser - nach Geschmack
  • Honig oder Zucker - nach Geschmack

Kochen

Das ist nicht nur lecker, sondern auch sehr nützlich, es ist besonders gut, es zur Vorbeugung von Erkältungen zu trinken.

Die gewaschenen Sanddornbeeren und die getrockneten Hagebutten im Mörser zermahlen. In eine Teekanne geben, mit kochendem Wasser füllen. 5-6 Minuten ziehen lassen.

Den fertigen Tee mit Honig oder Zucker servieren.

Sanddorntee mit Orange und Zitrone

Zum Kochen benötigen Sie:

  • Sanddorn - 300 g
  • orange - 1 Stck.
  • Zitrone - 1 Stck.
  • Zimt - 4 Stangen
  • Honig - nach Geschmack

Kochen

Ein wunderbar aromatisches Getränk für kaltes Wetter. Für die Zubereitung Sanddorn, Zitrone und Orange waschen. Wenn Sanddorn gefroren verwendet wird, die Beeren mit kochendem Wasser übergießen.

Sanddorn in einem Mörser zerdrücken, mit fein gehackter Orangenschale, Zitronenscheiben und Zimt vermischen. Die Mischung mit kochendem Wasser (ca. 1 Liter) aufgießen und 5-12 Minuten ziehen lassen.

Tee mit Honig und Orangenscheiben servieren. Zur Dekoration können Sie jeder Portion ein paar ganze Sanddornbeeren hinzufügen.

Sanddorntee mit Quitte

Zum Kochen benötigen Sie:

  • Sanddorn - 150 g
  • Tee - 1 EL. l.
  • Quittenmarmelade - 50 g
  • Birnensirup - 30 ml
  • Wasser - 400 ml

Kochen

Sanddorntee mit ursprünglichem Geschmack. Zur Zubereitung zunächst das Wasser zum Kochen bringen. Während das Wasser kocht, den Sanddorn mit einem Stößel zu einem Püree mahlen, nach Belieben Zucker hinzufügen. Kurz stehen lassen und dann durch ein Sieb passieren.

Sanddornpüree, Tee, Quittenmarmelade und Birnensirup verrühren. Gießen Sie genau die richtige Menge kochendes Wasser ein. Etwa 5 Minuten einwirken lassen.

Vor dem Servieren abseihen.

Guten Appetit!

Sanddornblättertee: Nutzen und Schaden

Eigenschaften und Zubereitung von Getränken aus Sanddornblättern

Sanddornbrühe

Gicht und Gelenkrheumatismus werden mit traditionellen Arzneimitteln behandelt. Dies ist eine Voraussetzung. Wenn der behandelnde Arzt nichts dagegen hat, können Sie Kräutertees einnehmen. Bei diesen Beschwerden nehmen wir:

  • zerkleinerte Sanddornblätter - 1 großer Löffel;
  • gereinigtes Wasser - 1 Glas.

Die Flüssigkeit muss etwa 10 Minuten lang gekocht werden, das fertige Produkt wird zweimal täglich in einem halben Glas eingenommen.

Sanddornaufguss

  • frische Blätter und Früchte von Sanddorn - 10 Gramm;
  • gereinigtes Wasser - 1 Glas.

Nach dem Aufbrühen pflanzlicher Rohstoffe wird das resultierende Getränk als Tee eingenommen.

Aufbauende Teekollektion mit Sanddornblättern

Um das richtige Vitamingetränk zu brauen, benötigen Sie:

  • trockene Sanddornblätter - 1 Esslöffel oder Teelöffel;
  • kochendes Wasser - von halben bis anderthalb Litern.

Kräutertee wird auf die übliche Weise zubereitet - gießen Sie die Blätter mit heißem Wasser und bestehen Sie ein wenig darauf. Um die ernährungsphysiologische Wirkung des Getränks zu verstärken, können Sie ein wenig der folgenden Zusatzstoffe hinzufügen:

  • gewaschene und gehackte Sanddornblätter;
  • Lindenblätter;
  • Birkenblätter;
  • Zitronensäure - 1 Prise;
  • natürlicher Honig - ein halber Teelöffel für ein halbes Glas Getränk;
  • Wasser ist die erforderliche Menge.

Darüber hinaus haben Kräuterkenner berichtet, dass Sanddornblätter gut mit den folgenden Kräutern harmonieren und für gesundheitliche Vorteile zusammen gebraut werden können:

Sanddornblätter mit Alkohol

Alkoholtinktur hat heilende Eigenschaften. Um dieses Tool vorzubereiten, benötigen Sie also:

Blätter mit Alkohol sollten mindestens eine Woche in einem hermetisch verschlossenen Glasbehälter aufbewahrt werden, Flüssigkeit sollte bei entzündlichen Prozessen in kleinen Dosen konsumiert werden.

Tee aus Sanddornblättern: Vitamindrink aus natürlichen Rohstoffen

Medizinische Eigenschaften von Sanddorntee

Wer bei Sanddorn-Zubereitungen nicht kontraindiziert ist, sollte unbedingt die Blätter zum Aufbrühen von selbstgemachtem Tee verwenden, da sie wirklich viele Vorteile haben. Ein Beweis dafür sind Hyporamin-Tabletten, die gegen Influenza und akute respiratorische Virusinfektionen wirken. Sanddorntee hilft, Parodontitis und Stomatitis schneller zu heilen.

Sanddornblätter in der Kosmetik

Spülung mit Sanddornblättern

  • zerkleinerte Sanddornblätter - 6 Esslöffel;
  • kochendes Wasser - 1 Liter.

Erwärmen Sie das Wasser mit den Blättern mit der Wasserbadmethode etwa 10 Minuten lang und spülen Sie die Haare nach dem Waschen mit der resultierenden Flüssigkeit aus. Diese Maßnahme hilft, die Wurzeln zu stärken und das Aussehen von Locken zu verbessern.

Blattmaske zur Hautreinigung

Es wird gesagt, dass Sanddornpräparate helfen, Akne im Gesicht loszuwerden. Bereiten Sie für das Verfahren Folgendes vor:

Zuerst werden die Blätter gedämpft, bis sie weich sind. Warme Blätter auf die Problemstelle auftragen, mit einem Handtuch abdecken und nach einer Viertelstunde abnehmen, am Ende eine leichte Gesichtsmassage mit Eis machen.

In welchen Fällen ist Sanddorn nicht sinnvoll?

Unsere entfernten Vorfahren, die in Rus lebten, verwendeten Tee aus Sanddornblättern zur Behandlung von Arthritis und Gicht. Wir empfehlen Ihnen, Sanddornbeeren regelmäßig frisch zu essen, damit Sie den Körper umfassend stärken können.

Anmutige Bäume, die mit leuchtend sonnigen Beeren übersät sind, werden mit der richtigen Herangehensweise zu einer Vitaminquelle.

Jeder kennt die Vorteile des Sanddorns – das sind heilende Elemente in Kombination, die dem Körper gut tun.

Die übliche Verwendung ist Konfitüre mit Zucker, aber Sie können Beeren zubereiten und heilenden Sanddorntee aufbrühen, das Rezept wird nach Ihrem Geschmack ausgewählt. Dies hilft dem Körper im Winter, Erkältungen und Beriberi zu überwinden.

Bei regelmäßiger Anwendung stellt sich auf jeden Fall ein Effekt ein:

  • Frische und Lebendigkeit im Winter;
  • schnelle Genesung nach Krankheit;
  • Verbesserung des Zustands der Augen;
  • erfrischte Haut, gesunder Haarzustand;
  • wohltuende Wirkung auf den weiblichen Körper.

Der allgemeine Gesundheitszustand wird auf ein optimales Niveau gebracht, der Vitaminhaushalt wird wiederhergestellt.

Was macht Sanddorn heilend:

  • Vitamine A, B, C, E, K;
  • Spurenelemente;
  • nützliches Beta-Carotin und Pektin.

All dies kann durch tägliches Aufbrühen von köstlichem und schönem Tee erreicht werden.

Wie man Sanddornbeeren und -blätter zubereitet

Diese Pflanze ist wertvoll in Beeren, nützliche Substanzen finden sich in Blättern und Rinde.

Die Blätter werden am besten vor der Blüte im Juni geerntet. Sie zu konservieren ist einfach: Legen Sie sie auf Papier und trocknen Sie sie an einem belüfteten Ort. Stellen Sie sicher, dass sie im Schatten stehen, mischen Sie. Die Blätter sind fertig, wenn sie anfangen, in Ihren Händen zu brechen.

Kann im Ofen getrocknet werden.

Tinkturen und Dekokte aus Sanddornblättern helfen bei Gelenkschmerzen, infektiösen Läsionen und Hautproblemen.

Auch Beeren lassen sich gut ernten – Sanddorn verträgt im Allgemeinen eine gute Lagerung und benötigt keine besonderen Bedingungen.

Schneiden Sie Zweige mit Beeren ab und hängen Sie sie in einem kühlen Raum (bis zu 40 ° C) auf - bei gleichmäßiger Temperatur bleiben sie bis zum Frühjahr perfekt erhalten.

Bedecken Sie die Beeren einfach mit Zucker (1: 1) und stellen Sie sie in den Kühlschrank - so bleiben sie bis zum Frühjahr stehen.

Sie können sortieren, spülen und trocknen, sie sollten vor dem Einsetzen des Frosts eingesammelt werden. Zum Einsatz kommen Trockner, Infrarotstrahler oder einfach in einem belüfteten Raum.

In Wasser konserviert: Die Beeren werden in ein sterilisiertes Glas gegossen, mit gekochtem Wasser gegossen und in den Kühlschrank gestellt.

In einen Beutel oder Behälter füllen und schnell einfrieren.

Es gibt viele Rezepte für die Zubereitung köstlicher angereicherter Lebensmittel, die die Eigenschaften und Vitamine von Beeren bewahren:

  • rohe Marmelade;
  • Beerenpüree;
  • Püree;
  • verschiedene Kompotte.

Die meisten Rohlinge sind für Vitamintee geeignet. Um Sanddorn zuzubereiten, ist es besser, einen Keramikmörser zu besorgen - wenn die Beere noch nicht gerieben wurde, wird sie geknetet.

Die besten Sanddorntee-Rezepte

Zum Genuss und Genuss sollten Sie unbedingt Sanddorntee nach Originalrezept probieren.

Klassisches Rezept für Sanddorntee

Zum Kochen benötigen Sie folgende Komponenten:

  • 150 g pürierte oder pürierte Beeren;
  • Teeblatt pro 600 ml Wasser;

Verdünnen Sie die Beeren in einem separaten Behälter mit warmem Wasser, sodass Sie ein Püree erhalten. Brauen Sie ein Teeblatt.

Beerenpüree nach Geschmack wird in Tassen gegeben, mit frischem Tee aufgegossen, gemischt. Dann wird Honig hinzugefügt.

Tee mit Sanddorn und Ingwer

Es wird so zubereitet (Anteile für 600 ml heißes Wasser, das sind 4-5 Tassen):

  • Ingwerwurzel (ca. 5 cm) gerieben;
  • machen Sie Püree aus Beeren, wie im vorherigen Rezept;
  • Teilen Sie die vorbereitete Masse und den Ingwer in Tassen;
  • lege eine Zimtstange hinein;
  • heißes Wasser gießen, ziehen lassen - ein paar Minuten;
  • Honig abschmecken.

Sanddorntee mit Orange

Sie brauchen eine Orange und frischen oder frisch gefrorenen Sanddorn (300 g).

Zusammen mit ihnen gehören dazu:

  • Zimtstangen - 5 Stk .;
  • Nelken - 5 Stück;
  • Minze, trocken oder frisch;
  • Zucker.

Die Mengen sind für 800 ml heißes Wasser angegeben.

Die gewaschenen Beeren werden nicht länger als 5 Minuten gekocht und dann zu einem Püree gerieben. Die resultierende Masse wird mit gehackter Orange und den restlichen zerkleinerten Zutaten gemischt.

Die resultierende aromatische Masse sollte einige Minuten stehen bleiben, dann wird sie mit heißem Wasser gegossen. Nach gründlichem Mischen kann das Getränk zum Tisch getragen werden, Zucker ist optional.

Sanddorntee mit Zitrone

Jedes Gebräu, das Sie mögen, ist in Ordnung. Teeblätter werden in die Teekanne gegossen, gehackte Zitrone und Minze werden gelegt. Das Getränk sollte stehen, um leicht abzukühlen.

Die Beeren mit Honig in einem Mörser zermahlen, die fertige Masse wird in Tassen ausgelegt, die mit Tee gefüllt sind.

Tee mit Minze und Sanddorn

Für 800 ml Getränk benötigen Sie in Esslöffeln:

  • Beeren - 2;
  • Honig - 1;
  • Tee (beliebig) - 1;
  • Minze und Zitrone.

Teeblätter mit Minze und Zitrone aufgießen. Eine Viertelstunde stehen lassen. Wischen Sie zu diesem Zeitpunkt die Beeren mit Honig ab und fügen Sie den abgekühlten fertigen Tee hinzu. Immer noch darauf bestehen, dann durch ein feines Sieb passieren.

Sanddorntee mit Hagebutten

Tee nach diesem Rezept beruhigt und stellt die Kraft wieder her. Es wird heiß und gekühlt getrunken.

Zutaten in Teelöffeln:

  • Sanddornbeeren - 1;
  • kamille - 1;
  • gehackte Wildrose - 1;
  • Wasser - 500 ml;
  • Honig - nach Geschmack.

Hagebutte und Kamille werden 3 Minuten in einem Topf gekocht, dann wird Sanddorn hinzugefügt, alles kocht noch ein paar Minuten zusammen. Dann wird das Feuer gelöscht und die Brühe 20 Minuten lang hineingegossen.

Der gekühlte Aufguss wird gefiltert, mit Honig oder Süßigkeiten getrunken.

Tee mit Himbeeren und Sanddorn

Bei kaltem Wetter können Sie Erkältungen vermeiden, wenn Sie dieses Getränk trinken. Das Kochen dauert einige Minuten, Zutaten:

  • zerkleinerter Sanddorn - ein Teelöffel;
  • 50 g Himbeeren;
  • schwarze Johannisbeerblätter - werden in eine Liter-Thermoskanne gelegt.

Probieren Sie nach 5-10 Minuten den duftenden Tee. Mit Zucker süßen, aber lecker und so. Verwenden Sie getrocknete oder frische Zutaten.

Andere Teerezepte

Zum ersten Mal ist es besser, Tee auf altbewährte Weise aufzubrühen. Wenn Sie wissen, wie man Sanddorntee herstellt, können Sie experimentieren, indem Sie Früchte, Beeren und Kräuter hinzufügen - unter Berücksichtigung ihrer Auswirkungen auf den Körper.

Eine Kombination, die den Körper mit Vitaminen versorgen und Kraft geben kann. In einer gewöhnlichen Teekanne gebraut, jede Komponente - ein Esslöffel.

Zuerst wird Ivan-Tee mit heißem Wasser aufgegossen, nach einem kurzen Aufguss werden pürierte Beeren dazugegeben. Kann gesüßt werden - mit Zucker, Honig, Süßigkeiten, Biss oder Überzug.

Fermentierter Tee aus Sanddornblättern

Sanddornblätter können wie Teeblätter fermentiert werden.

Dazu wird das Laub gewaschen, getrocknet, fein gehackt. Das Material wird in ein verschlossenes Glas gegeben und an einem dunklen Ort aufbewahrt. Etwa 3 Tage so stehen lassen, ab und zu umrühren. Das fertige Rohmaterial verfärbt sich, ein würzig-säuerlicher Geruch tritt auf. Dann werden die Teeblätter getrocknet und wie normaler Tee aufgebrüht.

So können Sie die Blätter jeder Obstpflanze kochen: Apfel, Johannisbeere, Kirsche, Himbeere.

Sie können Tee nur mit Sanddorn aufbrühen oder originelle Mischungen herstellen. Aus solchen Teeblättern hergestellter Tee hat einen erstaunlichen Geruch und einen ungewöhnlichen Geschmack.

Der aufgebrühte Tee wird 15 Minuten lang aufgegossen.

Sanddorntee mit Preiselbeeren

Ein Getränk mit reichhaltigem Geschmack für Genießer, zubereitet aus mehreren Zutaten, die alle gut für den Körper sind.

Der Tee enthält:

  • Sanddorn - ein Glas;
  • Orange (1) und Zitrone (1/2);
  • Preiselbeeren - 60 g (etwa drei Esslöffel);
  • Zimt - 3 Rohre;
  • Orangensaft - 60 ml;
  • Zucker 60 gr.

Proportionen für 600 ml heißes Wasser.

Die Orange wird geschnitten, mit pürierten Beeren gemischt, die Mischung im Wasserkocher wird mit heißem Wasser gegossen.

Sirup wird aus Zucker mit etwas Wasser gekocht und der Orangen-Cranberry-Mischung zugesetzt.

Dann wird Saft hineingegossen, Zimt und gehackte Zitrone werden hinzugefügt.

Das Getränk sollte etwas stehen.

Tee mit Sanddorn wie mit Quittenmarmelade

Wunderbarer Tee - wenn man den eigentümlichen Geschmack der Zutaten bedenkt.

Du wirst brauchen:

  • Quittenmarmelade - 2-3 Esslöffel;
  • unvollständiges Glas Beeren;
  • ein Esslöffel Teeblätter.

Wenn ja, dann können Sie eine kleine Menge hinzufügen, 30 ml Birnensirup.

Die Mengenangaben beziehen sich auf 400 ml heißes Wasser.

Beeren und Zucker werden durch ein Sieb gerieben (kann ohne Zucker sein). Püree wird mit leicht gekühltem Wasser gegossen, Teeblätter, Sirup, Marmelade werden hinzugefügt. Das Getränk bleibt eine Weile stehen, dann wird es gefiltert und in Tassen gegossen.

Eine solche Vitaminquelle ist eine hervorragende Ergänzung zur Ernährung einer Frau, die ein Baby erwartet; in jeder Kombination trägt diese wertvolle Beere zur normalen Entwicklung des Fötus bei und stärkt die Immunität der werdenden Mutter - wenn es keine Person gibt Intoleranz.

Nach der Geburt des Babys müssen Sie sorgfältig überwachen, ob das Baby allergische Manifestationen hat. Wenn die Mutter vor der Geburt Tee getrunken hat, gibt es normalerweise keine Probleme danach.

Wann sollte man keinen Sanddorntee trinken?

Sanddorn ist ein natürliches Konzentrat von Vitaminen und Mikroelementen und kann daher zu einer Quelle allergischer Reizungen werden.

Verwenden Sie Beeren auch nicht bei Krankheiten:

  • Gastrointestinaltrakt, insbesondere in der akuten Phase;
  • Pankreas;
  • Cholezystitis;
  • Nierensteine.

Woran man sich erinnern sollte

Es ist notwendig, die Regeln für die Sammlung und Lagerung von Rohstoffen zu befolgen: Blätter und Beeren. Kombinieren Sie Sanddorn mit anderen Pflanzen, insbesondere mit Heilpflanzen, und untersuchen Sie sorgfältig deren Eigenschaften, insbesondere die Kompatibilität mit ständig oder aktuell eingenommenen Medikamenten.

Zum Beispiel hat Ivan-Tee neben der Auffüllung von Spurenelementen im Körper auch eine beruhigende Wirkung - der Missbrauch von Tee damit kann Schläfrigkeit verursachen. Es sollte nicht zubereitet werden, wenn gleichwirkende Arzneimittel eingenommen werden.

Sanddorn enthält viele Vitamine und Mineralstoffe, sodass er den Körper nicht nur perfekt stärkt, sondern ihm auch hilft, viele Krankheiten zu bekämpfen. Diese Pflanze kann auf vielfältige Weise verwendet werden. Neben traditionellen Rezepten für Konserven und Marmeladen können auf seiner Basis viele verschiedene Heilmittel und Tränke zubereitet werden, von denen jedes auf seine Weise nützlich sein wird.

Ein solches Mittel ist Sanddorntee. Es unterstützt perfekt das Immunsystem und verleiht eine Ladung Lebendigkeit und Kraft. Je nachdem, aus welchen Pflanzenteilen er zubereitet wurde, wird Sanddorntee häufig zur Bekämpfung verschiedener Krankheiten eingesetzt.

Gebraute Sanddornblätter zum Beispiel sind nützlich bei Arthritis und Rheuma, lindern die Wirkung von Beriberi. Das Trinken nach den darauf basierenden Rezepten hat eine bakterizide Wirkung und ist durchaus in der Lage, antivirale Medikamente zu ersetzen. Um die größte Heilwirkung zu erzielen und alle wohltuenden Eigenschaften zu erhalten, müssen die Blätter für die Zubereitung im Juni gesammelt werden.

Aus der Rinde dieser Pflanze können Sie auch Sanddorntee zubereiten. Mit Hilfe eines solchen Tools können Sie Apathie und Depressionen leicht beseitigen, Kraft und gute Laune wiederherstellen. Schließlich enthält Sanddornrinde eine große Menge Serotonin, auch als „Freudehormon“ bekannt.

Um ein Getränk zuzubereiten, verwenden Sie besser die Rinde eines jungen Strauchs, den Sie im späten Frühjahr sammeln müssen.

Sie können auch die Beeren des Busches brauen und ein Getränk erhalten, das seit langem für seine wohltuenden Eigenschaften bekannt ist. Als natürliches Biostimulans beschleunigt Sanddorntee aus den Früchten der Pflanze die Regeneration des Gewebes im Körper, hilft den inneren Organen, stärker zu werden und sich von den erlittenen Krankheiten zu erholen.

Es ist auch nützlich, ein solches Sanddorngetränk für Frauen mit Erkrankungen des Urogenitalsystems zu trinken, zumal es hautverjüngende Eigenschaften hat und Haarausfall vorbeugt. Sanddorntee hat große Vorteile für den Körper und wirkt sich positiv auf das Sehvermögen aus.

Rezepte mit Beeren

Mit schwarzem Tee

Du wirst brauchen:

  • schwarzer Tee (normales Gebräu) - 1 TL;
  • Sanddorn (Beeren) - 150 g;
  • kochendes Wasser - 500 ml;
  • Honig - optional (etwa ein paar Teelöffel).

Wie man kocht:

  1. die Beeren waschen, die Hälfte davon zu einem Püree zermahlen;
  2. Teeblätter, fertiges Püree und ganze Sanddornbeeren, die zuvor in die Teekanne gegeben wurden, mit kochendem Wasser übergießen;
  3. etwa 15 Minuten einwirken lassen, in etwas Warmes eingewickelt;
  4. mit Honig süßen.

mit Gewürzen

Um würzigen Sanddorntee zuzubereiten, müssen Sie Folgendes einnehmen:

  • Sanddornbeeren -100 g;
  • geriebener Ingwer - 30 g;
  • Anis oder Sternanis - ein Paar Sterne;
  • Zimtstange - nach Geschmack (eine reicht);
  • Honig - optional;
  • Wasser - 500-700 ml.

Wie man kocht:

  1. mahlen Sie die Beeren zu einem Püree;
  2. alle Bestandteile des Getränks in einen Behälter geben und mit kochendem Wasser aufbrühen;
  3. eine Weile stehen lassen (10-15 Minuten reichen aus), damit das Getränk ziehen kann;
  4. Wenn der Tee fertig ist, können Sie Honig hineingeben.

Mit Zitrus

Um ein solches Getränk zuzubereiten, benötigen Sie:

  • Sanddornfrüchte - 200 g;
  • eine halbe Orange;
  • eine halbe Limette;
  • Zucker (vorzugsweise Rohr);
  • Nelken - nach Geschmack;
  • Zimt - eine Stange;
  • frische Minzblätter - optional
  • Wasser - 700 ml.

Wie man kocht:

  1. die Früchte waschen, in einen kleinen Topf geben, Wasser gießen;
  2. zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten kochen lassen;
  3. pürieren Sie die Beeren, fügen Sie Orangenscheiben, Limetten und alle anderen Zutaten hinzu.
  4. Kochen Sie die resultierende Mischung und entfernen Sie sie von der Hitze;
  5. 5-10 Minuten bestehen.

Honig-Sanddorn-Aufguss

Nützliche Eigenschaften von Sanddorn verdoppeln sich in Kombination mit Honig. Um ein Getränk zuzubereiten, benötigen Sie:

  • Sanddornfrüchte - 3 EL. L.;
  • Honig - 2 TL;
  • eine halbe Zitrone.

Wie man kocht:

  1. mahlen Sie die Früchte in einem Mixer oder reiben Sie sie, gießen Sie kochendes Wasser;
  2. 40 Minuten ziehen lassen und abseihen;
  3. fügen Sie Zitronensaft, Honig zum Aufguss hinzu.

Den Aufguss im Kühlschrank aufbewahren, nicht mehr als 100 ml pro Tag verzehren. Ein solches Rezept hilft, den Körper nach einer Krankheit wiederherzustellen, Müdigkeit loszuwerden und das Immunsystem zu stärken. Außerdem hat ein Vitamincocktail die Fähigkeit, Toxine und Toxine aus dem Körper zu entfernen.

Rindenrezept

Um einen Sud aus der Rinde einer Pflanze zuzubereiten, müssen Sie Folgendes einnehmen:

  • 4 EL. l. fein gehackte Rinde;
  • 1 Liter Wasser.

Wie man kocht:

  1. Rohstoffe mit Wasser gießen, kochen und 20 Minuten bei schwacher Hitze kochen;
  2. Kühlen Sie die Brühe ab, fügen Sie gekochtes Wasser hinzu und bringen Sie das Flüssigkeitsvolumen auf das Original.

Sie müssen eine solche Abkochung 75 ml dreimal täglich für 3 Wochen einnehmen, nachdem Sie einen Arzt konsultiert haben.

Wenn Sanddorn nicht davon profitiert

Sanddorntee hat neben nützlichen Eigenschaften bestimmte Kontraindikationen für die Verwendung. Bei folgenden gesundheitlichen Problemen sollte ein solches Getränk nicht konsumiert werden:

  • Leberprobleme;
  • Erkrankung der Gallenblase;
  • das Vorhandensein von Nierensteinen;
  • Magengeschwür, Gastritis, Übersäuerung, Störungen im Verdauungstrakt;
  • Pankreatitis, Cholezystitis und andere Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse;
  • individuelle Unverträglichkeit des Produkts.

In anderen Fällen kommt die vernünftige Verwendung von Getränken auf Sanddornbasis nur dem Körper zugute.

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Sanddorntees sind in der Wintersaison sehr nützlich, weil. Die Beere ist sehr reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Im Winter finden Sie nirgendwo frische Beeren, außer in gefrorener Form. In dem Artikel werden wir darüber sprechen, wie man Tee aus gefrorenem Sanddorn zubereitet.

Es ist großartig, frische Beeren zu verwenden, um ein Getränk zuzubereiten. Da sie aber nicht das ganze Jahr über erhältlich sind, kann man Tee aus gefrorenem Sanddorn zubereiten.

Beim Auftauen von Sanddorn müssen Sie einige „Tricks“ kennen.

Die Methode zum Auftauen von Sanddorn bei Raumtemperatur ist nicht sehr gut. Ein solcher Prozess ist ziemlich langsam, mit reichlicher Freisetzung von Saft. Die pathogene Mikroflora beginnt sich schnell genug zu vermehren und die Früchte können sauer werden.

Optimale Auftaumethoden:

  1. Im Kühlschrank - im obersten Regal oder in einem speziellen Fach zum Auftauen von Lebensmitteln. Dies dauert mehrere Stunden.
  2. In ein Sieb geben, unter fließendem Wasser abspülen und gründlich mit kochendem Wasser abspülen. Dann Sanddorn mit etwas kochendem Wasser übergießen und einige Minuten ziehen lassen.
  3. In einen Topf geben und etwas Wasser hinzufügen. Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und etwa fünf Minuten köcheln lassen.

Befürworter einer gesunden Ernährung warnen davor, Früchte mit kochendem Wasser aufzubrühen, weil sie davon ausgehen, dass dadurch nützliche Stoffe zerstört werden, insbesondere Vitamin C. Es gibt jedoch Studien, die belegen, dass Ascorbinsäure bei Temperaturen über 100 Grad Celsius zerstört wird.

Ganze aufgetaute Beeren können zur Zubereitung von Tee verwendet werden. Und Sie können sie leicht zu einem Püree pürieren. Nehmen Sie dazu besser Geschirr aus Glas oder Keramik. Aber der Kontakt von Früchten und deren Saft mit einem Metallbehälter ist nicht erwünscht, da Vitamine und Fruchtsäuren durch Oxidation regelrecht zerstört werden.

Auswahl eines Teerezepts

Es gibt viele Rezepte für köstlich duftenden Tee mit Sanddorn. Wir bieten Ihnen zwei Möglichkeiten - mit Zugabe von gewöhnlichen Teeblättern und ohne.

Sanddorntee-Rezept Nr. 1:

  • für 100 Gramm gefrorenen Sanddorn nehmen Sie einen halben Liter Wasser;
  • bereiten Sie die Beeren auf die gewählte Weise zu;
  • lege sie in eine Teekanne, gieße kochendes Wasser;
  • Decken Sie den Wasserkocher mit einem Deckel ab und wickeln Sie ihn mit einem Küchentuch ein.
  • die Aufgusszeit des Getränks beträgt etwa zehn Minuten;
  • Tee in Tassen gießen (falls gewünscht, kann er durch ein Sieb gefiltert werden);
  • fügen Sie Zucker, Honig und Gewürze hinzu, um zu schmecken.

Rezept für Tee mit Sanddorn Nr. 2:

  • für 100 Gramm Beeren 700 ml Wasser nehmen (falls gewünscht, kann das Volumen durch Beachtung der Proportionen erhöht werden);
  • Sie benötigen zusätzlich Blattteeblätter, ein heißes Getränk kann sowohl mit schwarzem Tee als auch mit grünem Tee zubereitet werden.
  • Beeren auftauen und Wasser kochen;
  • In einer Teekanne brühen wir Beeren wie im ersten Rezept und verwenden die restlichen 200 ml kochendes Wasser zum Aufbrühen von Tee in einer anderen Schüssel.
  • warten Sie die vorgeschriebenen zehn bis fünfzehn Minuten, die zum Brühen vorgesehen sind;
  • gießen Sie Teeblätter, Aufguss in Tassen, fügen Sie Zucker und Gewürze hinzu, um zu schmecken.

Sanddorntee aus gefrorenem Sanddorn ist fertig. Ist es nicht ganz einfach? Aber lecker und gesund! Glücklicher Tee!

Die Geheimnisse köstlicher Sanddorn-Eistees

Wenn Sie Sanddorngetränke mögen, werden Sie daran interessiert sein, die Geheimnisse der Zubereitung einer Vielzahl von Tees daraus zu erfahren. Sie werden dieses gesunde und leckere Getränk nicht nur selbst genießen, sondern auch vor Ihrer Familie und Ihren Freunden angeben können.

Denken Sie zunächst an die Qualität der von Ihnen verwendeten Produkte:

  1. Wenn Sie Sanddorn selbst einfrieren, müssen Sie ihn zuerst gründlich ausspülen und ein wenig trocknen, von den Blättern trennen und von Müll befreien, die faulen entfernen. Während der Lagerung und nach dem erneuten Einfrieren des Produkts sollte kein Zwischenauftauen zugelassen werden (Fäulnisprozesse setzen sehr schnell ein). Wenn Sie ein Tiefkühlprodukt in einem Geschäft kaufen, achten Sie auf den Inhalt der Verpackung. Eine bereits aufgetaute Beere verliert ihre Form und klebt zu einem Klumpen zusammen.
  2. Probieren Sie die aufgetaute Masse vor Gebrauch. Saure Früchte sind unangenehm im Geschmack und riechen schlecht.

Zweitens experimentieren Sie mit allen möglichen Zusätzen! Mit diesem Tee werden Geschmack und heilende Eigenschaften perfekt kombiniert:

  • Zimt;
  • Ingwer;
  • Minze;
  • Zitrone;
  • orange;
  • Blätter und Stücke von Sanddornrinde usw.

Beachten Sie! Lassen Sie sich beim Hinzufügen von Gewürzen zum Tee von Ihrem Geschmack leiten, aber übertreiben Sie es nicht, da eine übermäßige Fülle an Aromen das Getränk verderben kann.

Zum Beispiel reichen 1-2 Regale für einen halben Liter kochendes Zimtwasser und nicht mehr als zwei Esslöffel geschnittenen und geschälten Ingwer. Auch die geschmackliche Wirkung der Zusatzstoffe ist unterschiedlich: Minze verleiht Frische, Blätter und Rinde verstärken den natürlichen Geschmack, Zitrone säuert noch mehr und Ingwer macht den Tee würziger.

Drittens vergessen Sie nicht das farbenfrohe und originelle Servieren des Getränks. Teetassen können zum Beispiel mit Minzzweigen und Limettenscheiben garniert werden.

Sehr gut schmeckt übrigens auch kalter Sanddorntee. Es wird wie heiß zubereitet, aber dann kühlt es ab und wird in große Gläser gegossen, in die Sie nach Belieben Eisstücke hinzufügen können. Fantasie und Handwerkskunst machen Ihre Teeparty zu einem echten Genuss für Familie und Freunde.

Video

Ein interessantes Rezept für gefrorenen Sanddorntee mit Orangenscheiben und ungewöhnlicher Marmelade wird im Video vorgestellt.

Abschluss

Beim Trinken von Sanddorntee müssen mögliche Kontraindikationen beachtet werden. Beispielsweise sind allergische Reaktionen möglich. Ein starker saurer Geschmack (das Ergebnis eines erhöhten Gehalts an Vitamin C) ist für Menschen mit Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts nicht geeignet. Wenn Sie jedoch keine Kontraindikationen für die Einnahme eines solchen Tees haben, können Sie ihn ein ganzes Jahr lang genießen.

Der Sommer gleitet dir durch die Finger … die Sonne scheint, aber sie wärmt dich nicht mehr so ​​wie früher … Eine kalte Brise weht in deinen Haaren … und deine Nasenspitze friert und du möchtest sie in einer warmen Decke vergraben … koche dir eine Tasse heißen duftenden Tee und sitze eine Weile schweigend da … achte auf den vorbeiziehenden Sommer und begegne dem Herbst … schweigend.

Für 2 Portionen Tee:

  • 80-100 g Sanddorn (frisch oder gefroren)
  • 2 TL Honig
  • Zimtstange
  • 2-3 Sternanis
  • Stück frische Ingwerwurzel
  • 2 Zitronenscheiben

Kochen:

  1. Sanddornbeeren in einen großen Becher oder Schöpfkelle geben (die Anzahl der Beeren ist ungefähr, denn hier handelt es sich um einen Amateur, je nachdem, welche Konzentration Sie bevorzugen). Ingwerwurzel fein hacken, ebenfalls dazugeben. Gießen Sie 400 ml kochendes Wasser. Zimtstange, Sternanis und Zitronenscheiben in denselben Behälter geben. 3-4 Minuten ziehen lassen.
  2. Wenn der Tee aufgebrüht ist, den Saft der Zitronenscheiben mit einem Löffel auspressen. Zimtstange, Zitrone und Sternanis entfernen. 2 Esslöffel Blütenhonig zum Tee geben, mischen. Tee durch ein Sieb in Teegläser oder Tassen gießen. Heiß servieren. Ich wünsche euch warme und leckere Abende!

Was kann man sonst noch aus Sanddorn kochen? — 😉

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